Вы ўсё яшчэ чысціце зубы ручной зубной шчоткай, як у каменным веку? Калі так, прыйшоў час ісці ў нагу з часам і перайсці на электрычную зубную шчотку. Гэтая тэхналогія не толькі спрыяе лепшай ачыстцы, але і дае некалькі іншых пераваг пераключэння. Але ці варта ўсё гэта выдаткаў?

Давайце паглядзім, што скажуць эксперты!

Набыццё электрычнай зубной шчоткі каштуе таго, што каштуе

Па словах доктара Alexa Martin D.M.D., кошт часта з'яўляецца прычынай таго, што людзі не ўкладваюць грошы ў электрычную зубную шчотку. База можа каштаваць дорага, і нашы эксперты рэкамендуюць замяняць галоўку зубной шчоткі кожныя 1-3 месяцы. Баксаў, безумоўна, можна дадаць. Дадайце гэта да цяжкасцей знайсці патрэбную насадку для шчоткі ў краме, і здаецца, што гэта вельмі складана.

Тым не менш, выдатнае здароўе паражніны рота можа зэканоміць тысячы ў доўгатэрміновай перспектыве, таму доктар Марцін рэкамендуе набываць оптам праз Costco або Amazon, каб зэканоміць на вашых любімых насадках для шчотак. Удасканаленая тэхналогія электрычных зубных шчотак можа палепшыць здароўе паражніны рота, у тым ліку палепшыць здароўе дзёсен, лепшыя вынікі выдалення плям і больш дбайную чыстку ў цэлым. Вось як гэтыя электрычныя зубныя шчоткі пераўзыходзяць свае ручныя аналагі:

Тэхналогія зубных шчотак развілася

Ад даўжыні хвалі вібрацыі да саміх шчацінак, усё пра ADA сертыфікаванаэлектрычная зубная шчотка была распрацавана да дасканаласці. Вы нават можаце набыць мадэлі з 2-хвіліннымі таймерамі і рознымі наладамі хуткасці!

Нашы эксперты згодныя з тым, што галоўнай асаблівасцю гэтых сучасных цудаў з'яўляюцца іх дзівосныя галоўкі, якія могуць вагацца, круціцца і пульсаваць, забяспечваючы вам неверагодны вопыт чысткі зубоў. Вам не трэба рабіць шмат працы. Проста трымаеце шчотку пад вуглом 45 градусаў, рухайцеся наперад і назад, а зубная шчотка паклапоціцца пра ўсё астатняе!

Электрычныя зубныя шчоткі паляпшаюць здароўе паражніны рота

Электрычныя зубныя шчоткі прызначаны для паляпшэння здароўя паражніны рота такім чынам, пра які ручная зубная шчотка можа толькі марыць. Ніхто не ведае гэтага лепш, чым эндодонт доктар Марцін, які бясконца хваліць электрычныя зубныя шчоткі. Паводле яе слоў, вібрацыі прызначаныя не толькі для выдалення налёту. Яны дапамагаюць цыркуляцыі ў дзёснах, што сілкуе зубы і дзёсны супрацьзапаленчымі злучэннямі.

Яна таксама адзначыла, што мы рызыкуем аслабіць дзёсны і пацерці зубы, калі мы прыкладаем занадта моцны ціск пры выкарыстанні ручной зубной шчоткі. Гэта вырашаецца з дапамогай электрычнай зубной шчоткі, якая спыняецца пры занадта моцным націсканні, таму вы ніколі не рызыкуеце пашкодзіць зубы.

Тыповыя памылкі пры выкарыстанні электрычнай зубной шчоткі

Калі вы перайшлі на электрычную зубную шчотку, віншуем! Вы ўжо робіце крокі да паляпшэння здароўя паражніны рота. Але, як і з любым новым інструментам,важна выкарыстоўваць яго правільна, каб атрымаць усе перавагі. Вось некаторыя агульныя падводныя камяні, якіх варта пазбягаць пры выкарыстанні электрычнай зубной шчоткі:

Купля няправільных шчотак і насадак

Сёння на рынку існуе вельмі шмат тыпаў электрычных зубных шчотак, але не ўсе з іх роўныя. Больш танныя мадэлі часта бываюць нізкай якасці і могуць мець не лепшыя вібрацыі. Доктар Ціна Саў, генеральны дырэктар кампаніі Oral Genome, рэкамендавала выбіраць шчотку з шырокім дыяпазонам налад. Самае галоўнае, вы павінны набыць яго з пячаткай адабрэння ADA (Амерыканскай стаматалагічнай асацыяцыі). Навукова даказана, што яны эфектыўна выдаляюць налёт і зніжаюць рызыку гінгівіту (захворвання дзёсен).

Звярніце ўвагу на тое, якія шчоткі вы купляеце. Доктар Арун Наранг рэкамендуе набыць шчацінне з больш мяккай шчаціннем, каб не падрапаць эмаль. Мякчэйшая шчацінне больш гнуткая, таму забяспечвае больш глыбокую ачыстку. Калі ў вас адчувальныя зубы, вам пашанцавала! Для вас ёсць нават спецыяльныя насадкі для шчотак.

Выкарыстанне няправільнай зубной пасты

Калі вы не атрымліваеце патрэбных вынікаў з электрычнай зубной шчоткай, магчыма, вы выкарыстоўваеце не тую пасту. Нашы эксперты рэкамендуюць вам выкарыстоўваць альбо зубную пасту з фторам, альбо зубную пасту, якая змяшчае мінералы гідраксіапатыт. Яны захаваюць вашыя зубы моцнымі і змагаюцца з непрыемным пахам з рота, карыесам і хваробамі дзёсен.

Не чысціцьдастаткова доўга

Нават калі вы карыстаецеся высокатэхналагічнай зубной шчоткай, вам усё роўна трэба чысціць дзве хвіліны. Калі вы паспяшаецеся, вы рызыкуеце прапусціць плямы, што можа нанесці шкоду здароўю паражніны рота. Электрычныя зубныя шчоткі прызначаны, каб дапамагчы вам дасягнуць зіготкай усмешкі, але калі вы не выкарыстоўваеце іх належным чынам, вы марнуеце час і грошы. Калі вам патрэбна дапамога ў захаванні часу, ёсць мадэлі зубных шчотак, якія гукаюць кожныя 30 секунд, каб вы ведалі, калі перайсці да наступнага квадрант рота.

Электрычныя і ручныя зубныя шчоткі

Нягледзячы на ​​тое, што электрычныя зубныя шчоткі даражэйшыя і патрабуюць зарадкі або акумулятараў, яны чысцяць зубы больш эфектыўна з меншымі намаганнямі, чым ручная зубная шчотка. Калі гаворка ідзе пра вынікі, існуе мноства даследаванняў, якія паказваюць лепшае здароўе паражніны рота сярод карыстальнікаў электрычнай зубной шчоткі.

Але калі справа даходзіць да рашэння, ці вартая ўкладанне ў электрычную зубную шчотку, гэта сапраўды залежыць ад стаматалагічных патрэб і ладу жыцця кожнага чалавека. Электрычныя зубныя шчоткі могуць быць крыху даражэйшымі за іх ручныя аналагі, але яны таксама прапануюць некаторыя перавагі, якія могуць зрабіць іх вартымі ўкладанняў для некаторых людзей.

Напрыклад, калі ў вас узніклі цяжкасці з дбайнай чысткай зубоў звычайнай ручной шчоткай, электрычная зубная шчотка можа дапамагчы забяспечыць вам больш дбайную чыстку. Гэта можа быць асабліва важна, калі ў вас ёсць брекеты, імпланты,або іншыя стаматалагічныя прыборы, якія патрабуюць асаблівага догляду, каб падтрымліваць іх у чысціні.

Яшчэ адной перавагай электрычных зубных шчотак з'яўляецца тое, што яны часта пастаўляюцца з такімі функцыямі, як таймеры, датчыкі ціску і некалькі рэжымаў чысткі зубоў, якія могуць дапамагчы вам адаптаваць працэдуру чысткі да вашых канкрэтных патрэбаў. Гэта можа быць асабліва карысна, калі ў вас ёсць захворванні дзёсен, падвышаная адчувальнасць або іншыя праблемы са здароўем паражніны рота, якія патрабуюць больш індывідуальнага падыходу да чысткі зубоў.

З улікам сказанага, калі ў вас здаровыя зубы і дзёсны і вы можаце эфектыўна чысціць зубную шчотку з дапамогай ручной, можа не быць пераканаўчай прычыны пераходзіць на электрычную зубную шчотку. У канчатковым рахунку, кожны павінен узважыць усе за і супраць і вырашыць, што лепш для здароўя зубоў і бюджэту.