Dyma'r taleithiau mwyaf ffit (a mwyaf afiach) yn yr Unol Daleithiau.

 Dyma'r taleithiau mwyaf ffit (a mwyaf afiach) yn yr Unol Daleithiau.

Peter Myers

Cenedl dew ydym, ac eto yr ydym hefyd yn heini. Gyda mwy na 70% o boblogaeth y wlad hon yn ordew, rydym yn gorfwyta ac yn cael ein gorfwydo (yn ôl astudiaeth yn 2016 gan y English Our World in Data nonprofit). Ddim yn gyd-ddigwyddiad, mae'r Unol Daleithiau hefyd yn cynnwys rhai o'r bwytai bwyd cyflym mwyaf y pen. Yn ôl arolwg cenedlaethol gan adnodd ffitrwydd ar-lein Total Shape, fodd bynnag, rydym yn gwneud iawn am y defnydd o galorïau trwy gadw mynediad i'r nifer fwyaf o gampfeydd yn y byd.

    “Y cyflym- Mae diwydiant bwyd America yn werth dros $250 biliwn ac mae 1 o bob 4 Americanwr yn ymweld â bwyty bwyd cyflym bob dydd, ”meddai Total Shape mewn datganiad i’r wasg. “Mae gan Americanwyr hefyd rai o’r cyfleusterau a’r digwyddiadau chwaraeon mwyaf yn y byd, sy’n ysbrydoli miliynau i fynd allan a bod yn actif.”

    Fel hyn yw realiti yn y gwrthddywediad hwn o genedl.

    <0 Cynhaliodd>Total Shape astudiaeth ymchwil helaeth a ddatgelodd y gwahaniaethau ffitrwydd amlwg hyn. Dadansoddodd ymchwilwyr ddata ar ddangosyddion iechyd allweddol yn America, megis chwiliadau am aelodaeth campfa, campfeydd fesul 100,000 y pen o'r boblogaeth, canran yr oedolion sy'n ysmygu, a chyfraddau gordewdra. Sicrhaodd y data hwn rai canlyniadau hynod ddiddorol, ac nid y lleiaf ohonynt yw un sy'n cymharu gwladwriaethau iachaf ac afiachaf yr Undeb.Perthnasol
    • Meddwl am ymuno â champfa? Yr aelodaethau campfa mwyaf poblogaidd, o gymharu
    • Sut i atal strôc, un o'r rhai mwyaf blaenllawachosion marwolaeth yn yr Unol Daleithiau
    • Mae disgwyliad oes yr Unol Daleithiau yn is na Tsieina (felly dylem drwsio gofal iechyd fwy na thebyg)

    Y taleithiau mwyaf ffit yn yr Unol Daleithiau

    Y taleithiau iachaf cyflwr yn yr Unol Daleithiau yn ôl Cyfanswm Siâp? Califfornia. Mae hyn yn ymddangos yn amlwg, ond mae yna hefyd lawer o baradwys awyr agored cyfagos fel Colorado, Utah, a Washington i gystadlu. Enillodd California, fodd bynnag, ar chwaraeon y nifer fwyaf o gampfeydd a rhai o'r cyfraddau gordewdra ac ysmygu isaf yn y wlad. Gyda mwy na 30,000 o fwytai bwyd cyflym, California sydd â'r mwyaf yn y wlad. Gan ei bod yn dalaith enfawr, fodd bynnag, dim ond 77 o fwytai sydd i bob 100,000 o bobl - dim ond ychydig yn uwch na'r cyfartaledd cenedlaethol o 74.

    Mae Colorado, Montana, ac Utah yn ymddangos ar y rhestr o daleithiau iachaf ond dim ond y niferoedd sy'n cofrestru saith, wyth, a naw, yn y drefn honno. Mae hyn yn dipyn o syndod, o leiaf i'r awdur sydd â thuedd Arfordir y Gorllewin. Cyfanswm Siâp a ddarganfuwyd Connecticut, Massachusetts, Vermont, a New Jersey yw'r taleithiau iachaf nesaf yn Taylor Pork Rolls yr Unol Daleithiau - da i chi. Pwy a wyddai?

    Gweld hefyd: Sut i glymu'ch esgidiau a gwneud unrhyw bâr yn eich esgidiau slip-on cwpwrdd

    Agorodd Connecticut fwyty byrgyr cyntaf yr Unol Daleithiau ym 1895, a arweiniodd at agor dros 2,500 o fwytai bwyd cyflym ledled y dalaith, ond dim ond nifer ganolig y pen yw hwn. Lle mae'r wladwriaeth yn sefyll allan yw ei ffigwr o 19 campfa ar gyfer pob 100,000 o bobl, yr ail uchaf yn rhestr Total Shape. Efallai mai New Jersey yw'r“prifddinas bwyta'r byd,” ond gyda 15 campfa fesul 100,000 o bobl, dim ond 13% o oedolion yn ysmygu, a chyfradd gordewdra “isel” o 27%, mae Jersey yn gwybod sut i gadw'n heini.

    Y lleiaf iach taleithiau yn yr Unol Daleithiau

    Mae'r taleithiau lleiaf iach yn nadansoddiad Total Shape - West Virginia, Kentucky, Arkansas, a Mississippi - i gyd yn rhannu'r nodweddion cyferbyniol: cyfraddau gordewdra bron i 40%, bron i ddwbl nifer yr ysmygwyr, a bron hanner y nifer o gampfeydd y pen. Yn mynd i ddangos bod diwylliant o bwys.

    Yn nodedig, Hawaii sydd â'r cyfraddau chwilio uchaf ar gyfer aelodaeth campfa yn America, ond prin yw'r cyfleoedd sydd ganddi i'r rhai sy'n mynd i'r gampfa oherwydd y tir prin, drud sydd wedi'i wasgaru ar hyd yr ynysoedd. Dim ond 10 campfa sydd ar gyfer pob 100,000 o bobl mewn cyferbyniad â 102 o fwytai bwyd cyflym fesul 100,000 o bobl - y gyfradd uchaf yn America a thua 25 yn fwy na'r cyfartaledd. Er gwaethaf yr ystadegau afiach hwn, mae'r wladwriaeth yn parhau i fod yn baradwys, ac mae cyfradd gordewdra Hawaii o 25% yn un o'r rhai isaf yn yr Unol Daleithiau

    Bwytai bwyd cyflym fesul 100,000 o bobl, mewn gwirionedd, yw un o'r mesurau mwy cyson ar draws y DU. wlad.

    “Hyd yn oed yn y taleithiau iachaf, fel Massachusetts a Connecticut, mae ychydig dros dreblu nifer y bwytai bwyd cyflym na champfeydd,” meddai Total Shape. “Mewn taleithiau fel Kentucky a West Virginia, mae’r ffigur hwn yn codi i saith gwaith nifer y bwytai bwyd cyflym i gampfeydd.”

    Cyfanswm Siâphefyd ein bod yn brolio'r nifer fwyaf o gyfleusterau campfa ac iechyd yn fyd-eang (a'r refeniw diwydiant blynyddol uchaf yn y byd), mae aelod cyffredin y gampfa yn eistedd tua pedair i chwe milltir o'u campfa leol, tra bod y cymal bwyd agosaf rhwng tua 2.5 a 3.7 milltir i ffwrdd.

    Mae llawer o demtasiwn, mewn geiriau eraill, yn aros am y dinesydd nodweddiadol o'r UD, nad yw'n wych ar gyfer cyfraddau gordewdra yn America. Gall cymunedau helpu i frwydro yn erbyn hynny. Os ydych chi eisoes yn aelod o gampfa, ceisiwch ymuno â rhai grwpiau neu ddosbarthiadau. Os nad ydych yn y gampfa, gwiriwch mewn cyfarfodydd ffitrwydd lleol. Mae pobl wrth eu bodd yn dod at ei gilydd i annog ei gilydd i redeg, neidio a dringo. Gall hyd yn oed adnoddau ar-lein fel Total Shape ein helpu i ddod at ein gilydd dros arferion iechyd da ac positif.

    Gweld hefyd: Cymer gan deithiwr didostur : Dyma'r rhoddion teithio goreu i ddynion

    Peter Myers

    Mae Peter Myers yn awdur profiadol ac yn grëwr cynnwys sydd wedi ymroi ei yrfa i helpu dynion i ddod o hyd i hwyliau da a drwg mewn bywyd. Gydag angerdd am archwilio tirwedd gymhleth a chyfnewidiol gwrywdod modern, mae gwaith Peter wedi cael sylw mewn nifer o gyhoeddiadau a gwefannau, o GQ i Men's Health. Gan gyfuno ei wybodaeth ddofn o seicoleg, datblygiad personol, a hunan-wella â blynyddoedd o brofiad ym myd newyddiaduraeth, mae Peter yn dod â phersbectif unigryw i'w ysgrifennu sy'n ysgogi'r meddwl ac yn ymarferol. Pan nad yw'n brysur yn ymchwilio ac ysgrifennu, gellir dod o hyd i Peter yn heicio, yn teithio, ac yn treulio amser gyda'i wraig a'i ddau fab ifanc.