یہ وقت ہے جب آپ نے اسے کرنے کا فیصلہ کیا ہے۔ آپ نے آخرکار اداکاروں، موسیقاروں اور اسٹائل آئیکنز کی صف میں شامل ہونے کا فیصلہ کیا جو داڑھی کے بے عیب شکل کو روکتے ہیں۔ لیکن، آپ کو ہچکچاہٹ ہے. کچھ ایسی چیز ہے جو آپ کو مکمل طور پر کرنے سے روک رہی ہے۔ آپ کو خدشہ ہے کہ اس میں بہت زیادہ وقت لگے گا، اس کے بڑھنے کے کچھ عجیب و غریب مراحل کو برداشت کرنا چھوڑ دیں۔ خوش قسمتی سے، ہمیں آپ کی پیٹھ مل گئی۔

ہمارے پاس وہ ہے جو آپ کو داڑھی بڑھانے کے بارے میں رہنمائی کرنے میں مدد کرنے کی ضرورت ہے جب تک کہ آپ چہرے کے خوبصورت بالوں کو نہیں کھیل رہے ہیں جو آپ کے آس پاس کے سبھی لوگوں کو حسد کا باعث بنتے ہیں۔ ٹھیک ہے، شاید یہ تھوڑا بہت ہے. لیکن کم از کم، ہم آپ کو داڑھی کی صحت مند نشوونما، اور دیکھ بھال کی حوصلہ افزائی کے لیے اپنی بہترین تجاویز دیں گے، بظاہر پینٹ خشک دیکھنے سے زیادہ تیز رفتاری سے۔

تو آپ کو ان تعریفی نظروں کا کب تک انتظار کرنا پڑے گا؟ بہت سے عوامل داڑھی کی نشوونما کو متاثر کرتے ہیں، جیسے کہ عمر، نسل، جینز، اور یہاں تک کہ طرز زندگی — اس لیے اس مشکل سوال کا کوئی جواب نہیں ہے۔ لیکن طرز زندگی میں کچھ تبدیلیاں چہرے کے بالوں کی نشوونما پر اثر انداز ہونے میں مدد کر سکتی ہیں اور آپ کو جلد از جلد اپنی داڑھی حاصل کرنے میں مدد فراہم کر سکتی ہیں۔

چہرے کے بال کتنی تیزی سے بڑھتے ہیں؟

آپ کے بال کیوں اور کتنی تیزی سے بڑھتے ہیں اس کے بارے میں حقیقت یہ ہے کہ کٹے ہوئے اور خشک نہیں ہیں۔ آپ کے مونڈنے کے معمول سے قطع نظر، آپ کے چہرے کے بال اسی شرح کے قریب بڑھیں گے: ماہانہ ایک انچ کا ایک چوتھائی حصہ۔ جبکہ آپ کے جسم کے پاس جسم کی مختلف اقسام کی زیادہ سے زیادہ لمبائی کو کنٹرول کرنے کے طریقے ہیں۔بال، آپ کے تمام بال تقریباً ایک ہی شرح سے بڑھتے ہیں، اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا ہے کہ آپ کتنی بار تراشتے ہیں۔

اس بات کا کوئی ثبوت نہیں ہے کہ مونڈنے سے بالوں کی موٹائی متاثر ہوتی ہے، لیکن کئی وجوہات ہیں جن کی وجہ سے یہ افسانہ اتنے عرصے تک برقرار ہے۔ اپنے نوعمری کے سالوں میں، لڑکوں کو ٹیسٹوسٹیرون میں اضافے کا سامنا کرنا پڑتا ہے جس کے نتیجے میں چہرے کے بالوں کی غیر معتبر نشوونما کے اس بدقسمت مرحلے کا سامنا ہوتا ہے جس کا تجربہ بہت سے نوجوانوں کو ہوتا ہے۔ بلوغت سے گزرتے ہوئے، ہو سکتا ہے کہ آپ نے اپنے چہرے کے بالوں کو صرف اس لیے منڈوایا ہو گا کہ اس کی جگہ گھنی داڑھی بڑھ جائے۔ یہ خالصتاً اتفاق تھا۔ جب آپ شیو کرنا سیکھ رہے تھے تو آپ کا جسم جوانی کی خرابیوں کو چھانٹ رہا تھا۔

اس بات سے قطع نظر کہ آپ کب یا کیسے شیو کرتے ہیں، آپ کے چہرے کے بال ہمیشہ تقریباً اسی شرح سے بڑھیں گے: تقریباً ایک چوتھائی ایک انچ فی مہینہ اس بات کا کوئی ثبوت نہیں ہے کہ مونڈنے سے بالوں کی موٹائی پر کوئی اثر پڑتا ہے۔

نظریاتی فریب اس افسانے کی طویل زندگی میں کوئی چھوٹا کردار ادا نہیں کرتے ہیں کہ آپ اپنے بالوں کو گھنے بنانے کے لیے اپنا راستہ شیو کر سکتے ہیں۔ ہم سب نے یہ مستقل افسانہ سنا ہے کہ مونڈنے سے بال پھر سے گہرے اور گھنے ہو جاتے ہیں۔ حقیقت، اگرچہ، یہ ہے کہ آپ کے بالوں کی انفرادی پٹیاں نوک تک پہنچ جاتی ہیں۔ جب آپ ان بالوں کو مونڈتے ہیں، مؤثر طریقے سے ان تمام ٹیپرڈ تاروں کو چپٹے سروں میں شیئر کرتے ہیں، تو وہ ننگی آنکھ کو زیادہ گھنے لگتے ہیں۔ اپنی داڑھی سے قدرتی طور پر بالوں کو مسلسل گرانے کے ساتھ، اور آپ کے اوپر چھوٹے، گھنے نقطوں کے ساتھ جوڑیں۔تازہ منڈوا ہوا چہرہ اس داڑھی سے زیادہ گھنا دکھائی دے سکتا ہے جس سے وہ آئے ہیں۔

آپ کا مونڈنے کا طریقہ آپ کے ساتھ دماغی کھیل بھی کھیل سکتا ہے۔ ملٹی بلیڈ ڈیزائن والے اعلی درجے کے استرا آپ کے چہرے کے بالوں کو کاٹنے سے پہلے اٹھاتے ہیں، جس کے نتیجے میں ایک گہری شیو ہوتی ہے جس کا مطلب ہے کہ آپ کے تازہ کٹے ہوئے بالوں کی نئی نشوونما کو نظر آنے میں زیادہ وقت لگے گا کیونکہ وہ آپ کی جلد کی سطح کے بہت قریب سے شروع ہوں گے۔ .

ایسا ہی ہوتا ہے اگر آپ معیاری ڈبل بلیڈ استرا استعمال کرتے ہیں اور بالکل ہموار شیو حاصل کرنے کے لیے لگاتار کئی بار شیو کرتے ہیں۔ روایتی استرا یا داڑھی ٹرمر کے ساتھ سنگل پاس شیو کے نتیجے میں زیادہ ہلکی شیو ہو جائے گی، یعنی کٹے ہوئے سروں سے شروع ہونے والی نئی نشوونما آپ کی جلد کی سطح سے پہلے ہی تھوڑا سا گزر چکی ہے۔ اس لیے، شیو کرنے کے یہ طریقے آپ کی داڑھی کو دوبارہ تیزی سے بھرتے دکھائی دیتے ہیں۔

اس وقت، آپ سوچ رہے ہوں گے، "بہت اچھا۔ آپ نے مجھے بتایا ہے کہ کیا میری داڑھی بڑھانے میں مدد نہیں کرے گا، تو کیا کرے گا؟ آپ صحیح جگہ پر آگئے ہیں۔ ہمیشہ کی طرح، ہم نے آپ کے لیے تحقیق اور ٹانگ ورک کیا ہے۔ یہاں کچھ چیزیں ہیں جو آپ اپنی داڑھی کو مزید مضبوط بنانے میں مدد کر سکتے ہیں۔

داڑھی کو تیزی سے کیسے بڑھایا جائے

1۔ اپنے چہرے کی دھندلاپن کو لاڈ کریں

ایک ہموار، تیز داڑھی خالص خوبصورتی کی چیز ہے، لیکن آئیے ایک لمحے کے لیے حقیقت بنیں: یہاں تک کہ سب سے زیادہ اچھی طرح سے برقرار رکھنے والی داڑھی بھی مشکل زندگی گزارتی ہے۔ آپ کی داڑھیآپ کے جبڑے پر فخر سے بیٹھتا ہے، تمام سورج کی روشنی، دھول، گندگی، گرمی، سردی، تھوک، اور دیگر عناصر میں بھگو کر آپ کو روزانہ سامنا کرنا پڑتا ہے۔ آپ شاید اپنے سر کے بالوں یا چہرے کی حساس جلد کی دیکھ بھال کو نظر انداز نہیں کریں گے، تو آپ کے چہرے کے بال کیوں مختلف ہونے چاہئیں؟ اگر آپ اپنی ٹھوڑی کے پردے کو چھونا چاہتے ہیں، تو اس کے آس پاس کوئی راستہ نہیں ہے — آپ کو اس کی مناسب دیکھ بھال کرنے کی ضرورت ہے۔

داڑھی کے تیل میں ایسے اجزاء ہوتے ہیں جو آپ کی داڑھی کو ٹھیک کرتے ہیں، نیچے کی جلد کی حفاظت کرتے ہیں اور آپ کو سیدھا نظر آنے دیتے ہیں۔ بہترین اگر آپ خاص طور پر سرد یا خشک ماحول میں رہتے ہیں، تو داڑھی کے تیل سے داڑھی کے بام میں اپ گریڈ کرنا اچھا خیال ہے، جس میں عام طور پر اضافی کنڈیشنگ اور تحفظ کے لیے موم ہوتا ہے۔ اپنی داڑھی کو صاف ستھرا رکھنے سے بالوں کو مضبوط اور صحت مند رہنے میں مدد ملتی ہے، لہذا آپ کو دھونے کے درمیان تروتازہ کرنے میں عقلمندی ہوگی۔ اگر آپ ریمبلن کے آدمی ہیں، تو چلتے پھرتے ان سرگوشیوں کو صاف رکھنے کے لیے داڑھی کے کچھ مسح کرنے پر غور کریں۔

2۔ اپنے پروٹین کی مقدار میں اضافہ کریں

مقابلے کے لائق اسکرف کے بڑھنے کے امکانات میں مدد کے لیے آپ جو بہترین کام کر سکتے ہیں وہ ہے پروٹین والی غذا کھانا۔ آپ کے بالوں کی بیرونی تہہ بنیادی طور پر کیراٹین سے بنی ہوتی ہے، اور زیادہ پروٹین والی غذائیں، جیسے گری دار میوے، گوشت اور انڈے کھانے سے کیراٹین کی پیداوار اور مضبوطی ہوتی ہے۔ اس کا مطلب ہے کہ آپ کی داڑھی میں صرف کچھ اضافہ نہیں ہوگا۔ یہ مضبوط (اور چمکدار!) بھی ہوگا۔

3۔ محنت کریں اور آرام کریں۔سخت

باقاعدہ ورزش خون کے بہاؤ کو بڑھاتی ہے، اور مناسب نیند آپ کے جسم کو دن کے اختتام پر دوبارہ چارج ہونے کا موقع فراہم کرتی ہے۔ دونوں اس بات کو یقینی بنانے میں مدد کرتے ہیں کہ بالوں کی نشوونما اور مضبوطی کے لیے ذمہ دار نظام آسانی سے چلتے رہیں۔

اگرچہ آپ کی داڑھی کو بہتر بنانا اتنا آسان نہیں ہو سکتا جتنا جلدی مونڈنا، لیکن یہ تجاویز (اور تھوڑا سا TLC) آپ کی صحت کو بہتر بنائیں گے۔ چہرے کے بال اور آپ کو بغیر کسی وقت ڈڈ سے ڈا ونچی تک لے جایا جائے۔