Αυτές είναι οι ισχυρότερες (και πιο ανθυγιεινές) πολιτείες των ΗΠΑ.

 Αυτές είναι οι ισχυρότερες (και πιο ανθυγιεινές) πολιτείες των ΗΠΑ.

Peter Myers

Είμαστε ένα παχύ έθνος, αλλά είμαστε επίσης γυμνασμένοι. Με πάνω από το 70% του πληθυσμού αυτής της χώρας να είναι παχύσαρκοι, υπερκαταναλώνουμε και είμαστε υπερσιτισμένοι (σύμφωνα με μια μελέτη του 2016 από την αγγλική μη κερδοσκοπική οργάνωση Our World in Data). Όχι τυχαία, οι Ηνωμένες Πολιτείες περιέχουν επίσης μερικά από τα περισσότερα εστιατόρια γρήγορου φαγητού ανά κάτοικο. Σύμφωνα με μια εθνική έρευνα από την online πηγή γυμναστικής Total Shape, όμως, αναπληρώνουμε αυτό πουκατανάλωση θερμίδων διατηρώντας πρόσβαση στα περισσότερα γυμναστήρια στον κόσμο.

Δείτε επίσης: Πόσο διαρκεί ένα στρώμα Tempur-Pedic;

    "Η βιομηχανία γρήγορου φαγητού στην Αμερική αξίζει πάνω από 250 δισεκατομμύρια δολάρια και 1 στους 4 Αμερικανούς επισκέπτεται καθημερινά ένα εστιατόριο γρήγορου φαγητού", δήλωσε η Total Shape σε δελτίο τύπου. "Οι Αμερικανοί έχουν επίσης μερικές από τις σπουδαιότερες αθλητικές εγκαταστάσεις και εκδηλώσεις στον κόσμο, εμπνέοντας εκατομμύρια ανθρώπους να βγουν έξω και να δραστηριοποιηθούν".

    Τέτοια είναι η πραγματικότητα σε αυτή την αντίφαση ενός έθνους.

    Δείτε επίσης: Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για τα γεμίσματα σαγονιού για άνδρες

    Το Total Shape διεξήγαγε μια εκτεταμένη ερευνητική μελέτη που αποκάλυψε αυτές τις έντονες διαφορές στη φυσική κατάσταση. Οι ερευνητές ανέλυσαν δεδομένα σχετικά με βασικούς δείκτες υγείας στην Αμερική, όπως οι αναζητήσεις για συνδρομές σε γυμναστήρια, τα γυμναστήρια ανά 100.000 άτομα του πληθυσμού, το ποσοστό των ενήλικων καπνιστών και τα ποσοστά παχυσαρκίας. Τα δεδομένα αυτά απέσπασαν μερικά συναρπαστικά αποτελέσματα, μεταξύ των οποίων και ένα που συγκρίνει τους πιο υγιείς και τους πιο ανθυγιεινούςκράτη της Ένωσης.

    Σχετικό
    • Σκέφτεστε να γραφτείτε σε ένα γυμναστήριο; Οι πιο δημοφιλείς συνδρομές γυμναστηρίου, σε σύγκριση με
    • Πώς να προλάβετε το εγκεφαλικό επεισόδιο, μία από τις κύριες αιτίες θανάτου στις ΗΠΑ.
    • Το προσδόκιμο ζωής στις ΗΠΑ πέφτει κάτω από την Κίνα (άρα μάλλον πρέπει να φτιάξουμε την υγειονομική περίθαλψη)

    Οι ισχυρότερες πολιτείες των ΗΠΑ.

    Η πιο υγιεινή πολιτεία στις ΗΠΑ σύμφωνα με το Total Shape; Η Καλιφόρνια. Αυτό φαίνεται προφανές, αλλά υπάρχουν επίσης πολλοί κοντινοί υπαίθριοι παράδεισοι όπως το Κολοράντο, η Γιούτα και η Ουάσινγκτον για να ανταγωνιστούν. Η Καλιφόρνια, ωστόσο, κέρδισε επειδή διαθέτει τα περισσότερα γυμναστήρια και μερικά από τα χαμηλότερα ποσοστά παχυσαρκίας και καπνίσματος στη χώρα. Με περισσότερα από 30.000 εστιατόρια γρήγορου φαγητού, η Καλιφόρνια έχει όντως τα περισσότερα στηνΌντας μια τεράστια πολιτεία, ωστόσο, υπάρχουν μόνο 77 εστιατόρια ανά 100.000 κατοίκους - ελάχιστα πάνω από τον εθνικό μέσο όρο των 74.

    Το Κολοράντο, η Μοντάνα και η Γιούτα εμφανίζονται στη λίστα με τις πιο υγιείς πολιτείες, αλλά βρίσκονται μόνο στα νούμερα επτά, οκτώ και εννέα, αντίστοιχα. Αυτό αποτελεί έκπληξη, τουλάχιστον για τον συγγραφέα με προκατάληψη στη Δυτική Ακτή. Το Total Shape διαπίστωσε ότι το Κονέκτικατ, η Μασαχουσέτη, το Βερμόντ και το Νιου Τζέρσεϊ είναι οι αμέσως πιο υγιείς πολιτείες των ΗΠΑ.

    Το Κονέκτικατ άνοιξε το πρώτο εστιατόριο με μπέργκερ στις ΗΠΑ το 1895, γεγονός που οδήγησε στο άνοιγμα πάνω από 2.500 εστιατορίων γρήγορου φαγητού σε όλη την πολιτεία, αλλά αυτός είναι μόνο ένας μέτριος αριθμός ανά κάτοικο. Εκεί που η πολιτεία ξεχωρίζει είναι ο αριθμός των 19 γυμναστηρίων για κάθε 100.000 κατοίκους, ο δεύτερος υψηλότερος στη λίστα του Total Shape. Το Νιου Τζέρσεϊ μπορεί να είναι η "πρωτεύουσα των εστιατορίων του κόσμου", αλλά με 15 γυμναστήρια ανά 100.000 κατοίκους, μόνο το 13%των ενηλίκων που καπνίζουν και ένα "χαμηλό" ποσοστό παχυσαρκίας 27%, το Τζέρσεϊ ξέρει πώς να παραμένει σε φόρμα.

    Οι λιγότερο υγιείς πολιτείες στις ΗΠΑ.

    Οι λιγότερο υγιείς πολιτείες στην ανάλυση του Total Shape - Δυτική Βιρτζίνια, Κεντάκι, Αρκάνσας και Μισισιπή - έχουν όλα τα αντίθετα χαρακτηριστικά: σχεδόν 40% ποσοστά παχυσαρκίας, σχεδόν διπλάσιο αριθμό καπνιστών και σχεδόν το μισό αριθμό γυμναστηρίων ανά κάτοικο. Αυτό δείχνει ότι η κουλτούρα έχει σημασία.

    Αξίζει να σημειωθεί ότι η Χαβάη έχει τα υψηλότερα ποσοστά αναζήτησης για συνδρομές σε γυμναστήρια στην Αμερική, αλλά έχει λίγες ευκαιρίες για τους επισκέπτες γυμναστηρίων λόγω της σπάνιας και ακριβής γης που απλώνεται κατά μήκος των νησιών. Υπάρχουν μόνο 10 γυμναστήρια για κάθε 100.000 κατοίκους σε αντίθεση με τα 102 εστιατόρια γρήγορου φαγητού ανά 100.000 κατοίκους - το υψηλότερο ποσοστό στην Αμερική και περίπου 25 περισσότερα από τον μέσο όρο. Παρά αυτό το ανθυγιεινό στατιστικό στοιχείο, η πολιτεία παραμένειπαράδεισο, και το ποσοστό παχυσαρκίας της Χαβάης που ανέρχεται στο 25% είναι ένα από τα χαμηλότερα στις ΗΠΑ.

    Τα εστιατόρια γρήγορου φαγητού ανά 100.000 κατοίκους, στην πραγματικότητα, είναι ένα από τα πιο σταθερά μέτρα σε όλη τη χώρα.

    "Ακόμα και στις πιο υγιείς πολιτείες, όπως η Μασαχουσέτη και το Κονέκτικατ, υπάρχουν λίγο παραπάνω από τριπλάσια εστιατόρια fast-food σε σχέση με τα γυμναστήρια", αναφέρει το Total Shape. "Σε πολιτείες όπως το Κεντάκι και η Δυτική Βιρτζίνια, ο αριθμός αυτός αυξάνεται σε επτά φορές τον αριθμό των εστιατορίων fast-food σε σχέση με τα γυμναστήρια".

    Το Total Shape διαπίστωσε επίσης ότι διαθέτουμε τις περισσότερες εγκαταστάσεις γυμναστηρίων και εγκαταστάσεων υγείας παγκοσμίως (και τα υψηλότερα ετήσια έσοδα του κλάδου στον κόσμο), το μέσο μέλος του γυμναστηρίου απέχει περίπου τέσσερα έως έξι μίλια από το τοπικό του γυμναστήριο, ενώ το πλησιέστερο εστιατόριο απέχει περίπου 2,5 έως 3,7 μίλια.

    Πολλοί πειρασμοί, με άλλα λόγια, παραμονεύουν για τον τυπικό πολίτη των ΗΠΑ, κάτι που δεν είναι καλό για τα ποσοστά παχυσαρκίας στην Αμερική. Οι κοινότητες μπορούν να βοηθήσουν στην καταπολέμηση αυτού του φαινομένου. Αν είστε ήδη μέλος γυμναστηρίου, προσπαθήστε να ενταχθείτε σε κάποιες ομάδες ή μαθήματα. Αν δεν είστε στο γυμναστήριο, ελέγξτε τις τοπικές συναντήσεις γυμναστικής. Οι άνθρωποι λατρεύουν να συγκεντρώνονται για να ενθαρρύνουν ο ένας τον άλλον να τρέξει, να πηδήξει και να σκαρφαλώσει. Ακόμα και διαδικτυακοί πόροι όπως οιΤο Total Shape μπορεί να μας βοηθήσει να συγκεντρωθούμε πάνω από την καλή υγεία και τις θετικές συνήθειες.

    Peter Myers

    Ο Peter Myers είναι ένας έμπειρος συγγραφέας και δημιουργός περιεχομένου που έχει αφιερώσει την καριέρα του στο να βοηθά τους άνδρες να περιηγηθούν στα σκαμπανεβάσματα της ζωής. Με πάθος για εξερεύνηση του πολύπλοκου και συνεχώς μεταβαλλόμενου τοπίου της σύγχρονης αρρενωπότητας, το έργο του Peter έχει παρουσιαστεί σε πολυάριθμες δημοσιεύσεις και ιστότοπους, από το GQ έως το Men's Health. Συνδυάζοντας τη βαθιά του γνώση της ψυχολογίας, της προσωπικής ανάπτυξης και της αυτοβελτίωσης με την πολυετή εμπειρία στον κόσμο της δημοσιογραφίας, ο Peter φέρνει μια μοναδική προοπτική στη γραφή του που προκαλεί σκέψη και πρακτική. Όταν δεν είναι απασχολημένος με την έρευνα και τη συγγραφή, ο Peter μπορεί να βρεθεί να κάνει πεζοπορία, να ταξιδεύει και να περνά χρόνο με τη γυναίκα του και τους δύο μικρούς γιους του.