Les médecins recommandent cet outil miracle pour les muscles tendus

 Les médecins recommandent cet outil miracle pour les muscles tendus

Peter Myers

Vous souffrez de douleurs dans le dos, les hanches ou les jambes ? Le crochet de hanche d'Aletha Health est peut-être la solution que vous recherchez. Les douleurs chroniques dans le bas du dos et les membres inférieurs sont frustrantes et bien trop fréquentes. Dans une étude de 2019 publiée par les Centers for Disease Control and Prevention (CDC), 39 % des adultes américains ont ressenti des douleurs dans le dos au cours des trois mois précédents et 36,5 % ont signalé des douleurs dans les membres inférieurs. Ce n'est pas facileLe crochet de hanche est spécialement conçu pour soulager la tension dans le psoas et l'iliaque, deux muscles qui sont souvent la cause principale de la douleur dans la hanche et les membres inférieurs, selon Aletha Health.

Pour une durée limitée, le Hip Hook est en vente au prix de 149 $, soit une économie de 40 $ par rapport à son prix catalogue de 189 $. Si vous utilisez le code promotionnel IWILLWAIT vous pouvez bénéficier d'une réduction supplémentaire de 10 $ sur le prix de vente et de la livraison gratuite, pour un prix final de seulement 139 $.

Les douleurs des membres inférieurs, en particulier, peuvent être difficiles à diagnostiquer en raison des relations complexes entre les os, les muscles, les ligaments et les tendons. Comme certains muscles se trouvent sous d'autres structures de tissus mous et durs, il faut parfois un traitement initial pour soulager la tension ou le spasme des tissus extérieurs afin d'atteindre les tissus intérieurs qui sont la principale source de douleur ou d'invalidité.Le soulagement nécessaire en deux étapes est ce qui a incité Aletha Health à concevoir le crochet de hanche, selon la société.

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Selon Aletha Health, le muscle iliaque se confond avec le muscle psoas. Ensemble, ces deux muscles forment les fléchisseurs de la hanche. Selon Aletha Health, le muscle iliaque est souvent sujet à des tensions. Cependant, le muscle iliaque est difficile à atteindre car il se trouve derrière le psoas. Le crochet de la hanche est conçu pour soulager les tensions avec le psoas d'abord, puis, en appuyant plus fort, pour atteindre le muscle iliaque.pour relâcher la tension constante qui est à l'origine de la plupart des douleurs.

La tension des muscles fléchisseurs de la hanche peut entraîner d'importants problèmes d'équilibre, interférer avec le fonctionnement des membres inférieurs et priver l'ensemble du corps de sa force.

Les étirements sont utiles à bien des égards, mais selon Aletha Health, vous pouvez et devez vous étirer de manière à relâcher les nœuds musculaires. La seule façon de relâcher la tension dans des muscles comme le fléchisseur de la hanche, le psoas et l'iliaque, est d'exercer une pression directe et prolongée. Vous pouvez exercer la bonne pression pour relâcher la tension difficile à atteindre du psoas et de l'iliaque avec le crochet de la hanche. Une fois relâchés, vos muscles reprennent leur forme initiale.L'alignement correct peut aider l'ensemble du bas du corps à devenir plus fort et plus performant. L'alignement correct réduit également la douleur.

Selon Aletha Health, il est facile d'utiliser le crochet de hanche. Vous pouvez vous allonger sur l'appareil ou le pousser contre un mur, en appuyant d'abord doucement pour relâcher le muscle psoas, puis en poussant plus profondément pour atteindre et soulager le muscle iliaque. Aletha fournit des instructions et des vidéos qui démontrent la meilleure façon d'utiliser le crochet de hanche.

Au lieu du prix catalogue de 189 $ pour le Hip Hook, Aletha Health vend le résolveur de douleur des membres inférieurs pour 149 $ pendant la vente de lancement. Vous économisez 10 $ de plus en utilisant le code IWILLWAIT pour un prix final de 149 $, soit une économie de 50 $. La livraison est également gratuite avec cette offre et les premières livraisons sont attendues à la mi-septembre. Si vous luttez contre des douleurs lancinantes dans les membres inférieurs depuis des semaines, des mois, voire des années, la libération musculaire en deux étapes du Hip Hook pourrait être la solution dont vous avez besoin pour retrouver une vie sans douleur.

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Peter Myers

Peter Myers est un écrivain et créateur de contenu chevronné qui a consacré sa carrière à aider les hommes à naviguer dans les hauts et les bas de la vie. Avec une passion pour l'exploration du paysage complexe et en constante évolution de la masculinité moderne, le travail de Peter a été présenté dans de nombreuses publications et sites Web, de GQ à Men's Health. Combinant sa connaissance approfondie de la psychologie, du développement personnel et de l'auto-amélioration avec des années d'expérience dans le monde du journalisme, Peter apporte une perspective unique à son écriture qui est à la fois stimulante et pratique. Lorsqu'il n'est pas occupé à faire des recherches et à écrire, Peter peut faire de la randonnée, voyager et passer du temps avec sa femme et ses deux jeunes fils.