Puikus podkastas gali padėti jums pradėti dieną, kai važiuojate į darbą. Jis gali priminti, kas gyvenime svarbu, arba padėti naujai pažvelgti į iššūkį, kurį sprendžiate namuose. Todėl daugeliui žmonių motyvuojančios podkastos yra privaloma nuolatinės podkastų rotacijos dalis.

Šiose laidose gali būti kalbama apie viską - nuo karjeros patarimų iki sveikatos ir kaip palaikyti švarą namuose, tačiau jos puikios tuo, kad dažnai klausytojas lieka įkvėptas ir pasiruošęs pagerinti savo gyvenimą.

Geriausios "Spotify" motyvuojančios transliacijos

Kaip aš tai sukūriau su Guy Raz

Įtraukiančių karjeros pokalbių Guy Razo podkastas skirtas žmonėms, kurie nori pasisemti įkvėpimo iš genialių protų, pasiekusių didžiulių laimėjimų.

Klausytis

Juodaodžių mergaičių terapija

Licencijuotas psichologas sprendžia psichikos sveikatos ir asmeninio tobulėjimo klausimus, daugiausia dėmesio skirdamas juodaodžių balsams ir požiūriams, kurie dažnai ignoruojami.

Klausytis

TED sveikata

"TED Talks" pokalbių tikslas - motyvuoti jus ir TED sveikata šį lektoriaus formatą pritaiko įvairioms su sveikata susijusioms temoms, įskaitant emocijas, mitybą ir priklausomybes.

Klausytis

Už darbų sąrašo ribų

Šioje laidoje, kurioje į produktyvumą žvelgiama holistiniu požiūriu, raginama nebegalvoti apie savo gyvenimą kaip apie paprastą darbų sąrašą ir skatinama priimti visas veiklas, kurios sudaro jūsų dieną, net jei jos neatrodo kaip darbas.

Klausytis

Finansinė feministė

Šis podkastas leidžia moterims perimti savo finansų kontrolę. Finansinė feministė tai aistros kupinas podkastas, kuriame sudėtingos finansinės sąvokos aiškinamos atsižvelgiant į tūkstantmečio moterų auditoriją.

Klausytis

Kaip sekasi dirbti? su Esther Perel

Psichoterapeutė Esther Perel nagrinėja santykius darbe, analizuodama kolegų terapijos seansus, kad padėtų klausytojams geriau bendrauti su kolegomis ir vadovais.

Klausytis

Gerbiamasis Cukrus

Šios laidos vedėjai nebijo atvirai nagrinėti tokių temų kaip seksas, skyrybos ir neištikimybė.

Klausytis

Švarus Slobas atvyksta švarus

Šioje itin patrauklioje laidoje pateikiami geriausi būdai, kaip net ir netvarkingi žmonės gali rasti motyvacijos, kad jų namai taptų švaresni ir tvarkingesni.

Klausytis

Koks yra geriausias motyvacinis podkastas?

Tas, kurį maitinate

Podkastas, kuriame nagrinėjamos tokios svarbios temos kaip nerimas, depresija ir priklausomybė, Tas, kurį maitinate daugiausia dėmesio skiriama tam, kaip žmonės gali susidoroti su didžiausiais gyvenimo iššūkiais, pasitelkdami gerus įpročius ir sąmoningumą.

Klausytis

Sėkmės mokslas

Šis kassavaitinis podkastas sujungia mokslą ir psichologiją ir yra skirtas padėti suvokti, kaip galite pagerinti savo padėtį, kad ir kur dabar būtumėte.

Klausytis

Optimali sveikata kasdien

Šioje kasdienėje laidoje reguliariai pateikiamos naujausios žinios ir patarimai, kurie padės jums priimti geresnius sprendimus dėl savo sveikatos ir sveikatingumo, o kartu padės jums įsisąmoninti, kokius sprendimus priimate dėl savo kūno.

Klausytis

Laimės laboratorija

Jeilio profesorė Laurie Santos gilinasi į laimės mokslą ir nagrinėja temas, kurios gali turėti įtakos laimei, įskaitant kaltę ir perdegimą.

Klausytis

Aš darau Podcast

Šis podkastas, kuriame dalyvauja vyro ir žmonos komanda, yra beveik kaip nemokamas porų konsultavimas ir jame pateikiama daug išminties apie tai, kaip būti tikru partneriu kitam žmogui, taip pat apie vaikų auklėjimą.

Klausytis

Pivot

Buvęs "Google" karjeros treneris randa ryšį, kuris padės jums siekti karjeros aukštumų, ir palaiko motyvaciją žinoti savo vertę, kad ir kur bebūtumėte.

Klausytis

Priežiūros etapas

Šioje podkasto laidoje nagrinėjama mokslinė informacija apie visas kada nors girdėtas sveikatingumo tendencijas ir padedama atsirinkti, kurie sveikatingumo įpročiai iš tikrųjų yra naudingi, o kurie skirti tik tam, kad jums kažką parduotų.

Klausytis

Kokio įkvepiančio podkasto turėčiau klausytis?

Projektas "Geras gyvenimas

Šioje laidoje, kurioje vyksta intymūs pokalbiai su įkvepiančiais žmonėmis, užduodami apgalvoti klausimai, skirti paskatinti svečius susimąstyti apie tai, kas iš tikrųjų yra gero gyvenimo sudedamosios dalys.

Klausytis

Laimingesni su Gretchen Rubin

Gretchen Rubin dalijasi praktiniais patarimais apie laimę ir apie tai, kaip laikytis praktikos, kuri padės kasdien jaustis geriau.

Klausytis

Naujai apibrėžti ambicijas

Moterų lyderių, jų karjeros kelio ir asmeninių kelionių pristatymas, Naujai apibrėžti ambicijas pokalbiai su lyderiais apie jų pasiaukojimą ir tikslus, kuriuos jie išsikėlė kiekviename savo kelionės etape.

Klausytis

Kaip patirti nesėkmę su Elizabeth Day

Elizabeth Day kalbasi su itin sėkmingais žmonėmis apie tai, ko juos išmokė asmeninės nesėkmės, ir analizuoja nesėkmes, kurios paskatino žmones siekti dar didesnės sėkmės.

Klausytis

Ali bėga

Šioje knygoje kalbama apie bėgimą ir pateikiama daugybė minčių, kurios padės sunkiai dirbti, bėgti ir pajusti atlygį už sunkų darbą, kai jis ateis.

Klausytis

Įpročių treneris

Laidoje apie tai, kaip rasti būdų, kaip nuolat keisti savo gyvenimą, Įpročių treneris svarbiausia yra stiprinti tokią veiklą, kuri padės jums pasiekti geresnių rezultatų nei tada, kai pradėjote klausytis.

Klausytis

Maži šuoliai dideli pokyčiai

Dar viena laida, skirta naujiems įpročiams formuoti, tačiau šioje laidoje kalbama apie nedidelius asmeninius pokyčius, kuriuos galite padaryti ir kurie galiausiai padės pasiekti geresnį ir visavertiškesnį gyvenimą.

Klausytis

Brendono šou

Nepaprastai sąžiningame podkaste Brendonas Bruchardas dalijasi dalykais, su kuriais kovoja savo gyvenime, kad suteiktų naudingų patarimų, kaip jo klausytojai galėtų pagerinti savo gyvenimą.

Klausytis

Kur rasti įkvepiančių podkastų?

Geriausia įkvepiančių podkastų ieškoti bet kurioje podkastų gaudyklėje, kurią naudojate daugumai kitų podkastų rasti. Dauguma pagrindinių podkastų yra prieinamos visose platformose, todėl neturėtų būti svarbu, kuriai iš jų teikiate pirmenybę, nors yra keletas laidų, kurios skirtos tik tokioms platformoms kaip "Spotify".

Galiausiai, tokie sąrašai taip pat gali būti labai naudingi nustatant jums tinkamiausias podkastas. Motyvacija ir įkvėpimas yra gana plačios kategorijos, kuriose yra daugybė minčių ir idėjų, todėl sutelkite dėmesį į tai, kas jus labiausiai domina, nesvarbu, ar tai būtų patarimai apie santykius, ar būdai, kaip siekti karjeros, ar finansai. Taip pat turėtumėte išbandyti podkastas ir išsiaiškinti, kas jums geriausiai tinka, nesne kiekvienas podkastas tinka visiems. Jei nusprendėte, kad podkastas jums netinka, nemanykite, kad turite būti jam ištikimi. Juk šie podkastai turi suteikti jums įkvėpimo ir motyvacijos, todėl susiraskite tokius, kurie tinka.