Naughty Noshing: Zer dira elikagai afrodisiakoak?

 Naughty Noshing: Zer dira elikagai afrodisiakoak?

Peter Myers

Herriko italiar hizkera ezagunak (eta askoren maitalea) Giacomo Casanovak egunero ostrak jaten omen zituen bere sexu-egoerpena areagotzeko. Bere bizitzan egin zituen gauzengatik famatua egin baino lehen, herrialde arabiarretan jendeak jadanik katxaloteen tripa-zukua kontsumitzen zuen libidoa handitzeko. San Valentin eguna iristean, baliteke antzera pentsatzea eta maitasunan eta amodioan oinarritutako oporretarako desioa eta sexu-plazer orokorra areagotuko duten elikagaiak aurkitzen saiatuko zara.

    Naturala da. giza jokabidea horrela pentsatzeko. Duela 4.000 urteko olerkietan gizakiak bizia sentitzeko substantzia bila dabiltzala erakusten dute, sexu-esperientzia hobetzen zuten errezetak deskribatuz.

    Elikagai bizigarri horiei afrodisiako deitzen zaie, Afrodita maitasunaren jainkosaren greziarraren omenez. Txokolate-enpresek esango dizute antzinako aztekek kakaoa sexu-desira areagotzeko aurkitu zutela, eta San Valentin eguna kapitalizatzen duten jatetxe modernoek osagai afrodisiakoetan oinarritutako menuak sortzen dituzten bitartean, platerak pipertzen dituzte, piper eta baratxuri gehigarria gehituz. Benetako galdera hauxe da: janariak benetan umorea eragin dezake eta, hala egiten badu, nolakoa eta zergatik?

    Erlazionatutako irakurketa

    • Gizonentzako San Valentin opariak
    • San Valentin eguneko ardorik onena

    Sexuak hobeto sentitu behar luke (gehienetan gizonentzat)

    Ikertzaileek diote afrodisiakoek honako hiru gauza handitzen dituztela: libidoa, potentzia eta/edoplazer sexuala. Janari afrodisiako bila dabiltzan mutil arrunten kasuan, ziurrenik ilusio handiagoa egiteko eta zure eta zure bikotearekin sexuaren gogobetetasuna areagotzeko osagaiak bilatzen ari zara.

    “[afrodisiako gehienek] areagotzearen bidez jokatzen dute. testosterona-kontzentrazioa eta, beraz, gizonezkoen espezifikoak dira.”

    Ikusi ere: Yardbird Southern Table & Taberna ireki dute Las Vegasen

    Afrodisiakoek zure nerbio-sistema zentraleko neurotransmisoreak edo hormona-kontzentrazioa aldatuz funtzionatzen dute. Paola Sandroni ikertzaileak gaineratu du gizonezkoekin hobeto lan egin ohi dutela. «Gehienek testosterona-kontzentrazioa handitzearen bidez jokatzen dute eta, beraz, gizonezkoen espezifikoak dira», azaldu du.

    Baina frogatutako afrodisiakoen historia zirriborratua da, gutxien esateko. Kakalardo bizien eta Bufo apoen zatien "Espainiako euli" produktu kimikoak sexu-plazera areagotzen omen dute, baina toxikoak dira (baita hilgarriak ere) kantitate okerretan. Erritmo horretan, Hunter S. Thompson bete eta kokaina, anfetamina eta kanabisa jatea ere bai, "sexualera zuzendutako jokabidea" areagotzen dutela frogatu denez, Sandronik dio.

    Mmm, baina zer. Janari arruntari buruz, adibidez?

    Txokolatea ez da afrodisiako bat

    Albiste txarra da, txokolatea ez da zientifikoki lotu sexu-kizitazioarekin edo asebetetzearekin. Txokolateak zure serotonina eta endorfina mailak alda ditzake, eta horrek zirrara asko senti dezake, baina ez da berez sexuala. (Hona hemen zientzia guztia - nahiko zoroa da.)

    BesteHistorian zehar erabilitako elikagaien afrodisiakoen artean intxaur muskatua, azafraia, kakaoa eta ginseng-a daude, baina froga zientifiko gogor gutxi aurkituko duzu (gizakiekin probatua) edozein elikagai benetan dela dioenaren froga. Ale, baratxuria eta jengibrea sexu-jokaera areagotzearekin lotuta egon da, baina ikerketa horiek animaliekin egin ziren.

    Bitartean, alkoholak, zure libidoa areagotu dezakeen arren, ez zaitu zakuan zirrikitu bihurtzen. Baina hori lehendik bazenekien. (Badakizu horren esaldia, beraz, ez dugu hemen errepikatu beharrik.)

    Afrodisiakoa "Elikagai"rako hitz dotorea izan daiteke

    Sexu-osasuneko adituek doinu bera abesten dute: sexu-esperientzia bikaina lortzen da buru eta gorputz osasuntsuak dituzunean.

    Ikusi ere: Nola ireki garagardo botila irekitzailerik gabe

    Gainera, sexu kitzikapena faktore sentsorial, kognitibo, hormonal eta genetikoen menpe dago. , diote ikertzaileek sexu-errendimendua hobetzeko erabilitako landareei buruzko 2014ko ikerketa honetan. Kasu honetan, "jende ezberdinentzako trazu desberdinak" esaldia egia da. Elikagai batek ezin luke libidoaren gorakada estalirik eman behar, gure kimikak desberdinak direlako.

    Ironikoki, hainbeste elikagai afrodisiako gisa agertzen diren arrazoia (banana, sandia eta pikuak, piperminetaraino, dena. apioa eta kalabaza) nutrienteetan aberatsak diren elikagai hauek gorputzean aldez aurretik falta ziren funtsezko osagai dietetikoak ematen dituztelako izan daiteke. Mantenugai horiek kontsumitzen dituzunean, gorputza hasten daondo sentitu. Eta zure gorputza hobeto sentitzen denean, zure sexu-desioa hobetzen da.

    WebMD-ko adituek ere uste dute elikagai minak afrodisiakotzat hartzen diren arrazoia sexuan zehar ditugun erantzun fisikoak imitatzen dituztela, bihotz-taupada altua eta izerdia adibidez.

    Hainbeste elikagai afrodisiako gisa zerrendatzen diren arrazoia izan liteke nutrienteetan aberatsak diren elikagai hauek gorputzean lehen falta ziren oinarrizko dieta-osagaiak ematen dituztelako.

    Medikuntza alternatiboko praktika ezaguna da nahi duten pertsonentzat. sexu-nahia eta errendimendua areagotzea Vajikarna terapia deitzen zaio, Ayurvedan erabiltzen dena, Indian sustraiak dituen sendatzeko praktika. Kontzeptua afrodisiakoen antzekoa da eta medikuntzako lehen testu idatzietan jaso zen. Vajikarnak sustrai lehorrak, fruitu lehorrak, haziak eta zurtoinak kontsumitzen ditu, immunitatea indartuz gorputza elikatuko duten osagai guztiak.

    Ostrak afrodisiako al dira?

    Casanovaren kasuan. eta bere ostrak, baliteke tipoak zinkaren gabezia izatea.

    Ostrak afrodisiako izatearen ospea izan arren, ez dago frogarik. George Fisher, kimikako irakaslea, esan zuen lehena berak eta bere lankideek aurkitu zutela D-aspartiko azidoa (aminoazido bat) duten muskuiluek laborategiko arratoien sexu hormonen maila handitzen zutela. Aurkikuntza hauek molusku bibalbioak aipatzen zituzten, baina ez zuten esplizituki esaten: "Hai, ostrak adartsu bihurtuko zaituzte".

    Zure garapenaElikagai afrodisiakoen zerrenda

    Galdetu zure buruari, zein elikagaik sentiarazten zaitu sexyena? Zein osagai jarri zaitu zure errendimendu fisikoaren gailurrean? Eroso sentiarazten zaituen janari erosoa eta sofan ez esertzeko prestatzen zaituzten elikagai osasuntsuak bereizten ditu. Egin galdera bera bikotekideari eta hor duzu: San Valentin egunerako eta urteurrenetarako zure elikagai afrodisiakoen zerrenda.

    Elikagai batek gogoa eta gogobetetasuna areagotzen laguntzen duela uste izatea nahikoa da askotan zure gorputz osoa konbentzitzeko (kaixo, plazebo efektua). Probatu nutrientez aberatsak diren eta Interneten kaxaloteen pilula zirriborratuak eskatzea inplikatzen ez duten elikagaiak.

    Hasi behar al duzu? Begiratu sukaldariek garatutako afrodisiako errezeta goxo hauek (ohiko afrodisiako batzuen arabera, noski).

    Jatorrian 2018ko otsailean argitaratutako artikulua. 2021eko otsailean azken eguneratua.

    Peter Myers

    Peter Myers idazle eta eduki-sortzaile ondua da, eta bere ibilbidea gizonei bizitzako gorabeheretan nabigatzen laguntzera eman du. Maskulinitate modernoaren paisaia konplexu eta aldatzen ari den esploratzeko grinaz, Peterren lana argitalpen eta webgune askotan agertu da, GQ-tik hasi eta Gizonen Osasunera. Psikologiari, garapen pertsonalari eta auto-hobekuntzari buruzko ezagutza sakona kazetaritza munduan urteetako esperientziarekin uztartuz, Peterrek ikuspegi paregabea ematen dio bere idazkerari, hausnarketa erakargarria eta praktikoa dena. Ikertzen eta idazten lanpetuta ez dagoenean, Peter mendiak egiten, bidaiatzen eta bere emaztearekin eta bi seme gazterekin denbora pasatzen aurki daiteke.