Si voleu sentir-vos animat en lloc de fer-vos pes durant aquests moments tumultuosos, deixeu el telèfon a terra, deixeu de desplaçar-vos i, en canvi, submergiu-vos en un llibre inspirador. Hem elaborat una llista d'alguns canviadors de pàgines motivadors, tant nous bestsellers com llibres clàssics, que us ajudaran a veure el bo de la humanitat. Llegir algun d'aquests llibres (o tots) sens dubte ajudarà a millorar el vostre dia, i això és un bon començament.

Mostra 6 articles més

Guies relacionades

• Guia d'autocura per a homes
• Millors biografies

No Death, No Fear de Thich Nhat Hanh

No ho fas Cal ser budista per inspirar-me molt en l'obra fonamental del reconegut escriptor i estudiós budista Thich Nhat Hanh, No Death, No Fear. Més aviat, només cal que siguis un ésser humà que hagi fet mai. Va viure moments de dubte, depressió, aïllament, ansietat, etc. En una aproximació a la filosofia que fusiona l'estoicisme, el transcendentalisme, el budisme (per descomptat) i l'existencialisme alhora, l'autor mostra com podem replantejar tan profundament el nostre pensament sobre la vida com és que els mateixos temps que estem vivint poden arribar a ser vist com una benedicció (utilitzada en un sentit secular) més que com una càrrega. Sigui testimoni de la seva al·legoria de dos astronautes encallats a la Lluna i destinats a morir d'aquí a dos dies mentre se'ls acaba l'aire, sense cap possibilitat de rescat. Tot el que somien és estar dempeusuna vegada més al planeta Terra, sense necessitat de riquesa, fama, poder o res, només que la terra sota els seus peus i l'aire per respirar, coses que tens ara, no? (El llibre va sortir anys abans de la pel·lícula de Sandra Bullock Gravity, però l'escena final d'aquesta pel·lícula és una visió perfecta d'aquest escenari, per cert.)

Fes el teu llit per Almirall William McRaven

Podria semblar gairebé descarat dir que el gran èxit comença amb fer el llit, i de fet, probablement això també seria inexacte. El punt de partida de l'almirall de la Marina retirat William McCraven en escriure el llibre es pot veure amb aquest simple acte com a punt de partida. Mira, no és fer un llit que et porti a l'èxit en els negocis, la política, les arts, el fitness, etc., és la simple força de voluntat de tenir cura d'allò que s'ha de cuidar, per molt petit que aparentment, el que et porta allà. . Aquest antic Navy SEAL va escriure un llibre més venut sobre la premissa; què faràs un cop t'hagis compromès a fer el que cal fer?

• Les 11 millors pel·lícules originals d'Amazon que pots reproduir en qualsevol moment
• Aquests són els millors programes que pots veure a Hulu ara
• Aquests són 12 dels millors regals per a les dones de la teva vida

The Endurance de Caroline Alexander

The Endurance va ser un best-seller sensacional quan va sortir fa més de 20 anys, i per una bona raó: és ununa magnífica narració d'una de les històries de supervivència més grans del segle XX, i serà una lectura tan commovedora d'aquí a cent anys més com ara. Aquesta és la història real d'un calvari patit per homes atrapats durant gairebé dos anys al fons proverbial de la Terra a l'Antàrtida. És esgarrifós, inspirador, aterridor i, finalment, extremadament edificant, tant amb totes les mostres d'esperit humà indomable com pel fet que, sorprenentment, ningú no va morir.

El Manifest de la llista de verificació del Dr. Atul Gawande

Aquest llibre us pot aportar consol i inspiració per dos motius: en primer lloc, us pot ajudar a millorar la vostra pròpia vida, ajudant-vos a aconseguir més del que creieu possible eliminant les barreres percebudes i netejant el desordre, tant físic i psíquic. En segon lloc, potser t'ajudarà a adonar-te de com pots competir amb els triomfadors que hi ha, persones que han ensopegat per una manca d'organització bàsica i que han destacat en gran part gràcies a això.

My Life On the Road. de Gloria Steinem

Una mica d'advertència justa: autora famosa, activista feminista i estrella de rock general del segle XX (i fins als nostres temps) les memòries de Gloria Steinem segur que inspiraran ganes de passejar i viatjar no és exactament una bona idea fins que la pandèmia hagi acabat. Però potser de moment es pot viure indirectament a través dels ulls d'aquesta icona ben viatjada i sempre oberta quetots dos van viure i van deixar la seva empremta en gran part de la història d'Amèrica. El món que va heretar i que deixa són llocs diferents, aquest darrer on, en general, l'"alteritat" de molts ja no és una cosa. I això ens hauria d'inspirar a tots.

Tuesday's With Morrie de Mitch Albom

Originalment titulat Letting Go , aquest és un llibre sobre la mort, si és així tria mirar-ho. Però aquesta és la lent equivocada. Més aviat es tracta d'un llibre sobre la vida, explicat simplement a través de la lent d'un home que està acabant amb gràcia la seva pròpia vida. El llibre, un èxit de vendes internacional, us farà plorar més d'una vegada, però us farà sentir més ric per haver vist la vida a través dels ulls del difunt Morrie Schwartz tal com la va compartir amb l'autor Mitch Albom, i idealment us ajudarà a apreciar tot el temps que us queda aquí, ja siguin anys o dècades.

A Testament of Hope: The Essential Writings and Speeches of Martin Luther King, Jr.

The Rev. Dr. Martin Luther King, Jr. va morir abans d'arribar als 40 anys. Que s'enfonsi una mica: l'home va donar tota la seva vida adulta, encara que fos breu, tan plenament a una causa noble que ara, més de mig segle després de la seva mort, encara estem buscant en ell un exemple de com ser. I sí, en cert sentit, això és horriblement depriment, que uns 50 anys després encara, com a societat, tenim molta feina per fer. Per altra banda,és un testimoni del bon exemple que va donar aquest home, que encara inspira avui i segurament sempre ho farà.

El poder del pensament positiu de Norman Vincent Peale

En certa manera, aquest llibre està una mica obsolet, francament. Es recolza en l'oració una mica més del que el nostre món cada cop més secular tendeix a creure convenient. No va ser escrit amb la perspectiva adquirida a través de l'era dels drets civils, les protestes del Vietnam, Women's Lib, etc. Però d'altres maneres, és refrescant veure que un llibre escrit quan la majoria dels nostres avis estaven en el seu apogeu encara té moltes ofertes per a molts lectors que busquen ajuda per mantenir la barbeta alta. Els agnòstics, els ateus i, francament, la majoria dels no cristians haurien d'estar preparats amb els seus proverbials grans de sal, però per al creient cristià, és una mena de llibre encantador, realment.

Becoming de Michelle Obama

Sí, Becoming és una memòria, no una crida a l'acció, un llibre d'història o un manifest polític. Però a través de la seva escriptura competent i la seva gràcia casual, l'antiga Primera Dama dels Estats Units aconsegueix inspirar el lector a fer el seu propi paper en la història nord-americana, a implicar-se més en la comunitat i la política i a experimentar gran part de la història nord-americana recent. història indirectament. Fàcil de llegir però elegant i perspicaç, aquest llibre aconsegueix ser inspirador sense semblar mai predicador.

El zen i l'art del manteniment de motos.de Robert Pirsig

Zen and the Art of Motorcycle Maintenance és un llibre estrany, realment. És una part de memòries, una part de filosofia, una part de ficció (basada en una interpretació de vegades semi-delirante d'ambdós), i tot és força interessant i estranyament inspirador. El llibre es basa en un viatge per carretera que un pare i un fill van fer a mitjans de la segona meitat del segle XX, però s'estén a tot, des de la metafísica fins a la reparació de motos, passant per la música i la bogeria. Gairebé tots els lectors veuran com a mínim un tros de si mateix en aquestes pàgines estranyes i inigualables.