Cu sfârșitul de săptămână de Ziua Muncii în față, este timpul pentru o ultimă urare de vară. Și, deși grătarele și petrecerile vor arăta puțin diferit în acest an, asta nu înseamnă că nu vă puteți implica într-unul dintre timpurile preferate ale Americii - băutura de zi!

Arată încă 2 articole

Când te gândești la asta, băutura de zi este adevăratul sport al regilor și lucrul perfect de făcut în timp ce urmărești finalul epic al unui sezon de fotbal. Da, sporturile precum baschetul, fotbalul și hocheiul necesită abilități atletice, dar nici un sport (cu excepția cricketului, poate) nu durează atât de mult ca o partidă bună de băutură de zi. Acestea fiind spuse, băutura de zi nu este ușoară. Nu poți să te duci orbește și să te aștepți să ai o zi bună,Dacă te duci prea tare, prea repede, vei fi leșinat până la prânz, oferindu-le prietenilor tăi timp suficient pentru a-ți face niște tatuaje noi cu Sharpie.

Cu aceste sfaturi și trucuri, ne vom asigura că puteți începe și încheia orice sesiune de băutură de zi ca la Ultimul erou de acțiune că ești.

Creați o fundație puternică

Dacă intenționați să beți de dimineața până seara, trebuie să începeți în forță. Pregătiți un mic dejun bun și consistent pentru a vă oferi o bază bună de la care să lucrați. Șuncă, ouă, orice lucru prăjit - toate acestea vă vor ajuta să vă umpleți burta pentru când vă începeți ziua. Nu sunteți bucătar? Mergeți la Denny's. Beți cafeaua, mâncați-vă cartofi prăjiți și pregătiți-vă să fiți un campion.

Dacă ești bucătar, îți recomandăm aceste rețete de chili Hatch sau să gătești aceste napolitane pline de proteine. Nu uita de multă șuncă.

Planificați-vă lista de redare

Ați fost vreodată la o petrecere unde muzica e nașpa? Tipul care găzduiește petrecerea ar da orice să petreacă patru minute cu Coldplay, iar muzica lui reflectă asta. Chiar dacă ești entuziasmat și pregătit înainte de a ajunge la petrecere, după aproximativ 20 de minute, te uiți la ceas sau încerci să nu leșini pe canapea. Dacă muzica va face parte din aventura ta de a bea o zi - și ar trebui să fie, pentru căMuzica bună face ca orice eveniment să fie mai bun - faceți ca lista de redare să fie bună. Faceți ceva pe care oamenii să poată striga, ceva pe care să poată "dansa", ceva pe care, după 11 beri, oamenii să creadă că fac parte din trupă, luând sticla de Cuervo și folosindu-se de ea ca de un microfon pentru a cânta interpretări deocheate ale celor mai mari hituri ale lui Bon Jovi.

Din fericire pentru tine, avem atât o listă de redare pentru băut în timpul zilei, cât și o listă de redare pentru grătarul de vară, pentru a menține melodiile puternice pe tot parcursul zilei.

Cunoaște-ți băutura

Cunoașteți băutura pe care o aduceți și asigurați-vă că țineți evidența. Una e să bei Bud Lights toată ziua, alta e să bei whisky simplu de dimineața până seara. Gândiți-vă la alcoolul în volum din ceea ce beți și înșiruiți băuturile în cantități adecvate pentru toleranța dvs. Amintiți-vă că se numesc beri de sesiune pentru un motiv.motiv.

Iată câteva beri cu temă de baseball pe care să le încerci. Ai chef de băuturi spirtoase în schimb? Vezi cele mai bune mixere pe care să le ai la îndemână atât pentru gin, cât și pentru vodcă.

Ritmul tău

Pare evident, nu-i așa? Toată lumea a auzit acest lucru de la prima dată când a apărut la o petrecere a unei frății, îngrijorându-se dacă polițiștii vor lua cu asalt și le vor fura paharul Solo. Nu te da tare chiar la 8 a.m. Dacă ai de gând să bei un shot, grozav, fă-o, dar mai multe shot-uri înainte de 10 a.m.? Probabil că nu este cea mai bună idee. Din nou, gândește-te la ABV-ul alcoolului pe care îl bei pentru ziua respectivă și încearcă săplan în acest sens.

Apă, apă peste tot

Rămâi hidratat. Poate că nu vrei să bei apă, dar fă-o oricum. Îți va prelungi ziua și, la naiba, te va ajuta și cu ziua următoare. Viitorul îți va mulțumi.

Doriți ceva cu bule? Vedeți aceste ape spumante.

Planificați gustările și mesele

Același lucru ca și la pasul nr. 1. Mâncarea este esențială pentru o zi lungă de băutură. Nu vrei să te îndepărtezi de senzația de amețeală mâncând ceva prea greu, dar ai nevoie de ceva în stomac. Gustările de tip chipsuri și salsa sau guacamole sunt grozave, deoarece sunt carbohidrați și grăsimi, dar dacă se va servi o masă adevărată, cum ar fi hamburgeri, hot dog sau coaste, ia-ți o farfurie. Dacă nu ți-e foame, ia-ți o farfurie,Spune-ți că ai nevoie de ea și mănâncă ceva oricum.

Puteți lua aceste gustări sănătoase sau puteți merge pe calea nesănătoasă și să faceți o grămadă de tacos de ciocolată de casă.

Puneți-vă telefonul într-un loc sigur

Se spune că nimic bun nu se întâmplă după miezul nopții, dar atunci când bei în timpul zilei, miezul nopții poate fi ora 15:00. Prietenii, relații și contracte de telefonie au fost rupte în bucăți în urma unor zile lungi de băutură. Nu este doar un lucru practic - Chiar vrei să-ți petreci toată ziua următoare așteptând să vezi dacă iPhone-ul tău se usucă într-o pungă de orez, după ce l-ai scăpat în timp ce jucai beer pong?dar poți evita unele idioțenii grave legate de mesajele la beție dacă îl pui într-un loc sigur. Gândește-te la petrecerile din facultate: de câte ori ți-a ieșit bine să bei și să trimiți mesaje?

Acum, ce mai aștepți? Du-te acolo și bea ziua!

Publicat inițial la 13 august 2017, ultima actualizare la 1 septembrie 2020.