Det kommer ikke som nogen overraskelse, at Weight Watchers stadig er et af de mest populære vægtkontrolprogrammer i verden. Weight Watchers' medlemstal er vokset støt, siden det begyndte i 1960'erne, da grundlæggeren Jean Nidetch begyndte at holde møder i sit hjem i Queens, New York. I en tid, hvor forekomsten af fedme blandt amerikanske voksne ifølge CDC er over 42%, fortsætter Weight Watchers med at tiltrække nyeMere end bare en kostplan tilbyder Weight Watchers et sundt livsstilsprogram, der inkluderer mentale, fysiske og følelsesmæssige sundhedskomponenter. Der er fire typer Weight Watchers-medlemskab. Vi har samlet de bedste Weight Watchers-medlemskabstilbud med information om, hvad du får med hver Weight Watchers-medlemsplan nedenfor.

Dagens bedste tilbud på Weight Watchers-medlemskab:

Sådan vælger du et Weight Watchers-medlemskab

Weight Watchers tilbyder i øjeblikket fire medlemsplaner i USA. Vi har skitseret de fire planer nedenfor. Hver medlemsplan tilbydes på en ugentlig omkostningsbasis. Alle planer undtagen 1-on-1 Coaching-planerne sælges i en måneds, 3-måneders eller 6-måneders pakker.

Weight Watchers digitale medlemsplan, fra $3 pr. uge -

Weight Watchers Digital-medlemskabsplanen indeholder det grundlæggende, du har brug for til at deltage i og drage fordel af hele Weight Watchers sunde livsstilsprogram. Denne plan inkluderer en tilpasset vægttabs- og wellnessplan. Du får digitale værktøjer til at spore, hvad du spiser, og en stregkodescanner, du kan bruge til at scanne ingrediensstregkoder på mad, du køber. Der er en komplet database med opskrifter og enopslagsdatabase til at tjekke Weight Watcher-point for specifikke menupunkter fra mange restauranter. Du modtager ugentlige guidede træningsprogrammer og meditationer. Derudover har du som Digital-medlem mulighed for at indtaste ugentlige check-ins og se statusrapporter, der viser, hvordan du klarer dig i forhold til dine mål.

Weight Watchers Digital 360 Membership Plan, fra $4 pr. uge -

Weight Watchers Digital 360-medlemskabet inkluderer alt i Digital-planen plus live, on-demand digitalt indhold af eksperter inden for alle områder af Weight Watchers-programmet. Som Digital 360-medlem kan du også vælge mellem live planlagte klasser, podcasts og virtuelle begivenheder, der afholdes af fagfolk inden for vægttab og wellness.

Weight Watchers Unlimited Workshops Membership Plan, starter ved $6 pr. uge -

Hvis du er interesseret i live-møder, inkluderer Weight Watchers Unlimited Workshops-medlemskabet den fulde liste over digitale medlemsfunktioner plus muligheden for at mødes med Weight Watchers-coaches og andre Weight Watchers-medlemmer til personlige møder og workshops i dit område. Denne plan er ikke tilgængelig alle steder, men du kan finde ud af, hvor du bor ved at indtaste dit postnummer påWeight Watchers hjemmeside. Med personlige møder kan du møde andre mennesker i området, der er motiverede og arbejder på deres egne planer. Dette er en chance for at tilføje ansvarlighed og få ekstra støtte. Weight Watchers har også tilføjet virtuelle workshops som en del af denne medlemsplan.

Weight Watchers 1-0n-1 Coaching Membership Plan, starter ved $9 pr. uge -

Hvis du gerne vil arbejde med den samme Weight Watchers-træner gennem hele dit medlemskab, giver Weight Watchers 1-on-1 Coaching-medlemskabsplanen dig den mulighed. Denne plan indeholder funktionerne i den digitale medlemsplan ovenfor, plus at du får lov til at vælge en certificeret Weight Watchers-træner. Denne ordning kan give dig kontinuitet, mens du arbejder på dit sunde livsstilsprogram. Din træner kanhjælpe dig med at sætte mål baseret på dine behov og præferencer og derefter følge op med personlig ansvarlighed, opmuntring og støtte med direkte beskeder og ugentlige telefon- og videocoaching-sessioner. 1-on-1 Coaching-medlemskabet er tilgængeligt med en månedsplan uden nogen langsigtet forpligtelse fra din side.