डिजिटल उपकरणों के साथ काम करने वाले पुरुषों के लिए 11 सर्वश्रेष्ठ ब्लू लाइट-ब्लॉकिंग ग्लास

 डिजिटल उपकरणों के साथ काम करने वाले पुरुषों के लिए 11 सर्वश्रेष्ठ ब्लू लाइट-ब्लॉकिंग ग्लास

Peter Myers

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एक साल से घर पर अटके रहने का मतलब है स्क्रीनटाइम बढ़ाना। यह सच है - हम अक्सर अपने आप को लगभग पूरे दिन अपने लैपटॉप, सेलफोन, या टैबलेट की स्क्रीन पर उलझा हुआ पाते हैं। चाहे वह अंतहीन ज़ूम मीटिंग्स हों, देर रात के गेमिंग सत्र हों, या पूरे सप्ताहांत नेटफ्लिक्स बिंग-वॉच, टोल आमतौर पर हमारी आंखों में महसूस किया जाता है।

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स्पॉयलर अलर्ट: आपको अपनी आंखों की सुरक्षा के लिए निशाचर बनने की जरूरत नहीं है। आपको केवल नीले प्रकाश-अवरुद्ध करने वाले चश्मों की एक उच्च-गुणवत्ता वाली जोड़ी की आवश्यकता है।

अपने पीपर को लंबे समय तक स्क्रीन एक्सपोजर और हमारी आंखों पर इसके खराब प्रभावों से बचाने में आपकी मदद करने के लिए, हमने सबसे अच्छे नीले रंग के लिए अपनी पसंद को गोल किया है। पुरुषों के लिए प्रकाश-अवरोधक चश्मा। इन स्टाइलिश विकल्पों को डॉक्टर के पर्चे के साथ या बिना खरीदा जा सकता है। एक बार जब आप पुरुषों के लिए इन चश्मों में से एक को स्पोर्ट करते हैं, तो हमें बताएं कि आप जो देखते हैं वह आपको पसंद है (सज़ा का इरादा)। पहली बार जोड़ी खरीद रहे हैं? चिंता न करें! हमने एक संक्षिप्त खरीद गाइड के साथ-साथ नीली रोशनी पर एक प्राइमर भी शामिल किया।

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सर्वश्रेष्ठ समग्र: फ़ेलिक्स ग्रे

फ़ेलिक्स ग्रे का ब्लू-लाइट-ब्लॉकिंग स्पेक्स का संग्रह न केवल उससे कहीं अधिक है देखने वाले। (एक और वाक्य का इरादा है।) वे चमक, वजन और ठोस शिल्प कौशल का दावा करते हैं जो आप रे-बैन जैसे उच्च अंत धूप का चश्मा ब्रांड के साथ जोड़ते हैं, लेकिन स्टिकर के बिनाझटका जो आपको उनका उपयोग करने से डराता है। अधिक आश्चर्य की बात है, जब आप बाहर देख रहे हैं तो लेंस का सोने का रंग अच्छा और गहरा है, यह मुश्किल से ध्यान देने योग्य है। ब्रांड के फ्रेम कई प्रकार के क्लासिक प्रोफाइल में आते हैं, लेकिन हम गोल रोबलिंग फ्रेम के लिए आंशिक हैं। इनके साथ कॉफी शॉप में काम करने से सावधान रहें - आप पूरे दिन तारीफों के साथ बाधित होंगे।

विकल्प प्रेमी के लिए सर्वश्रेष्ठ: Jins Screen

Jins में कई तरह के फ्रेम होते हैं चुनने के लिए, और हर एक के पास Jins Screen जोड़ने का विकल्प है, आपके सामान्य दिन के समय कंप्यूटर को घूरने के लिए ब्रांड की ब्लू-लाइट-ब्लॉकिंग तकनीक, और Jins Screen Night, जो सोने से पहले स्क्रीन-गेज़िंग के लिए तैयार की गई है। बस अपनी पसंदीदा शैली चुनें — स्क्वायर MCF-17S-243 भीड़ या क्यूबिकल फ़ार्म में सबसे अलग दिखाई देगा — और अतिरिक्त $60 देकर चेकआउट के समय अपना पसंदीदा लेंस चुनें।

ब्लेंडिंग इन के लिए सर्वश्रेष्ठ: Spektrum Prospek-50

यदि आपकी आंखें आराम का उपयोग कर सकती हैं, लेकिन आप पूरी तरह से टिंटेड लेंस पसंद नहीं करते हैं, तो स्पेक्ट्रम का नीला-प्रकाश-अवरोधक चश्मा वह समाधान है जिसका आप इंतजार कर रहे हैं। एसीटेट और टाइटेनियम निर्माण उन्हें सुपर टिकाऊ और हल्का बनाता है। हम इसके क्लासिक आकर्षण के लिए डेस्टिनी मॉडल को पसंद करते हैं।

सामाजिक रूप से जागरूक लोगों के लिए सर्वश्रेष्ठ: वॉर्बी पार्कर किमबॉल

हर किसी का पसंदीदा गेट-वन-गिव-वन ग्लास ब्रांड नीले रंग में कूद गया है -लाइट गेम, अपने सभी प्रिय ब्रांड सुविधाओं को अपने साथ ला रहा है।वॉर्बी का वर्चुअल ट्राय-ऑन टूल आपको अपनी खरीदारी से पहले चयन को कम करने देता है, जैसा कि फ्री एट-होम ट्राई-ऑन है जिसने अमेरिका के चश्मदीद लोगों के दिलों पर कब्जा कर लिया है। ब्रांड का फ्रेम का चयन त्रुटिहीन रूप से स्टाइलिश है, भले ही वह एक समान हो। लेकिन कौन परवाह करता है जब आपके पास किमबॉल जैसे विकल्प हैं, एक हिप विंटेज-प्रेरित संख्या जो केवल आकर्षक-पर्याप्त कछुआ खोल में है। सबसे अच्छी बात यह है कि वॉर्बी पार्कर ब्लू-लाइट ग्लास की हर जोड़ी का मतलब किसी जरूरतमंद को असली ग्लास की एक जोड़ी भेजना है।

गेमर्स के लिए सर्वश्रेष्ठ: गुन्नार इंटरसेप्ट

अगर आप a Call of Duty एडिक्ट, ये वो चश्मा हैं जिनकी आपको जरूरत है। डार्क एम्बर-टिंटेड लेंस पूरी रात के अभियानों के दौरान आपकी आंखों की रक्षा करते हैं, एक सिलिकॉन कोटिंग खरोंच को रोकता है, और एर्गोनोमिक रूप से संतुलित फ्रेम का मतलब है कि आपको नियंत्रक को कभी भी जाने नहीं देना है।

सर्वश्रेष्ठ बजट विकल्प: ट्रूविज़न रीडर्स

क्या आपको साधारण, आयताकार ब्लैक फ्रेम लुक पसंद है? क्या आप सौदों को और भी अधिक पसंद करते हैं? अमेज़ॅन ब्लू लाइट-ब्लॉकिंग ग्लास आपके लिए हो सकता है। आप अमेज़ॅन पर $ 30 के लिए इन आसान पाठकों के दो पैक ला सकते हैं। और भी अधिक बजट विकल्पों के लिए, हमारी भाई साइट, डिजिटल ट्रेंड्स पर जाएं, जिसमें कंप्यूटर पढ़ने वाले चश्मे पर सौदों की एक सूची है।

नींद में सुधार के लिए सर्वश्रेष्ठ: गामा रे ऑप्टिक्स नारंगी चश्मा

नीली रोशनी के लगातार संपर्क में रहने से आपकी नींद का समय प्रभावित हो सकता है। ये ऑरेंज-टिंटेड ग्लास जो 97% को ब्लॉक कर देते हैंनीली रोशनी आपकी नींद को बेहतर बनाने में मदद कर सकती है। लंबे समय तक स्क्रीन का सामना करने के बाद बेचैन रातों को गुड रिडांस कहें. आप पहले की तुलना में अधिक आराम महसूस करते हुए जागेंगे और दिन से निपटने के लिए तैयार होंगे। ये किफायती ग्लास एक केस और सफाई के कपड़े के साथ आते हैं और यह गुणवत्ता से समझौता नहीं करता है।

सामान्य कंप्यूटर उपयोग के लिए सर्वश्रेष्ठ: J+S विजन ब्लू लाइट शील्ड ग्लास

यदि आप पाते हैं आप घंटों अपने कंप्यूटर पर ब्राउजिंग करते हैं, तो आपको J+S Vision द्वारा ब्लू-लाइट-ब्लॉकिंग ग्लास की इन क्लासिक जोड़ी की आवश्यकता होगी। ये चश्मा नीली रोशनी के कारण होने वाले सिरदर्द और आंखों के तनाव को कम करके आपकी उत्पादकता में सुधार करने में मदद कर सकते हैं। वे हल्के गेमिंग और कंप्यूटर पढ़ने के लिए भी उपयुक्त हैं। 90% नीली रोशनी को ब्लॉक करने वाला लो कलर डिस्टॉर्शन लेंस भी आपको एक स्पष्ट दृश्य देता है। आखिरी चीज जो आप चाहते हैं वह भारी रंग वाले चश्मे से विचलित होना है।

तारीफ के लिए सर्वश्रेष्ठ: टेलर ब्लू लाइट गोल चश्मा

रात के 11 बजने तक घर से काम करना बहुत अच्छा लगता था। और आप अभी भी काम कर रहे हैं क्योंकि आपने कार्यदिवस के दौरान अपनी लॉन्ड्री करना चुना है। इन नीले प्रकाश-अवरुद्ध चश्मे के लिए धन्यवाद, अब आपको घंटों के दौरान अपनी आंखों को तनाव देने की आवश्यकता नहीं है। श्रेष्ठ भाग? वे सुपर स्टाइलिश (और किफायती) हैं इसलिए आपको निश्चित रूप से ढेर सारी वर्चुअल तारीफें मिलेंगी।

स्टाइल और फंक्शन के लिए सर्वश्रेष्ठ: लुक ऑप्टिक सुलिवन ब्लू लाइट-ब्लॉकिंग ग्लासेस

लुक ऑप्टिक मालिकाना सुरक्षा का उपयोग करता हैअपनी आंखों को उस नुकसान से बचाएं जो नीली रोशनी ला सकती है। यह भी मदद करता है कि सुलिवन मॉडल आईवियर की एक परिष्कृत जोड़ी है जो ज़ूम बिजनेस मीटिंग्स के लिए बहुत अच्छा लगेगा।

टिकाऊ डेली वियर के लिए सर्वश्रेष्ठ: बैक्सटर ब्लू ब्लू लाइट ग्लासेस

क्या है एक हड़ताली और गंभीर रूप से शांत शैम्पेन रंग में इन नीले-प्रकाश चश्मे के बारे में प्यार नहीं करना? अंडाकार फ्रेम आकार अतिरिक्त स्टाइल पॉइंट्स में फेंकता है, जो उन्हें लगभग किसी भी चीज़ के साथ पहनने के लिए उपयुक्त बनाता है।

नीली रोशनी पर पृष्ठभूमि

नीली रोशनी हम सभी के लिए रोजमर्रा के उपकरणों जैसे कि मुश्किल से आती है एलईडी और फ्लोरोसेंट बल्ब, कंप्यूटर मॉनिटर, स्मार्टफोन और टैबलेट स्क्रीन, और यहां तक ​​कि कैश रजिस्टर कंसोल जैसी चीजें भी। क्या नीली बत्ती खराब है? अच्छा, यह इतना आसान नहीं है। नीली रोशनी की छोटी तरंग दैर्ध्य और उच्च ऊर्जा भागफल सतर्कता, सहायता स्मृति और संज्ञानात्मक कार्य, और यहां तक ​​​​कि मनोदशा को बढ़ाने के लिए महान हैं - सभी शानदार लाभ, जब तक कि आप आराम करने और कुछ आराम पाने की कोशिश नहीं कर रहे हैं। समस्या तब उत्पन्न होती है जब नीली रोशनी (विशेष रूप से रात में) के अत्यधिक संपर्क में आने से जागने और सोने के चक्र में गड़बड़ी होने लगती है, जिससे नींद आने में समस्या होती है और दिन में थकान होती है। समय के साथ, नीली रोशनी के अत्यधिक संपर्क में आने से थकान, दर्द या आंखों में जलन, ध्यान केंद्रित करने में कठिनाई और यहां तक ​​कि उम्र से संबंधित धब्बेदार अध: पतन हो सकता है। मानव निर्मित उपकरण। हालाँकि,सूर्य के प्रकाश में स्पेक्ट्रम में प्रकाश के अन्य सभी रंगों का एक समान माप होता है, जबकि नीली रोशनी को एक उज्ज्वल, कुरकुरा छवि देने के लिए हमारी स्क्रीन पर उल्टा कर दिया जाता है। इसके अलावा, जबकि सूरज की रोशनी अप्रत्यक्ष रूप से और दूर से हम तक पहुंचती है, हम अपनी स्क्रीन से सीधे नीली रोशनी को काफी करीब से देखते हैं। यह सब इस बात का कारण है कि नीले प्रकाश-अवरोधक चश्मे ने बाजार में आने के बाद से विस्फोटक लोकप्रियता हासिल की है।

क्या नीला प्रकाश-अवरोधक चश्मा वास्तव में काम करता है?

हमारे लिए पैसे की कीमत, नीला प्रकाश-अवरोधक चश्मा निश्चित रूप से एक घोटाला नहीं है। ब्लू लाइट-ब्लॉकिंग ग्लास वास्तव में काम करते हैं, ब्लू लाइट के खिलाफ रक्षा की एक अतिरिक्त परत जोड़ते हैं। बहुत अधिक स्क्रीन टाइम आपकी आंखों को तनाव देता है और निश्चित रूप से, नीली रोशनी समय के साथ आंखों को खराब कर सकती है।

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ब्लू-लाइट ग्लास को विशेष रूप से इलाज किया जाता है और जादू करने वाली सामग्री के साथ लेपित किया जाता है। सही तरीके से, सस्ती और सुलभ कीमतों पर ब्लू-लाइट ग्लास बनाने वाले ब्रांडों की संख्या देखें, और उन्हें अपने लिए आज़माएं।

सर्वश्रेष्ठ ब्लू लाइट-ब्लॉकिंग ग्लास कौन से हैं?

यदि आप पुरुषों के लिए नीले प्रकाश-अवरोधक चश्मे की एक जोड़ी चाहते हैं, तो आप सबसे अच्छे से अच्छा चाहते हैं, है ना? सबसे अच्छे ब्लू लाइट-ब्लॉकिंग ग्लास की इस सूची को केवल एक पिक तक सीमित करना कठिन है, लेकिन अगर हमें सिर्फ एक का चयन करना है, तो हम सामर्थ्य, कार्यक्षमता और शैली के सही मिश्रण के साथ जाएंगे। इस मामले में,हमें लगता है कि फेलिक्स ग्रे नीला प्रकाश-अवरोधक चश्मा उन तीन गुणों के लिए एक असाधारण शर्त है।

यदि आप बहुमुखी प्रतिभा और रूप में पुरुषों के लिए नीला प्रकाश-अवरोधक चश्मा चाहते हैं, तो आप फेलिक्स ग्रे चाहते हैं।<2

क्या पूरे दिन नीला प्रकाश-अवरोधक चश्मा पहनना ठीक है?

संक्षेप में, पूरे दिन नीला प्रकाश-अवरोधक चश्मा पहनना निश्चित रूप से ठीक है। पुरुषों के लिए सबसे अच्छा ब्लू-लाइट चश्मा आपकी आंखों की कई तरह से रक्षा करने वाला है, विशेष रूप से बड़े पैकेज (जैसे आपकी लैपटॉप स्क्रीन) में और छोटे तरीकों से (उदाहरण के लिए, आपके फोन के माध्यम से) नीली रोशनी के हानिकारक प्रभावों से। ). विशेषज्ञों का कहना है कि ब्लू-लाइट कोटिंग आपकी आंखों के लिए अत्यधिक या हानिकारक नहीं है, और महत्वपूर्ण सुरक्षा प्रदान कर सकती है।

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आप आंखों के तनाव को रोक रहे हैं और अपनी आंखों को सुरक्षा का एक और स्तर भी दे रहे हैं। तो हाँ, आखिरकार, आप बिना किसी चिंता के पूरे दिन नीला प्रकाश-अवरोधक चश्मा पहन सकते हैं। पुरुषों का ब्लू-लाइट चश्मा आपका नया रहस्य (या इतना गुप्त नहीं) आईवियर हथियार बन गया है।

Peter Myers

पीटर मायर्स एक अनुभवी लेखक और सामग्री निर्माता हैं जिन्होंने पुरुषों को जीवन के उतार-चढ़ाव को नेविगेट करने में मदद करने के लिए अपना करियर समर्पित किया है। आधुनिक मर्दानगी के जटिल और हमेशा बदलते परिदृश्य की खोज के जुनून के साथ, पीटर के काम को GQ से लेकर मेन्स हेल्थ तक कई प्रकाशनों और वेबसाइटों में दिखाया गया है। पत्रकारिता की दुनिया में वर्षों के अनुभव के साथ मनोविज्ञान, व्यक्तिगत विकास और आत्म-सुधार के अपने गहन ज्ञान को जोड़ते हुए, पीटर अपने लेखन के लिए एक अनूठा दृष्टिकोण लाते हैं जो विचारोत्तेजक और व्यावहारिक दोनों है। जब वह शोध और लेखन में व्यस्त नहीं होता है, तो पीटर को लंबी पैदल यात्रा करते, यात्रा करते और अपनी पत्नी और दो छोटे बेटों के साथ समय बिताते हुए देखा जा सकता है।