HelloFresh ഇതരമാർഗങ്ങൾ: ഈ മികച്ച ഓപ്ഷനുകൾ നിങ്ങൾ പരിഗണിച്ചിട്ടുണ്ടോ?

 HelloFresh ഇതരമാർഗങ്ങൾ: ഈ മികച്ച ഓപ്ഷനുകൾ നിങ്ങൾ പരിഗണിച്ചിട്ടുണ്ടോ?

Peter Myers

നല്ല ഭക്ഷണ വിതരണ സേവനം എല്ലാവരും ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു. അത്താഴത്തിന് എന്ത് ഉണ്ടാക്കണമെന്ന് തീരുമാനിക്കാൻ ശ്രമിച്ചുകൊണ്ട്, താറുമാറായ പലചരക്ക് കടകൾ നടത്തുന്നതിനോ അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ കുക്ക്ബുക്ക് ശേഖരത്തിലൂടെ ഒരിക്കലും അവസാനിക്കാത്ത തിരച്ചിൽ നടത്തുന്നതിനോ വേണ്ടി നിങ്ങൾ തളർന്നിരിക്കുന്ന ആ നീണ്ട, ക്ഷീണിച്ച ദിവസങ്ങളിൽ അവ അതിശയകരമാണ്. ഈ ദിവസങ്ങളിൽ ധാരാളം മീൽ കിറ്റ് ഡെലിവറി സേവനങ്ങൾ വ്യാപകമായി ലഭ്യമാണെങ്കിലും, ജനപ്രീതി മത്സരത്തിൽ HelloFresh ഇപ്പോഴും മുന്നിലാണെന്ന് തോന്നുന്നു. എന്നാൽ മറ്റുള്ളവരുടെ കാര്യമോ? അവ എങ്ങനെ താരതമ്യം ചെയ്യും?

    മീൽ കിറ്റ് ഡെലിവറി സേവനങ്ങൾ ഓരോ ആഴ്‌ചയും വ്യത്യസ്‌ത പാചകക്കുറിപ്പുകൾ ഉണ്ടാക്കുന്നതിനുള്ള മുൻകൂർ ചേരുവകളും നിർദ്ദേശങ്ങളും നൽകുന്നു. സബ്‌സ്‌ക്രൈബർമാർക്ക് സാധാരണയായി ഒന്നിലധികം - വെജിറ്റേറിയൻ അല്ലെങ്കിൽ ക്ലാസിക് ഭക്ഷണം പോലെ - കൂടാതെ ആഴ്ചയിൽ അവർക്ക് ആവശ്യമുള്ള സെർവിംഗുകളുടെയും ഭക്ഷണങ്ങളുടെയും എണ്ണം തിരഞ്ഞെടുക്കാം. ഓരോ ആഴ്‌ചയും, ഡെലിവറി ദിവസത്തിന് മുമ്പായി, നിങ്ങൾ തയ്യാറാക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ഭക്ഷണം നിങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കും, കൂടാതെ ചേരുവകൾ നിങ്ങളുടെ നിയുക്ത ദിവസം ശീതീകരിച്ച ബോക്സിൽ എത്തും. ഈ രീതിയിൽ, ഭക്ഷണ കിറ്റുകൾ പാചകക്കുറിപ്പുകൾ കണ്ടെത്തേണ്ടതും ചേരുവകൾ വാങ്ങേണ്ടതിന്റെ ആവശ്യകതയും ഇല്ലാതാക്കുന്നു, കൂടാതെ അവ ഭക്ഷണം തയ്യാറാക്കുന്ന സമയവും ഭക്ഷണ പാഴാക്കലും കുറയ്ക്കുന്നു.

    HelloFresh തീർച്ചയായും ഹോം മീൽ കിറ്റ് ഡെലിവറി മാർക്കറ്റിലെ ഏറ്റവും അംഗീകൃത പേരുകളിൽ ഒന്നാണ്. . ഉയർന്ന നിലവാരമുള്ള ചേരുവകൾക്കും വൈവിധ്യമാർന്ന ആരോഗ്യകരവും അണ്ണാക്കിൽ കൗതുകമുണർത്തുന്നതുമായ പാചകക്കുറിപ്പുകൾക്കായി അവർ അറിയപ്പെടുന്നു. പക്ഷേ, ഒരു നല്ല HelloFresh ബദൽ അല്ലെങ്കിൽ HelloFresh എതിരാളി ഉണ്ടോ? അതോ HelloFresh ആണോ മികച്ച ഭക്ഷണ കിറ്റ്? HelloFresh-നേക്കാൾ വിലകുറഞ്ഞ ഭക്ഷണ കിറ്റുകൾ ഉണ്ടോ? കൂടുതൽ ആരോഗ്യമുള്ളവരുണ്ടോഭക്ഷണ കിറ്റുകൾ? ഏറ്റവും ജനപ്രിയമായ മീൽ കിറ്റ് ഡെലിവറി സബ്‌സ്‌ക്രിപ്‌ഷനുകളിൽ ഏകദേശം രണ്ട് ഡസനോളം നന്നായി ഗവേഷണം ചെയ്‌തതിന് ശേഷം, ഞങ്ങൾ മികച്ച HelloFresh ഇതരമാർഗങ്ങൾ കണ്ടെത്തി അവ ചുവടെ അവലോകനം ചെയ്‌തു.

    The Gold Standard: HelloFresh

    എന്തും താരതമ്യം ചെയ്യാൻ , നിങ്ങൾക്ക് ഒരു അടിസ്ഥാനരേഖ ഉണ്ടായിരിക്കണം. ഭക്ഷണം തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നതിലും ഓർഡർ ഒഴിവാക്കുന്നതിലും നിങ്ങളുടെ പ്ലാൻ മാറ്റുന്നതിനോ റദ്ദാക്കുന്നതിനോ അതുപോലെ ഓരോ ബോക്‌സിലും നിങ്ങൾക്ക് ലഭിക്കുന്നത് (ചേരുവകളും വിശദമായ പാചകക്കുറിപ്പുകളും) എന്നിവയ്‌ക്കൊപ്പം വഴക്കത്തിന്റെ കാര്യത്തിൽ സമാന നയങ്ങളുള്ള എല്ലാ മീൽ കിറ്റുകളും യഥാർത്ഥ HelloFresh എതിരാളികളായി ഞങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുത്തു. അതിനാൽ, ഞങ്ങൾ പ്രാഥമിക വ്യത്യാസങ്ങൾ കൂടുതലായി ശ്രദ്ധിക്കും.

    HelloFresh എന്നത് നിഷേധിക്കാനാവാത്തവിധം സ്വാദിഷ്ടമായ ഭക്ഷണത്തോടുകൂടിയ ഒരു പ്രശസ്തമായ മീൽ കിറ്റ് ഡെലിവറി സബ്‌സ്‌ക്രിപ്‌ഷൻ സേവനമാണ്. ദ്രുത വസ്‌തുതകൾ ഇതാ:

    ഭക്ഷണ പ്ലാൻ വലുപ്പങ്ങൾ: ഉപഭോക്താക്കൾക്ക് അവർ ഇഷ്ടപ്പെടുന്ന പ്ലാനിൽ ഓരോ പാചകക്കുറിപ്പിന്റെയും രണ്ടോ നാലോ സെർവിംഗുകളും രണ്ടോ ആറോ പാചകക്കുറിപ്പുകൾക്ക് ആവശ്യമായ ചേരുവകളും തിരഞ്ഞെടുക്കാം. ഓരോ ആഴ്‌ചയും.

    ഭക്ഷണ പ്ലാനുകൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു: HelloFresh വളരെ കുറച്ച് ഭക്ഷണ പദ്ധതികൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു — പല ഇതര ഭക്ഷണ കിറ്റ് ഡെലിവറി സബ്‌സ്‌ക്രിപ്‌ഷൻ സേവനങ്ങളേക്കാൾ കൂടുതൽ. HelloFresh ഭക്ഷണ പദ്ധതികളിൽ ഇനിപ്പറയുന്നവ ഉൾപ്പെടുന്നു:

    • ക്ലാസിക് മീറ്റ് & വെജി: മാംസം, കോഴി, മത്സ്യം, വിവിധ വിഭവങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള പുതിയ പച്ചക്കറികൾ എന്നിവ ഉൾക്കൊള്ളുന്ന ഒരു സാധാരണ ഓമ്‌നിവോർ ഡയറ്റ്.
    • പച്ചക്കറി: പാചകക്കുറിപ്പുകളിൽ പച്ചക്കറികളും മാംസരഹിതവുമാണ്.
    • കുടുംബ സൗഹൃദം: യുവാക്കളെ ആകർഷിക്കാൻ പ്രത്യേകം തയ്യാറാക്കിയ പാചകക്കുറിപ്പുകൾഅണ്ണാക്ക് സേവിക്കുന്നു.
    • വേഗം & എളുപ്പം: സമയക്കുറവുള്ളവർക്ക്, ഈ പാചകക്കുറിപ്പുകൾ സാധാരണയായി 20 മിനിറ്റിനുള്ളിൽ ഉണ്ടാക്കാം.

    മെനു ഓപ്ഷനുകൾ: എല്ലാ ഭക്ഷണ കിറ്റുകളും പോലെ, HelloFresh പാചകക്കുറിപ്പുകൾ ഓരോ ആഴ്‌ചയും മാറും, പക്ഷേ അവർക്ക് പ്രത്യേകിച്ച് ശക്തമായ ഓപ്ഷനുകളുടെ ഒരു മെനു ഉണ്ട്. ക്ലാസിക് മീൽ പ്ലാനിൽ ഓരോ ആഴ്‌ചയും തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ ഷെഫ് സൃഷ്‌ടിച്ച 50-ലധികം പാചകക്കുറിപ്പുകൾ ഉണ്ട്. കൂടുതൽ നിയന്ത്രിത പ്ലാനുകൾ കുറച്ച് ചോയ്‌സുകൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു, എന്നാൽ ഓരോ ആഴ്‌ചയും ധാരാളം ഓപ്ഷനുകൾ.

    പാചക സമയം: മിക്ക HelloFresh പാചകക്കുറിപ്പുകളും 30 മിനിറ്റിൽ താഴെ സമയമെടുക്കും, ഏത് തലത്തിലുള്ള വീട്ടിലെ പാചകക്കാർക്കും ഇത് ചെയ്യാനാകും. അതായത്, നിങ്ങളുടെ പാചകക്കുറിപ്പുകൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങൾക്ക് ബുദ്ധിമുട്ടും മൊത്തം സമയവും ഉപയോഗിച്ച് ഫിൽട്ടർ ചെയ്യാം. ദ്രുത & ഈസി മീൽ പ്ലാനിൽ 20 മിനിറ്റോ അതിൽ കുറവോ സമയമെടുക്കുന്ന പ്രത്യേകം ക്യൂറേറ്റ് ചെയ്‌ത പാചകക്കുറിപ്പുകൾ ഉൾപ്പെടുന്നു.

    ഉദാഹരണ ഭക്ഷണം: ഹലോഫ്രഷ് പാചകക്കുറിപ്പുകളുടെ ഉദാഹരണങ്ങളിൽ പടക്ക മീറ്റ്ബോൾ, ആപ്രിക്കോട്ട്, ബദാം അടങ്ങിയ ചെറുപയർ ടാഗിൻ, ചിക്കൻ, ടെക്സ്-മെക്സ് എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു. സ്റ്റഫ് ചെയ്ത കുരുമുളക്.

    പോഷകാഹാര മൂല്യം: HelloFresh സമ്പന്നമായ ചോയ്‌സുകൾക്കൊപ്പം ആരോഗ്യകരമായ ഓപ്‌ഷനുകൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു, കൂടാതെ നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണ ആവശ്യങ്ങൾ നിറവേറ്റുന്നതിന് മികച്ച രീതിയിൽ സഹായിക്കുന്നതിന് ഓരോ പാചകക്കുറിപ്പിന്റെയും പോഷക വിവരങ്ങൾ അവർ പോസ്റ്റ് ചെയ്യുന്നു. കലോറി സ്‌മാർട്ട് ഭക്ഷണം അവരുടെ കലോറി ഉപഭോഗം നിരീക്ഷിക്കുന്നവർക്കായി പ്രത്യേകം രൂപകൽപ്പന ചെയ്‌തിരിക്കുന്നുഡയറ്റീഷ്യൻമാരുടെ സഹകരണത്തോടെ സൃഷ്ടിച്ചത്. ഗ്ലൂറ്റൻ ഫ്രീ, വെഗൻ, കെറ്റോ അല്ലെങ്കിൽ പാലിയോ പോലുള്ള പ്രത്യേക ഭക്ഷണ ആവശ്യങ്ങൾ HelloFresh നിറവേറ്റുന്നില്ല. ഉപഭോക്താക്കൾ പാചകക്കുറിപ്പുകൾ സ്വയം അവലോകനം ചെയ്യുകയും ആവശ്യാനുസരണം ക്രമീകരിക്കുകയും വേണം.

    ചെലവ്: HelloFresh ബോക്‌സുകൾ ഒരു സെർവിംഗിന് $9 വരെയും കൂടാതെ $10 ഷിപ്പിംഗ് ഫീസും ആയി പ്രവർത്തിക്കുന്നു, എന്നാൽ ഒരു സെർവിംഗിന് $7.49 ആയി കുറയാം. വലിയ പദ്ധതികൾക്കായി. അംഗത്വ ഫീസ് ഇല്ല. പുതിയ ഉപഭോക്താക്കൾക്ക് സാധാരണയായി 14 സൗജന്യ ഭക്ഷണം വരെ പ്രമോഷൻ ലഭിക്കും.

    HelloFresh-നേക്കാൾ പോഷകാഹാരം: Sun Basket

    HelloFresh-ന് ആരോഗ്യകരമായ ഒരു ബദലാണ് നിങ്ങൾ തിരയുന്നതെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഇത് ചെയ്യാം സൺ ബാസ്‌ക്കറ്റിൽ തെറ്റില്ല. അവർക്ക് മനോഹരമായി പുതിയതും സീസണൽ ചേരുവകളും തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ നിരവധി ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണ പദ്ധതികളും ഉണ്ട്. സൺ ബാസ്കറ്റിന്റെ എല്ലാ മീൽ കിറ്റ് പ്ലാനുകളും പോഷകസമൃദ്ധമാണ്, എന്നാൽ അവയ്ക്ക് ചില ഭക്ഷണ ലക്ഷ്യങ്ങളും ആവശ്യങ്ങളും നിറവേറ്റുന്ന ധാരാളം നിർദ്ദിഷ്ട പ്ലാനുകളും ഉണ്ട്. സൺ ബാസ്കറ്റ് 100% ഓർഗാനിക് ഉൽപന്നങ്ങളും ചേരുവകളും അതുപോലെ തന്നെ GMO അല്ലാത്തതും ഹോർമോണുകളില്ലാത്തതുമായ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു, കൂടാതെ പാചകക്കുറിപ്പുകൾ 400-800 കലോറി വരെ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന തരത്തിലാണ് രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്നത്. .

    മീൽ പ്ലാൻ വലുപ്പങ്ങൾ: സൺ ബാസ്‌ക്കറ്റ് മീൽ കിറ്റ് പ്ലാനുകൾ ഓരോ പാചകക്കുറിപ്പിനും രണ്ടോ നാലോ സെർവിംഗുകൾ ഓർഡർ ചെയ്യാവുന്നതാണ്, നിങ്ങൾ ആഴ്ചയിൽ രണ്ടോ മൂന്നോ നാലോ അഞ്ചോ ഭക്ഷണം ഓർഡർ ചെയ്യുന്നു.

    ഭക്ഷണ പ്ലാനുകൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു: ഇനിപ്പറയുന്നവ ഉൾപ്പെടെ ഏകദേശം 10 വ്യത്യസ്ത ഭക്ഷണ പ്ലാനുകൾ സൺ ബാസ്‌ക്കറ്റ് വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു:

    • വെജിറ്റേറിയൻ: കോഴി, മത്സ്യം, മാംസം, കടൽ ഭക്ഷണം എന്നിവയില്ലാത്ത ആരോഗ്യകരമായ സസ്യാധിഷ്ഠിത പാചകക്കുറിപ്പുകൾ.
    • പെസ്‌കാറ്റേറിയൻ: മത്സ്യം, ഉൽപന്നങ്ങൾ, ധാന്യങ്ങൾ, പരിപ്പ്, വിത്തുകൾ എന്നിവ ഉൾക്കൊള്ളുന്ന പോഷകസമൃദ്ധമായ ഭക്ഷണം.
    • പാലിയോ: പ്രോട്ടീൻ കൂടുതലുള്ളതും ഡയറി, ഗ്ലൂറ്റൻ, ധാന്യങ്ങൾ, സോയ, ചോളം, ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ, ഹോർമോണുകൾ എന്നിവയിൽ നിന്ന് മുക്തവുമായ ഭക്ഷണങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുന്നു. പാലിയോ ഡയറ്റിന് അനുസൃതമായി, തേൻ, മോളസ്, മേപ്പിൾ സിറപ്പ്, തേങ്ങാ പഞ്ചസാര എന്നിവ പോലുള്ള പ്രകൃതിദത്ത മധുരപലഹാരങ്ങൾ മാത്രമേ ഉപയോഗിക്കുന്നുള്ളൂ, അത് വളരെ കുറവാണ്.
    • ഗ്ലൂറ്റൻ-ഫ്രീ: ഗ്ലൂറ്റൻ രഹിത ഭക്ഷണം പ്ലാൻ മെനുവിൽ എല്ലാ ആഴ്‌ചയും ഗോതമ്പ്, റൈ, ബാർലി, മറ്റ് ഗ്ലൂറ്റൻ സ്രോതസ്സുകൾ എന്നിവയിൽ നിന്ന് അഞ്ച് മുതൽ എട്ട് വരെ ഗ്ലൂറ്റൻ ഫ്രീ മെനു ഓപ്ഷനുകൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു.
    • ലീൻ & വൃത്തിയുള്ളത്: കലോറി ബോധമുള്ള വ്യക്തിക്ക്, ഈ ഭക്ഷണ പദ്ധതിയിൽ ഓർഗാനിക്, ഫ്രഷ് ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ, മെലിഞ്ഞ പ്രോട്ടീനുകൾ എന്നിവ പോലുള്ള മെലിഞ്ഞ, മുഴുവൻ ഭക്ഷണങ്ങൾ മാത്രം ഉപയോഗിച്ച് ഒരു സെർവിംഗിൽ 600 കലോറിയിൽ താഴെ മാത്രം അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന പ്രതിവാര ഓപ്‌ഷനുകൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. മധുരപലഹാരങ്ങളും മിതമായി ഉപയോഗിക്കുന്നുവെങ്കിലും രുചിയിൽ വിട്ടുവീഴ്ചയില്ല.
    • പ്രമേഹസൗഹൃദം: ഈ പാചകങ്ങളെല്ലാം അമേരിക്കൻ ഡയബറ്റിസ് അസോസിയേഷൻ അംഗീകരിച്ചതാണ്. അവ ലളിതമായ പഞ്ചസാരയിൽ നിന്ന് മുക്തമാണ്, കൂടാതെ ധാന്യങ്ങൾ, ബീൻസ്, പയർ തുടങ്ങിയ മുഴുവൻ ഭക്ഷണങ്ങളിൽ നിന്ന് സങ്കീർണ്ണമായ കാർബോഹൈഡ്രേറ്റുകളും ഉണ്ട്. ഓരോ സെർവിംഗിലും 400-700 കലോറി മാത്രമേ അടങ്ങിയിട്ടുള്ളൂ കൂടാതെ 10 ഗ്രാം പ്രോട്ടീനും 5 ഗ്രാം ഫൈബറും 700 മില്ലിഗ്രാമിൽ താഴെ സോഡിയവും അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്.
    • കാർബ്-കോൺഷ്യസ്: ഫീച്ചർ ചെയ്യുന്ന രുചികരമായ പാചകക്കുറിപ്പുകൾ ധാരാളമായി പരമാവധി 25-35 ഗ്രാം നെറ്റ് കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ്പ്രോട്ടീനും ആരോഗ്യകരമായ കൊഴുപ്പും തയ്യാർ: നിങ്ങൾ ചൂടാക്കാൻ മുൻകൂട്ടി തയ്യാറാക്കിയ ഭക്ഷണം.

    മെനു ഓപ്‌ഷനുകൾ: സൺ ബാസ്‌ക്കറ്റ് ആഴ്ചയിൽ ഏകദേശം 20 മീൽ കിറ്റ് പാചകക്കുറിപ്പുകൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു, എന്നാൽ എല്ലാം അനുയോജ്യമല്ല. ചില ഡയറ്റ് പ്ലാനുകൾ, അതിനാൽ ഓപ്ഷനുകൾ കുറച്ച് പരിമിതമാണ്.

    പാചകം സമയം: മിക്ക ഭക്ഷണങ്ങളും തയ്യാറാക്കാൻ 30 മിനിറ്റ് എടുക്കും.

    ഉദാഹരണ ഭക്ഷണം: ഉദാഹരണം പാലിയോ പാചകക്കുറിപ്പുകളിൽ തായ് ടർക്കി ലെറ്റൂസ് കപ്പുകൾ, വറുത്ത കാരറ്റ് ഉള്ള പച്ച ദേവി സ്റ്റീക്ക് സാലഡ് എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു. ഉദാഹരണം ഗ്ലൂറ്റൻ രഹിത പാചകക്കുറിപ്പുകളിൽ പുതിയ ഉരുളക്കിഴങ്ങും ഗ്രീൻ ബീൻസും വറുത്ത സാൽമൺ, കാലെയും കൂണും ഉള്ള സ്റ്റീക്ക്, മധുരക്കിഴങ്ങ് ഫ്രൈറ്റുകൾ എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു. മെലിഞ്ഞ & amp; ശുദ്ധമായ പാചകക്കുറിപ്പുകളിൽ സാൽമൺ, സിലാൻട്രോ-ലൈം സോസ്, പിയർ-കശുവണ്ടി സാലഡ് എന്നിവയും, കുക്കുമ്പർ-സുമാക് സാലഡോടുകൂടിയ ചിപ്പോട്ടിൽ ടർക്കി ചില്ലി, തായ് ഗ്രീൻ ചിക്കൻ കറി എന്നിവയും ഉൾപ്പെടുന്നു. ടർക്കി ബ്ലാക്ക് ബീൻ ടാക്കോസും ബ്ലൂബെറി-ആപ്രിക്കോട്ട് സോസും വറുത്ത പച്ചിലകളും അടങ്ങിയ പന്നിയിറച്ചിയും ഡയബറ്റിസ് പ്ലാൻ പാചകക്കുറിപ്പുകളുടെ ഉദാഹരണങ്ങളിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു. മധുരക്കിഴങ്ങ്, ചാർഡ് എന്നിവയ്‌ക്കൊപ്പം തക്കാളി-ബ്രെയ്സ്ഡ് ചിക്കൻ, ചീരയും വറുത്ത മുട്ടയും ഉള്ള കൊറിയൻ ബീഫ് ബിബിംബാപ്പ്, ബാർബിക്യൂ സാൽമൺ, കാബേജും ക്രാൻബെറിയും അടങ്ങിയ സതേൺ-സ്റ്റൈൽ റൈസ് സാലഡ് എന്നിവ ഷെഫിന്റെ ചോയ്‌സ് ഭക്ഷണത്തിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു.

    പോഷകാഹാര മൂല്യം: സൺ ബാസ്‌ക്കറ്റ് മീൽ കിറ്റുകൾ തികച്ചും പോഷകഗുണമുള്ളവയാണ്, പോഷകാഹാരം നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യമാണെങ്കിൽ ഒരു മികച്ച HelloFresh ബദൽ ഉണ്ടാക്കുക. പ്രമേഹ-സൗഹൃദ പദ്ധതി പ്രത്യേകിച്ചും ആരോഗ്യകരവും, മികച്ചതുമാണ്ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദമുള്ളവരിൽ സോഡിയം 700 മില്ലിഗ്രാമായി പരിമിതപ്പെടുത്തുന്നു. പല ഭക്ഷണ കിറ്റ് ഭക്ഷണങ്ങളും വളരെ ഉപ്പുള്ളതാണ്, അതിനാൽ ഇത് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യമാണ്. ഓഫർ ചെയ്യുന്ന സ്പെഷ്യാലിറ്റി മീൽ പ്ലാനുകളുടെ എണ്ണവും വൈവിധ്യവും സൂചിപ്പിക്കുന്നത് പോലെ, സൺ ബാസ്‌ക്കറ്റ് പ്രത്യേക ഭക്ഷണ ആവശ്യങ്ങളുള്ളവർക്ക് ഒരു മികച്ച ഹലോഫ്രഷ് ബദലാണ്.

    ചെലവ്: ഓർഡർ വലുപ്പത്തെ ആശ്രയിച്ച്, ഓരോ സെർവിംഗ് $11.49 മുതൽ $14.49 വരെയും ഷിപ്പിംഗിനായി ഒരു ബോക്‌സിന് $7 വരെയും.

    ഇതും കാണുക: നെറ്റ്ഫ്ലിക്സിന്റെ ‘ക്ലാർക്കിൽ’ സുവേവ് ബാങ്ക് കൊള്ളക്കാരനായി ബിൽ സ്കാർസ്ഗാർഡ് അഭിനയിക്കുന്നു

    HelloFresh-നേക്കാൾ വിലകുറഞ്ഞത്: Dinnerly

    നിങ്ങളുടെ ഏറ്റവും വലിയ ആശങ്കയാണ് ചെലവെങ്കിൽ, പരിഗണിക്കേണ്ട ഏറ്റവും നല്ല HelloFresh ബദൽ Dinnerly ആണ്. Dinnerly, EveryPlate എന്നിവയ്‌ക്ക് ഓരോ പ്ലേറ്റിനും $5-ൽ താഴെ വിലയും ഷിപ്പിംഗും കുറയ്ക്കാൻ കഴിയുന്ന ഓപ്‌ഷനുകളുണ്ട്, എന്നാൽ Dinnerly-യ്‌ക്ക് കൂടുതൽ ഓപ്‌ഷനുകൾ ഉള്ളതിനാൽ എവരിപ്ലേറ്റിനെ മറികടന്നതായി ഞങ്ങൾക്ക് തോന്നി.

    മീൽ പ്ലാൻ വലുപ്പങ്ങൾ: നിങ്ങൾക്ക് ആഴ്ചയിൽ മൂന്ന്, നാല്, അഞ്ച് അല്ലെങ്കിൽ ആറ് ഭക്ഷണങ്ങൾ അടങ്ങിയ രണ്ട് ആളുകളുടെ പെട്ടി അല്ലെങ്കിൽ ഒരു ഫാമിലി ബോക്‌സ് (നാല് സെർവിംഗ്സ്) തിരഞ്ഞെടുക്കാം.

    ഭക്ഷണ പദ്ധതികൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു: ഡിന്നർ ഒരു വെജിറ്റേറിയൻ മാത്രം നൽകുന്നു ബോക്‌സ് അല്ലെങ്കിൽ ഒരു ക്ലാസിക് ബോക്‌സ്.

    മെനു ഓപ്‌ഷനുകൾ: സബ്‌സ്‌ക്രൈബർമാർക്ക് ഓരോ ആഴ്‌ചയും 28 പാചകക്കുറിപ്പുകളിൽ നിന്ന് തിരഞ്ഞെടുക്കാം.

    പാചക സമയം: എല്ലാ ഡിന്നർ മീൽ കിറ്റ് പാചകക്കുറിപ്പുകളും അഞ്ച് ചുവടുകളോ അതിൽ കുറവോ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു, തയ്യാറാക്കാൻ പരമാവധി 30 മിനിറ്റ് എടുക്കും.

    ഉദാഹരണ ഭക്ഷണം: ഉദാഹരണങ്ങളിൽ വറുത്ത ബ്രോക്കോളിയും ജാസ്മിൻ റൈസും അടങ്ങിയ പോപ്‌കോൺ ചിക്കൻ കാറ്റ്‌സു, ഉപ്പും വിനാഗിരിയും അടങ്ങിയ പുല്ലുകൊണ്ടുള്ള ചീസ് ബർഗറുകൾ ഉൾപ്പെടുന്നു. ഓവൻ ഫ്രൈകളും ഫാലഫെൽ പിറ്റാസും സാറ്റ്‌സിക്കിയും.

    ഇതും കാണുക: കണ്ടീഷനിംഗ് ലെതർ ബൂട്ടുകളെ കുറിച്ച് നിങ്ങൾ അറിഞ്ഞിരിക്കേണ്ട 4 കാര്യങ്ങൾ

    പോഷകാഹാര മൂല്യം: അത്താഴ ഭക്ഷണംകിറ്റുകൾ പുതിയ ചേരുവകൾ ഉപയോഗിക്കുകയും പൊതുവെ ആരോഗ്യകരമായ പാചകക്കുറിപ്പുകൾ പിന്തുടരുകയും ചെയ്യുന്നു, എന്നാൽ വെജിറ്റേറിയൻ ഭക്ഷണം തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നതിൽ നിന്ന് മാറ്റിനിർത്തിയാൽ പ്രത്യേക ഭക്ഷണക്രമം ഇഷ്‌ടാനുസൃതമാക്കാനോ പരിപാലിക്കാനോ ഉള്ള കഴിവ് വളരെ കുറവാണ്.

    ചെലവ്: ഇവിടെയാണ് ഡിന്നർലി തിളങ്ങുന്നത്. ഒരു ബോക്‌സിന് $9 ഷിപ്പിംഗ് സഹിതം ഒരു ഭാഗത്തിന് പരമാവധി $5.89 (രണ്ട് ആളുകൾക്ക്, മൂന്ന് മീൽസ്-ആഴ്‌ച പ്ലാനിന്) ഭക്ഷണത്തിന് ചിലവ് വരും. HelloFresh-നേക്കാൾ എളുപ്പമാണ്: Gobble

    Gobble shine അവരുടെ ഭക്ഷണത്തിന്റെ എളുപ്പത്തിലും ചെറിയ തയ്യാറെടുപ്പിലുമാണ്. പൂർണ്ണമായി തയ്യാറാക്കിയ ഭക്ഷണം ഓർഡർ ചെയ്യാൻ ആഗ്രഹിക്കാത്ത തിരക്കുള്ള ആളുകൾക്ക് ഈ HelloFresh ഇതര മീൽ കിറ്റ് ഡെലിവറി സബ്‌സ്‌ക്രിപ്‌ഷൻ ഒരു മികച്ച ഓപ്ഷനാണ്, എന്നിട്ടും എല്ലാ രാത്രിയിലും പാചകം ചെയ്യാൻ 30 മിനിറ്റ് സമയമില്ല. വെറും 15 മിനിറ്റോ അതിൽ കുറവോ സമയത്തിനുള്ളിൽ തയ്യാറാക്കാവുന്ന തരത്തിലാണ് ഗോബിൾ മീൽ കിറ്റുകൾ രൂപകൽപ്പന ചെയ്‌തിരിക്കുന്നത്.

    ഭക്ഷണ പ്ലാൻ വലുപ്പങ്ങൾ: രണ്ടോ നാലോ ആളുകൾക്ക് ഒന്നുകിൽ മൂന്നോ നാലോ രാത്രികളിൽ ആവശ്യമായ ചേരുവകൾ നിങ്ങൾക്ക് തിരഞ്ഞെടുക്കാം. ആഴ്ചയിൽ.

    ഭക്ഷണ പ്ലാനുകൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു: അടുത്തിടെ വരെ, ഗോബിൾ രണ്ട് ഭക്ഷണ പ്ലാനുകൾ (ക്ലാസിക് അല്ലെങ്കിൽ ലീൻ & amp; ക്ലീൻ) മാത്രമേ വാഗ്ദാനം ചെയ്തിട്ടുള്ളൂ, എന്നാൽ അവർ അടുത്തിടെ വെജിറ്റേറിയനും ചേർത്തു.

    • ക്ലാസിക്: സീസണൽ ചേരുവകളുള്ള സ്വാദിഷ്ടമായ സർവ്വഭോജി ഭക്ഷണം.
    • മെലിഞ്ഞതും & വൃത്തിയുള്ളത്: മെലിഞ്ഞ പ്രോട്ടീനുകൾ, സീസണൽ ഉൽപന്നങ്ങൾ, ആരോഗ്യകരമായ കൊഴുപ്പുകൾ എന്നിവ ഉൾക്കൊള്ളുന്ന 600 കലോറിയോ അതിൽ കുറവോ അടങ്ങിയ ആരോഗ്യകരവും ധാന്യരഹിതവും കുറഞ്ഞ കാർബ് ഭക്ഷണവും.
    • സസ്യാഹാരം: പോഷകാഹാരം, സസ്യം- സീസണൽ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള പാചകക്കുറിപ്പുകൾചേരുവകൾ.

    മെനു ഓപ്ഷനുകൾ: ഗോബിൾ ആഴ്ചയിൽ ഏകദേശം 20 പാചകക്കുറിപ്പുകൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു, അവയിൽ പലതും ഇഷ്‌ടാനുസൃതമാക്കാവുന്നതാണ്.

    പാചക സമയം: ചേരുവകൾ മുൻകൂട്ടി തയ്യാറാക്കിയതിനാൽ (വൃത്തിയാക്കിയത്, അരിഞ്ഞത് മുതലായവ) എല്ലാ ഭക്ഷണ പ്ലാനുകളിലുടനീളമുള്ള എല്ലാ പാചകക്കുറിപ്പുകളും 15 മിനിറ്റോ അതിൽ കുറവോ തയ്യാറാക്കാം.

    ഉദാഹരണ ഭക്ഷണം: ക്ലാസിക് ഭക്ഷണത്തിന്റെ ഉദാഹരണങ്ങളിൽ വെണ്ണ ഉൾപ്പെടുന്നു. ബസുമതി അരിയും നാൻ ബ്രെഡും ഉള്ള ചിക്കൻ, കൂൺ ഉപയോഗിച്ച് ടസ്കൻ സർലോയിൻ സ്റ്റീക്ക്, മൂന്ന് കുരുമുളക് സോസിൽ ഫെറ്റൂസിൻ, റോസ്മേരി പറങ്ങോടൻ ഉള്ള വെളുത്തുള്ളി പെസ്റ്റോ സാൽമൺ, ചീര വറുത്തത്. മെലിഞ്ഞതും വൃത്തിയുള്ളതുമായ അത്താഴങ്ങളിൽ വൈറ്റ് ബീൻ ടർക്കി ചില്ലി വെർഡെ, ചെറി, ബേബി ക്യാരറ്റ് എന്നിവയ്‌ക്കൊപ്പം ബാൽസാമിക് ഗ്ലേസ്ഡ് പോർക്ക് ടെൻഡർലോയിൻ എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു. ഓരോ ഭക്ഷണ പദ്ധതികളിലെയും ചില ഭക്ഷണ കിറ്റുകൾ വ്യക്തിഗതമാക്കാനും കഴിയും. ഉദാഹരണത്തിന്, പോർക്ക് ടെൻഡർലോയിൻ വിഭവം ഉപയോഗിച്ച്, നിങ്ങൾക്ക് പന്നിയിറച്ചി ടെൻഡർലോയിൻ തിരഞ്ഞെടുക്കാം, അല്ലെങ്കിൽ മൗണ്ട് കുക്ക് കിംഗ് സാൽമൺ ഫില്ലറ്റ് അല്ലെങ്കിൽ ഓർഗാനിക് ബോൺലെസ് സ്കിൻലെസ് ചിക്കൻ ബ്രെസ്റ്റുകൾക്കായി സ്വാപ്പ് ചെയ്യാം.

    പോഷക മൂല്യം: ദി ലീൻ & ; ക്ലീൻ പ്ലാൻ തികച്ചും ആരോഗ്യകരമാണ്. കൂടാതെ, പല പാചകക്കുറിപ്പുകളും ഓർഡർ സമയത്ത് ഇഷ്‌ടാനുസൃതമാക്കാവുന്നതിനാൽ ഭക്ഷണ അലർജികളും മുൻഗണനകളും നൽകുന്ന മികച്ച ജോലി ഗോബിൾ ചെയ്യുന്നു. മീൽ കിറ്റിൽ പ്രത്യേകം പാക്കേജ് ചെയ്തിരിക്കുന്ന ചില ചേരുവകൾ തടഞ്ഞുവെച്ചുകൊണ്ട് നിങ്ങൾക്ക് ഡയറി-ഫ്രീ, നട്ട്-ഫ്രീ, അല്ലെങ്കിൽ ഗ്ലൂറ്റൻ-ഫ്രീ ഭക്ഷണം തയ്യാറാക്കാം.

    ചെലവ്: ഭക്ഷണത്തിന് ഒരു സെർവിംഗിന് $12-ഉം $7-ഉം. ഷിപ്പിംഗ്. ഷിപ്പിംഗിന്റെ ആദ്യ ആഴ്ച സൗജന്യമാണ്.

    Peter Myers

    ജീവിതത്തിന്റെ ഉയർച്ച താഴ്ചകൾ നാവിഗേറ്റ് ചെയ്യാൻ പുരുഷന്മാരെ സഹായിക്കുന്നതിന് തന്റെ കരിയർ നീക്കിവച്ച പരിചയസമ്പന്നനായ എഴുത്തുകാരനും ഉള്ളടക്ക സ്രഷ്‌ടാവുമാണ് പീറ്റർ മിയേഴ്‌സ്. ആധുനിക പുരുഷത്വത്തിന്റെ സങ്കീർണ്ണവും സദാ മാറിക്കൊണ്ടിരിക്കുന്നതുമായ ഭൂപ്രകൃതി പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യാനുള്ള ആവേശത്തോടെ, പീറ്ററിന്റെ സൃഷ്ടികൾ GQ മുതൽ പുരുഷന്മാരുടെ ആരോഗ്യം വരെയുള്ള നിരവധി പ്രസിദ്ധീകരണങ്ങളിലും വെബ്‌സൈറ്റുകളിലും ഫീച്ചർ ചെയ്തിട്ടുണ്ട്. മനഃശാസ്ത്രം, വ്യക്തിത്വ വികസനം, സ്വയം മെച്ചപ്പെടുത്തൽ എന്നിവയെക്കുറിച്ചുള്ള തന്റെ ആഴത്തിലുള്ള അറിവും പത്രപ്രവർത്തന ലോകത്തെ വർഷങ്ങളുടെ അനുഭവവും സംയോജിപ്പിച്ച്, ചിന്തോദ്ദീപകവും പ്രായോഗികവുമായ ഒരു സവിശേഷമായ കാഴ്ചപ്പാട് പീറ്റർ തന്റെ എഴുത്തിന് നൽകുന്നു. ഗവേഷണത്തിന്റെയും എഴുത്തിന്റെയും തിരക്കിലല്ലാത്തപ്പോൾ, പീറ്ററിനെ തന്റെ ഭാര്യയോടും രണ്ട് ചെറിയ ആൺമക്കളോടുമൊപ്പം കാൽനടയാത്രയും യാത്രയും സമയം ചെലവഴിക്കുന്നതും കാണാം.