Vi er en fed nation, men vi er også veltrænede. 70 % af landets befolkning er overvægtige, og vi har et overforbrug og er overfodrede (ifølge en undersøgelse fra 2016 foretaget af den engelske nonprofit-organisation Our World in Data). Ikke tilfældigt har USA også nogle af de fleste fastfood-restauranter pr. indbygger. Ifølge en national undersøgelse foretaget af online fitness-ressourcen Total Shape, gør vi dog op med detkalorieforbrug ved at have adgang til de fleste fitnesscentre i verden.

"Fastfood-industrien i USA er over 250 milliarder dollars værd, og 1 ud af 4 amerikanere besøger en fastfood-restaurant dagligt," siger Total Shape i en pressemeddelelse. "Amerikanerne har også nogle af de bedste sportsfaciliteter og -events i verden, hvilket inspirerer millioner til at komme ud og være aktive."

Sådan er virkeligheden i denne selvmodsigende nation.

Total Shape gennemførte en omfattende undersøgelse, der afslørede disse markante fitnessforskelle. Forskerne analyserede data om vigtige sundhedsindikatorer i USA, såsom søgninger efter medlemskab af fitnesscentre, fitnesscentre pr. 100.000 indbyggere, procentdelen af voksne rygere og fedmeprocenter. Disse data frembragte nogle fascinerende resultater, ikke mindst et, der sammenligner de sundeste og usundestestater i Unionen.

• Overvejer du at melde dig ind i et fitnesscenter? De mest populære medlemskaber, sammenlignet med
• Hvordan man forebygger slagtilfælde, som er en af de hyppigste dødsårsager i USA.
• USA's forventede levealder falder til under Kinas (så vi bør nok rette op på sundhedsvæsenet)

De stærkeste stater i USA.

Den sundeste stat i USA ifølge Total Shape? Californien. Det virker indlysende, men der er også masser af nærliggende friluftsparadiser som Colorado, Utah og Washington, der konkurrerer. Californien vandt dog på at have flest fitnesscentre og nogle af de laveste fedme- og rygerater i landet. Med mere end 30.000 fastfoodrestauranter har Californien flest i hele USA.Men da det er en stor stat, er der kun 77 restauranter pr. 100.000 indbyggere - kun lidt over det nationale gennemsnit på 74.

Colorado, Montana og Utah optræder på listen over de sundeste stater, men kommer kun ind som henholdsvis nummer syv, otte og ni. Dette er noget af en overraskelse, i det mindste for skribenten med en vestkyst-bias. Total Shape fandt, at Connecticut, Massachusetts, Vermont og New Jersey er de næst-sundeste stater i USA. Taylor Pork Rolls - good for you. Hvem vidste det?

Connecticut åbnede USA's første burgerrestaurant i 1895, hvilket førte til, at over 2.500 fastfoodrestauranter åbnede i hele staten, men det er kun et middelmådigt antal pr. indbygger. Der, hvor staten skiller sig ud, er dens tal på 19 fitnesscentre for hver 100.000 indbyggere, det næsthøjeste på Total Shapes liste. New Jersey er måske nok "verdens dinerhovedstad", men med 15 fitnesscentre pr. 100.000 indbyggere er kun 13% af indbyggerne i New Jersey i New York.af voksne ryger, og en "lav" fedmeprocent på 27%, ved Jersey, hvordan man holder sig i form.

De mindst sunde stater i USA

De mindst sunde stater i Total Shapes analyse - West Virginia, Kentucky, Arkansas og Mississippi - har alle de modsatte karakteristika: næsten 40 % fedme, næsten dobbelt så mange rygere og næsten halvt så mange fitnesscentre pr. indbygger. Det viser, at kultur betyder noget.

Især har Hawaii de højeste søgerater for medlemskab af fitnesscentre i Amerika, men det har få muligheder for fitnessgæster på grund af knappe, dyre jord spredt langs øerne. Der er kun 10 fitnesscentre for hver 100.000 mennesker i modsætning til 102 fastfoodrestauranter pr. 100.000 mennesker - den højeste sats i Amerika og omkring 25 mere end gennemsnittet. På trods af denne usunde statistik forbliver statenparadis, og Hawaiis fedmeprocent på 25 % er en af de laveste i USA.

Fastfoodrestauranter pr. 100.000 indbyggere er faktisk et af de mere konsekvente mål i hele landet.

"Selv i de sundeste stater, som Massachusetts og Connecticut, er der lidt over tre gange så mange fastfoodrestauranter som fitnesscentre," siger Total Shape. "I stater som Kentucky og West Virginia stiger dette tal til syv gange så mange fastfoodrestauranter som fitnesscentre."

Total Shape fandt også ud af, at vi har flest fitness- og sundhedsfaciliteter i verden (og den højeste årlige omsætning i branchen), at det gennemsnitlige medlem af et fitnesscenter har mellem fire og seks kilometer til sit lokale fitnesscenter, mens det nærmeste spisested ligger mellem 2,5 og 3,7 kilometer væk.

Der ligger med andre ord mange fristelser og venter på den typiske amerikanske borger, hvilket ikke er godt for fedmeprocenten i Amerika. Fællesskaber kan hjælpe med at bekæmpe det. Hvis du allerede er medlem af et fitnesscenter, så prøv at deltage i nogle grupper eller klasser. Hvis du ikke er i fitnesscenteret, så tjek lokale fitnessmøder. Folk elsker at mødes for at opmuntre hinanden til at løbe, hoppe og klatre. Selv online ressourcer somTotal Shape kan hjælpe os med at samles om godt helbred og positive vaner.