Encara us esteu rentant les dents amb un raspall de dents manual com si fos l'edat de pedra? Si és així, és hora d'adaptar-se als temps i actualitzar-se a un raspall de dents elèctric. La tecnologia no només permet una millor neteja, sinó que també hi ha altres avantatges per fer el canvi. Però val tot la pena el cost?

Fem una ullada al que diuen els experts!

Val la pena el cost de comprar un raspall de dents elèctric

Segons la doctora Alexa Martin D.M.D, el cost és sovint el motiu pel qual la gent no inverteix en un raspall de dents elèctric. La base pot ser cara i els nostres experts recomanen que substituïu el capçal del raspall de dents cada 1-3 mesos. Sens dubte, els diners poden sumar. Afegiu-ho a la lluita per trobar el vostre capçal de raspall preferit a la botiga, i sembla que és molt per gestionar.

Dit això, una bona salut bucodental us pot estalviar milers a llarg termini, de manera que el Dr. Martin recomana comprar a granel a través de Costco o Amazon per estalviar els vostres capçals de raspall preferits. La tecnologia avançada dels raspalls de dents elèctrics pot conduir a una millor salut bucodental, inclosa la millora de la salut de les genives, millors resultats d'eliminació de taques i una neteja més completa en general. A continuació s'explica com aquests raspalls de dents elèctrics escombren els seus homòlegs manuals:

La tecnologia del raspall de dents ha evolucionat

Des de la longitud d'ona de la vibració fins a les truges, tot sobre un certificat ADAEl raspall de dents elèctric ha estat dissenyat a la perfecció. Fins i tot podeu comprar models amb temporitzadors de 2 minuts i diferents configuracions de velocitat!

Els nostres experts coincideixen que la característica clau d'aquestes meravelles modernes són els seus increïbles caps, que poden oscil·lar, girar i pulsar, oferint-vos la millor experiència de raspallat. No has de fer gran part de la feina. Només cal que mantingueu el raspall en un angle de 45 graus, moveu-vos cap endavant i cap enrere i el raspall de dents s'encarrega de la resta!

Els raspalls de dents elèctrics milloren la salut bucal

Els raspalls de dents elèctrics estan dissenyats per millorar la vostra salut bucal d'una manera que un raspall de dents manual només podria somiar. Ningú ho sap millor que l'endodoncista Dr. Martin, que lloa els raspalls de dents elèctrics sense fi. Segons ella, les vibracions no són només per eliminar la placa. Ajuden a portar la circulació a les genives, que nodreixen les dents i les genives amb compostos antiinflamatoris.

També va assenyalar que correm el risc de recessió de les genives i abrasió dental quan apliquem massa pressió mentre fem servir un raspall de dents manual. Això es soluciona amb un raspall de dents elèctric, que s'atura quan prems massa, de manera que mai t'arrisques a danyar-te les dents.

Errors habituals del raspall de dents elèctric

Si us heu canviat a un raspall de dents elèctric, enhorabona! Ja esteu fent passos cap a una millor salut bucodental. Però, com amb qualsevol eina nova,és important utilitzar-lo correctament per obtenir tots els beneficis. Aquests són alguns dels inconvenients habituals que cal evitar quan s'utilitza un raspall de dents elèctric:

Comprar els raspalls i els capçals equivocats

Actualment hi ha molts tipus de raspalls de dents elèctrics al mercat, però no tots. són iguals. Els models més barats solen ser de baixa qualitat i poden no tenir les millors vibracions. La Dra. Tina Saw, CEO d'Oral Genome, va recomanar triar un raspall amb una àmplia gamma de configuracions. El més important, hauríeu de comprar-ne un amb el segell d'aprovació de l'ADA (American Dental Association). S'ha demostrat científicament que eliminen la placa de manera eficient i redueixen el risc de gingivitis (malaltia de les genives).

Fixeu-vos en quin tipus de capçals compreu. El doctor Arun Narang recomana que en compreu un amb truges més suaus perquè no us rasqueu l'esmalt. Les truges més suaus són més flexibles, de manera que realment us proporcionen una neteja més profunda. Si tens les dents sensibles, estàs d'enhorabona! Fins i tot hi ha capçals de raspall especials per a tu.

Ús de la pasta de dents incorrecta

Si no obteniu els resultats que voleu amb el vostre raspall de dents elèctric, pot ser que utilitzeu la pasta incorrecta. Els nostres experts recomanen que utilitzeu una pasta de dents amb fluor o una que contingui minerals d'hidroxiapatita. Aquests mantindran les teves dents fortes i lluitaran contra el mal alè, les càries i les malalties de les genives.

No raspallar-seprou temps

Fins i tot si feu servir un raspall de dents d'alta tecnologia, encara us haureu de raspallar durant dos minuts. Si us afanyeu, correu el risc de perdre taques, que podrien ser perjudicials per a la vostra salut bucodental. Els raspalls de dents elèctrics estan pensats per ajudar-vos a aconseguir un somriure brillant, però si no els feu servir de la manera correcta, estàs perdent el temps i els diners. Si necessiteu ajuda per mantenir el temps, hi ha models de raspall de dents que sonen cada 30 segons perquè sàpigues quan passar al següent quadrant de la boca.

Raspalls de dents elèctrics i manuals

Tot i que els raspalls de dents elèctrics són més cars i requereixen càrrega o piles, netegen les dents de manera més eficient amb menys esforç que un raspall de dents manual. Si es tracta de resultats, hi ha molts estudis que mostren una millor salut bucodental entre els usuaris de raspalls de dents elèctrics.

Però quan es tracta de decidir si un raspall de dents elèctric val la pena la inversió, realment depèn de les necessitats dentals i de l'estil de vida de cada individu. Els raspalls de dents elèctrics poden ser una mica més cars que els seus homòlegs manuals, però també ofereixen alguns avantatges que poden fer que valgui la pena la inversió per a algunes persones.

Per exemple, si teniu dificultats per raspallar-vos bé amb un raspall de dents manual, un raspall de dents elèctric us pot ajudar a assegurar-vos que esteu fent una neteja més a fons. Això pot ser especialment important si teniu tirants, implants,o altres aparells dentals que requereixen una cura addicional per mantenir-los nets.

Un altre avantatge dels raspalls de dents elèctrics és que solen incloure funcions com ara temporitzadors, sensors de pressió i diversos modes de raspallat, que us poden ajudar a adaptar la vostra rutina de raspallat a les vostres necessitats específiques. Això pot ser especialment útil si teniu malalties de les genives, sensibilitat o altres problemes de salut bucal que requereixen un enfocament més personalitzat del raspallat.

Dit això, si tens les dents i les genives sanes i pots raspallar-te eficaçment amb un raspall de dents manual, pot ser que no hi hagi una raó convincent per canviar a un raspall elèctric. En última instància, depèn de cada individu sospesar els pros i els contres i decidir què és millor per a la seva salut dental i pressupost.