Nëse kërkon të ndihesh i ngritur në vend se të rëndosh gjatë këtyre kohërave të trazuara, lëre telefonin, ndalo lëvizjen e dënimit dhe në vend të kësaj zhyte në një libër frymëzues. Ne kemi bashkuar një listë me disa kthime motivuese të faqeve, libra të rinj bestseller dhe klasikë, që do t'ju ndihmojnë të shihni të mirën e njerëzimit. Leximi i ndonjë (ose të gjithë) prej këtyre librave sigurisht që do t'ju ndihmojë ta bëni ditën tuaj më të mirë dhe ky është një fillim i mirë.

Shfaq 6 artikuj të tjerë

Udhëzues të ngjashëm

• Udhëzues për vetë-kujdes për burrat
• Biografitë më të mira

Pa vdekje, pa frikë nga Thich Nhat Hanh

Ti nuk Nuk duhet të jesh budist për të marrë një frymëzim të mirë nga vepra kryesore e shkrimtarit dhe studiuesit të njohur budist Thich Nhat Hanh, Pa vdekje, pa frikë. Përkundrazi, thjesht duhet të jesh një qenie njerëzore që ka pasur ndonjëherë përjetuar momente dyshimi, depresioni, izolimi, ankthi, e kështu me radhë. Në një qasje ndaj filozofisë që bashkon stoicizmin, transcendentalizmin, budizmin (natyrisht) dhe ekzistencializmin të gjitha menjëherë, autori tregon se si ne mund të riformulojmë kaq thellë të menduarit tonë për jetën, ashtu siç është pikërisht koha që po jetojmë mund të vijnë në të shihet si një bekim (i përdorur në kuptimin laik) dhe jo si barrë. Dëshmoni alegorinë e tij të dy astronautëve të bllokuar në Hënë dhe të destinuar të vdisnin brenda dy ditësh pasi ajri i tyre mbaron, pa asnjë shans shpëtimi. Gjithçka që ata do të ëndërronin është të qëndronin të sigurtedhe një herë në planetin Tokë - nuk ka nevojë për pasuri, famë, pushtet, apo ndonjë prej tyre, vetëm për tokë nën këmbët e tyre dhe ajër për të marrë frymë, gjërat që keni tani, apo jo? (Libri doli vite përpara filmit të Sandra Bullock Gravity, por skena e fundit e atij filmi është një pamje e përsosur e pikërisht këtij skenari, meqë ra fjala.)

Make Your Bed by Admirali William McRaven

Mund të duket thuajse e çuditshme të thuash se suksesi i madh fillon me rregullimin e shtratit, dhe në të vërtetë kjo ndoshta do të ishte gjithashtu e pasaktë. Pika e admiralit të marinës në pension William McCraven në shkrimin e librit mund të shihet me të vërtetë si një pikënisje kaq e thjeshtë. Shikoni, nuk është rregullimi i një shtrati që ju çon drejt suksesit në biznes, politikë, art, fitnes, e kështu me radhë, është vullneti i thjeshtë për t'u kujdesur për atë që duhet të kujdeseni, sado e vogël në dukje, ajo që ju çon atje. . Kjo ish-Marina SEAL shkroi një libër bestseller për premisën; çfarë do të bëni pasi të jeni përkushtuar të bëni atë që duhet bërë?

• 11 filmat më të mirë origjinalë të Amazon që mund të transmetoni në çdo kohë
• Këto janë shfaqjet më të mira që mund të shikoni në Hulu tani
• Këto janë 12 nga dhuratat më të mira për gratë në jetën tuaj

Endurance nga Caroline Alexander

The Endurance ishte një bestseller i bujshëm kur doli më shumë se 20 vjet më parë, dhe për arsye të mirë: është njërrëfim i mrekullueshëm i një prej historive më të mëdha të mbijetesës së shekullit të 20-të, dhe do të jetë po aq prekëse për njëqind vjet të tjera sa mbetet sot. Kjo është historia e vërtetë e një sprove të vuajtur nga burra të bllokuar për gati dy vjet në fundin proverbial të Tokës në Antarktidë. Është pikëlluese, frymëzuese, e frikshme dhe në fund të fundit jashtëzakonisht lartësuese, si me të gjitha shfaqjet e shumta të shpirtit të paepur njerëzor, ashtu edhe për faktin se, çuditërisht, askush nuk vdiq.

Manifesti i listës së kontrollit nga Dr. Atul Gawande

Ky libër mund t'ju sjellë ngushëllim dhe frymëzim për dy arsye: Së pari, mund t'ju ndihmojë të përmirësoni jetën tuaj, duke ju ndihmuar të arrini më shumë se sa e kishit menduar të jetë e mundur duke hequr barrierat e perceptuara dhe duke pastruar rrëmujën, të dyja fizike dhe psikike. Së dyti, thjesht mund t'ju ndihmojë të kuptoni se sa mirë mund të konkurroni me arritjet atje, njerëz që kanë ngecur për mungesë organizimi dhe që kanë shkëlqyer në një pjesë të madhe falë saj.

Jeta ime në rrugë nga Gloria Steinem

Pak paralajmërim i drejtë: Autorja e njohur, aktivistja feministe dhe ylli i përgjithshëm i muzikës rock i shekullit të 20-të (dhe në kohët tona) Kujtimet e Gloria Steinem sigurisht që frymëzojnë epshin e endacakit, dhe udhëtimi nuk është një ide e mirë derisa të përfundojë pandemia. Por ndoshta tani për tani ju mund të jetoni si zëvendësues përmes syve të kësaj ikone të udhëtuar mirë dhe gjithmonë të hapur qëtë dyja jetuan dhe lanë gjurmë në aq pjesë të historisë së Amerikës. Bota që ajo trashëgoi dhe ajo që lë trashëgim janë vende të ndryshme, kjo e fundit ku, në përgjithësi, "tjetërsia" e shumë njerëzve nuk është më një gjë. Dhe kjo duhet të na frymëzojë të gjithëve.

Tuesday's With Morrie nga Mitch Albom

I titulluar fillimisht Letting Go , ky është një libër për vdekjen, nëse kështu zgjidhni ta shikoni atë. Por kjo është lente e gabuar. Përkundrazi, ky është një libër për jetën, i treguar thjesht përmes thjerrëzave të një njeriu që po e mbyll me hijeshi jetën e tij. Libri, një bestseller ndërkombëtar, do t'ju bëjë të qani më shumë se një herë, por do t'ju bëjë të ndiheni më të pasur që e keni parë jetën përmes syve të të ndjerit Morrie Schwartz, siç u nda me autorin Mitch Albom, dhe në mënyrë ideale do t'ju ndihmojë të vlerësoni të gjitha koha që keni lënë këtu, qofshin vite apo dekada.

Një Testament i Shpresës: Shkrimet dhe fjalimet thelbësore të Martin Luther King, Jr.

I Rev. Dr. Luther King, Jr. vdiq para se të mbushte moshën 40-vjeçare. Le të fundoset pak: njeriu e dha të gjithë jetën e tij të rritur, edhe pse e shkurtër, aq plotësisht për një kauzë fisnike sa tani, më shumë se një gjysmë shekulli pas vdekjen, ne ende po i kërkojmë atij një shembull se si të jemi. Dhe po, në një kuptim, kjo është tmerrësisht dëshpëruese, që rreth 50 vjet më vonë ne, si shoqëri, kemi ende shumë punë për të bërë. Ne anen tjeter,është një dëshmi se çfarë shembulli të shkëlqyer la ky njeri, një shembull që ende frymëzon sot dhe me siguri gjithmonë do ta ketë.

Fuqia e të menduarit pozitiv nga Norman Vincent Peale

Në disa mënyra, ky libër është pak i vjetëruar, sinqerisht. Ajo mbështetet te lutja pak më shumë sesa bota jonë gjithnjë e më laike priret ta shohë të arsyeshme. Nuk ishte shkruar me perspektivën e fituar nga Epoka e të Drejtave Civile, protestat e Vietnamit, Libri i Grave, etj. Por në mënyra të tjera, është freskuese të shohësh se një libër i shkruar kur shumica e gjyshërve tanë ishin në kulmin e tyre ka ende shumë oferta për shumë lexues që kërkojnë ndihmë për të mbajtur mjekrën lart. Agnostikët, ateistët dhe sinqerisht shumica e jo të krishterëve duhet të jenë gati me kokrrat e tyre proverbiale të kripës, por për besimtarin e krishterë, është vërtet një libër simpatik.

Becoming nga Michelle Obama

Po, Të bëhesh është një kujtim, jo ​​një thirrje për veprim, një libër historie ose një manifestim politik. Por përmes shkrimit të saj kompetent dhe hirit të rastësishëm, ish-Zonja e Parë e Shteteve të Bashkuara arrin të frymëzojë lexuesin që të luajë rolin e tij/saj në historinë amerikane, të përfshihet më shumë në komunitet dhe politikë dhe të përjetojë shumë nga amerikanët e kohëve të fundit. histori në mënyrë mëkëmbëse. Lehtë për t'u lexuar, por elegant dhe depërtues, ky libër arrin të jetë frymëzues pa u parë ndonjëherë si predikues.

Zen dhe arti i mirëmbajtjes së motorëvenga Robert Pirsig

Zen dhe arti i mirëmbajtjes së motoçikletave është një libër i çuditshëm, me të vërtetë. Është pjesë me kujtime, pjesërisht filozofi, pjesërisht trillim (bazuar në një këndvështrim nganjëherë gjysmë deluzionues për të dyja) dhe është e gjitha mjaft interesante dhe çuditërisht frymëzuese. Libri bazohet rreth një udhëtimi rrugor të bërë nga një baba dhe bir në mesin e viteve të gjysmës së dytë të shekullit të 20-të, megjithatë ai përhapet në gjithçka, nga metafizika te riparimi i motoçikletave, muzika te çmenduria. Pothuajse çdo lexues do të shohë të paktën një pjesë të vetes në këto faqe të çuditshme dhe të pashembullta.