Lielisks podkāsts var palīdzēt jums sākt dienu, kad braucat uz darbu. Tas var jums atgādināt par to, kas dzīvē ir svarīgs, vai sniegt jaunu skatījumu uz kādu problēmu, ko risināt mājās. Tāpēc daudziem cilvēkiem motivējoši podkāsti ir obligāti jāiekļauj viņu regulārajā podkāstu rotācijā.

Šajos raidījumos var būt viss, sākot ar karjeras padomiem un beidzot ar padomiem par veselību un to, kā uzturēt mājokli tīru, taču lieliski ir tas, cik bieži tie iedvesmo klausītāju un liek viņam būt gatavam uzlabot savu dzīvi.

Labākie motivējošie podkāsti Spotify

Kā es to uzbūvēju kopā ar Guy Raz

Guy Raz podkāsts, kurā notiek aizraujošas karjeras sarunas, ir raidījums cilvēkiem, kuri vēlas iedvesmoties no izciliem prātiem, kuri ir paveikuši milzīgus darbus.

Klausieties

Melnādaino meiteņu terapija

Licencēta psiholoģe pievēršas garīgās veselības un personīgās attīstības jautājumiem, īpašu uzmanību pievēršot melnādaino balsīm un perspektīvām, kas bieži tiek ignorētas.

Klausieties

TED Veselība

TED Talks ir paredzēti, lai jūs motivētu un TED Veselība Šādu lektora formātu izmanto, runājot par dažādām ar veselību saistītām tēmām, tostarp par emocijām, uzturu un atkarībām.

Klausieties

Ārpus darāmo darbu saraksta

Šis podkāsts, kurā sniegts holistisks skatījums uz produktivitāti, mudina jūs nedomāt par savu dzīvi kā par vienkāršu darāmo darbu sarakstu un mudina jūs pieņemt visas darbības, kas veido jūsu dienu, pat ja tās nešķiet kā darbs.

Klausieties

Finanšu feministe

Šis podkāsts ļauj sievietēm pārņemt kontroli pār savām finansēm. Finanšu feministe ir kaislību iedvesmots podkāsts, kas izvērš sarežģītus finanšu jēdzienus, domājot par sieviešu tūkstošgades auditoriju.

Klausieties

Kā sokas darbā? ar Esteru Perelu

Psihoterapeite Estere Perel pēta attiecības darbavietā, aplūkojot kolēģu terapijas sesijas, lai palīdzētu klausītājiem labāk komunicēt ar kolēģiem un vadītājiem.

Klausieties

Cienījamie cukuri

Šī raidījuma vadītāji nebaidās pievērsties tādām tēmām kā sekss, šķiršanās un neticība, un ar ievērojamu atklātības pakāpi pievēršas visiem attiecību aspektiem.

Klausieties

Slob nāk tīrs

Šajā ļoti saistošajā raidījumā tiek izcelti labākie veidi, kā pat nekārtīgi cilvēki var rast motivāciju, kas nepieciešama, lai padarītu savu mājokli tīrāku un sakoptāku.

Klausieties

Kāds ir labākais motivējošais podkāsts?

Tas, kuru jūs barojat

Podkāsts, kurā tiek aplūkotas tādas svarīgas tēmas kā trauksme, depresija un atkarība, Tas, kuru jūs barojat pievēršas tam, kā cilvēki var tikt galā ar lielākajiem dzīves izaicinājumiem, izmantojot labus ieradumus un apzinīgumu.

Klausieties

Zinātne par panākumiem

Šis iknedēļas podkāsts apvieno zinātni un psiholoģiju, un tā mērķis ir palīdzēt jums apzināties, kā jūs varat sevi uzlabot neatkarīgi no tā, kur šobrīd atrodaties.

Klausieties

Optimāla veselība katru dienu

Šajā ikdienas raidījumā regulāri tiek sniegti jaunumi un padomi, kas palīdzēs jums pieņemt labākus lēmumus par savu veselību un labsajūtu, vienlaikus apzinoties, kādas izvēles izdarāt attiecībā uz savu ķermeni.

Klausieties

Laimes laboratorija

Jeilas profesore Lorija Santosa (Laurie Santos) padziļināti pēta zinātnisko pētījumu par laimi un pievēršas tēmām, kas to var ietekmēt, tostarp vainas sajūtai un izdegšanai.

Klausieties

Es do Podcast

Šis podkāsts, kurā piedalās vīrs un sieva, ir gandrīz kā bezmaksas pāru konsultācijas, un tajā ir daudz gudrības par to, kā būt īstam partnerim kādam citam, kā arī par bērnu audzināšanu.

Klausieties

Pivot

Bijušais Google karjeras treneris atrod saikni, kas ļaus jums virzīties uz karjeras kāpumu, un uztur jūsu motivāciju apzināties savu vērtību neatkarīgi no tā, kurā ceļa posmā atrodaties.

Klausieties

Uzturēšanas fāze

Šajā podkastā tiek aplūkota zinātne, kas ir pamatā visām jebkad dzirdētajām labsajūtas tendencēm, un tas palīdzēs jums atšķirt, kuri labsajūtas paradumi ir patiešām noderīgi, bet kuri ir vienkārši paredzēti, lai jums kaut ko pārdotu.

Klausieties

Kādu iedvesmojošu podkāstu man vajadzētu klausīties?

Labas dzīves projekts

Šajā raidījumā, kurā notiek intīmas sarunas ar iedvesmojošiem cilvēkiem, tiek uzdoti pārdomāti jautājumi, lai liktu saviem viesiem aizdomāties par to, kas patiesībā ir labas dzīves sastāvdaļas.

Klausieties

Laimīgāki ar Grečenu Rubinu

Grehtena Rubina dalās praktiskos padomos par laimi un to, kā ievērot praksi, kas var palīdzēt jums justies labāk katru dienu.

Klausieties

Ambīciju pārdefinēšana

Izcelt sieviešu līderes, viņu karjeras gaitas un personīgos ceļojumus, Ambīciju pārdefinēšana ir sarunas ar līderiem par viņu upuriem un mērķiem, ko viņi izvirzījuši sev katrā sava ceļojuma posmā.

Klausieties

Kā ciest neveiksmi ar Elizabetes dienu

Elizabete Daija intervē ļoti veiksmīgus cilvēkus un stāsta par to, ko viņiem iemācījušas viņu personīgās neveiksmes, aplūkojot neveiksmes, kas ļāvušas gūt vēl lielākus panākumus.

Klausieties

Ali uz skriešanas

Šī grāmata ir par skriešanu, un tajā ir daudz pārdomas rosinošu ideju, kas palīdzēs jums smagi strādāt, smagi skriet un sajust šī smaga darba atdevi, kad tā pienāks.

Klausieties

Paradumu treneris

Raidījums par to, kā panākt pastāvīgas pārmaiņas savā dzīvē, Paradumu treneris ir par to, lai pastiprinātu tādas darbības, pēc kurām jūsu stāvoklis būs labāks nekā tad, kad sākāt klausīties.

Klausieties

Nelieli lēcieni, lielas pārmaiņas

Vēl viens raidījums, kas veltīts jaunu ieradumu veidošanai, ir par nelielām personīgām pārmaiņām, ko varat veikt un kas galu galā ļaus jums dzīvot labāku un pilnvērtīgāku dzīvi.

Klausieties

Brendona šovs

Brendons Brūčards (Brendon Bruchard) ārkārtīgi godīgā podkastā dalās ar lietām, ar kurām viņš pats savā dzīvē cīnās, lai sniegtu noderīgus padomus, kā klausītājiem uzlabot savu dzīvi.

Klausieties

Kur var atrast iedvesmojošas podkāstus?

Labākā vieta, kur atrast iedvesmojošus podkāstus, ir tas podkāstu uztvērējs, ko izmantojat, lai atrastu lielāko daļu citu podkāstu. Lielākā daļa galveno podkāstu ir pieejami visās platformās, tāpēc nevajadzētu būt svarīgi, kurai no tām dodat priekšroku, lai gan ir daži raidījumi, kas ir ekskluzīvi tikai tādās platformās kā Spotify.

Galu galā, šādi saraksti var būt ļoti noderīgi, lai noteiktu jums piemērotākos podkāstus. Motivācija un iedvesma ir diezgan plašas kategorijas, kurās ir daudz domu un ideju, tāpēc koncentrējieties uz to, kas jūs visvairāk interesē, neatkarīgi no tā, vai tie ir padomi par attiecībām vai veidi, kā attīstīt karjeru vai finanses. Jums vajadzētu arī izmēģināt podkāstus un noskaidrot, kas jums vislabāk padodas, joNe katrs podkāsts ir piemērots visiem. Ja esat nolēmis, ka kāds podkāsts jums neder, nejūtiet vajadzību būt tam uzticīgs. Galu galā, šiem podkāstiem ir jārada iedvesmas un motivācijas sajūta, tāpēc atrodiet tādus, kas to spēj.