Quan sovint s'han de rentar els cabells els homes? És una pregunta important que potser no us esteu fent.

"Els homes no estan tan educats en la cura del cabell com les dones", diu Mezei Jefferson, vicepresident adjunt de currículum educatiu i contingut digital de L. 'Oreal. "Els homes són cada cop més savis, però més en l'àmbit de la cura de la barba". Això vol dir que encara et pots rentar els cabells de manera inadequada, però això és tot un tema complicat. Ens centrem només en un aspecte que us heu equivocat des de fa anys: la freqüència de rentat del cabell.

Guies relacionades:

• El millor xampú per a la caspa per a homes
• Els millors xampús per a homes
• Els millors condicionadors per a homes

Quin és l'estat del teu cuir cabellut?

“Tot i que és important tenir en compte el vostre tipus de cabell a l'hora de decidir amb quina freqüència s'ha de rentar el cabell, és encara més important parar atenció a l'estat del vostre cuir cabellut, que és viu: el cabell per sobre del vostre cuir cabellut està mort", diu Jessica Wu M.D., dermatòloga de Los Angeles i autora de Alimenta la teva cara .

El teu cuir cabellut hauria d'informar la major part de les teves decisions de rentat en funció de la producció de sèu (un oli natural). El xampú és un emulsionant que atrapa aquest oli, juntament amb la brutícia i l'acumulació de productes, que podeu esbandir. No obstant això, la gent no sempre entén què els vol dir el seu cuir cabellut.

“Molts dels meus pacients amb picor i escamosa creuen erròniament que el seu cuir cabellut ésassecar-se i aplicar oli de cuir cabellut, o tenen por de rentar-se", diu el doctor Wu. "Això pot ser un gran error!"

La caspa, la condició preferida del cuir cabellut de tothom, és en realitat el resultat d'un creixement excessiu de llevats inofensius per a la pell. Tot i que pot semblar que el teu cuir cabellut està sec, rentar-te amb més freqüència és en realitat la millor manera d'avançar.

"Si el teu cuir cabellut és molt gras o propens a brots, o si sues diàriament, el millor és rentar-se cada dia, ” diu el doctor Wu. "Si el teu cabell és trencadís o processat, és possible que vulguis saltar un dia entre rentats per evitar eliminar els olis naturals."

Quin és el teu tipus de cabell?

A menys que Teniu el cabell arrissat, és probable que no sou conscients que hi ha diferents categories per als tipus de cabell. Existeixen uns quants sistemes de mecanografia de cabell, però el més popular és el d'Andre Walker, que utilitza una clau alfanumèrica de l'1 al 4C. Les persones amb els cabells de categoria 1 tenen els cabells llisos, els 2A-C tenen els cabells ondulats, els 3A-C tenen rínxols espirals i els 4A-C tenen patrons de cabells ondulats o en zig-zag. Els que tinguin tipus C tindran rínxols més ajustats que els tipus A.

"Les textures més fluixes podrien ser pesades pel producte i s'hauran de rentar amb xampú amb més freqüència", diu Jefferson. "Les textures 4A-C acostumen a ser més seques i voleu deixar més temps entre els xampús perquè el cabell no s'assequi massa.

El patró de rínxols afecta la manera com el sèu viatja des del cuir cabellut fins als fils del cabell. Com a resultat, el cabell més llis tendeix a quedar grasràpidament. El gruix del cabell també juga un paper; És possible que els cabells fi 4C necessitin tant rentat com els cabells gruixuts 2C.

Quina és la porositat del teu cabell?

Fins i tot els homes més versats queden perplexos aquí . La porositat del cabell es refereix a la capacitat del cabell per retenir la humitat en funció de la presència de forats al fil del cabell.

• Alta porositat: Com més alta sigui la porositat, més sec és el fil del cabell, i com més sec sigui el cabell, menys sovint hauríeu de rentar-lo.
• Porositat mitjana o normal: Els cabells de porositat mitjana o normal s'asseuen al punt dolç, deixant entrar i agafant-se just a la dreta. quantitat d'humitat, de manera que pot passar uns quants dies sense rentar-se. Els cabells d'alta porositat necessiten molta humitat per mantenir la seva brillantor, de manera que la gent sovint espera fins a una setmana per rentar aquest tipus de cabell.
• Baixa porositat: Si tens poca porositat. -cabells de porositat acostumen a ser bastant brillants i es poden pesar fàcilment amb condicionadors rics en proteïnes o gruixuts. Com que és propens a l'acumulació, aquest cabell normalment s'ha de rentar sovint.

Per saber el vostre nivell de porositat, deixeu caure un fil de cabell del pentinat o del raspall en un got d'aigua. Si flota, tens els cabells de porositat baixa, mentre que els cabells d'alta porositat s'enfonsaran fins al fons.

Així doncs, amb quina freqüència s'han de rentar els homes?

Desafortunadament, quan es tracta de a la producció de sèu, les probabilitats biològiques estan en contra dels homes i de qualsevol persona amb nivells similars detestosterona.

"La testosterona i altres andrògens estimulen les glàndules sebàtiques perquè produeixin més sèu, de manera que els homes solen tenir més cuir cabellut i cabell gras i, per tant, s'han de rentar diàriament", diu la doctora Wu, però aclareix: "Per a la majoria gent, us recomano rentar-vos els cabells cada un o tres dies."

La vostra resposta única dependrà del vostre cuir cabellut i el vostre cabell, però si el vostre cabell té un aspecte gras o el cuir cabellut és escamoss, probablement sigui el moment de rentar-vos. . Simplement no utilitzeu un d'aquests rentadors corporals tres en un que també són xampú i condicionador.