రోజు మద్యపానానికి అల్టిమేట్ గైడ్
విషయ సూచిక
లేబర్ డే వారాంతానికి త్వరలో, ఇది చివరి వేసవికాలపు హుర్రే సమయం. బార్బెక్యూలు మరియు పార్టీలు ఈ సంవత్సరం కొద్దిగా భిన్నంగా కనిపిస్తున్నప్పటికీ, మీరు అమెరికాకు ఇష్టమైన గత కాలాలలో ఒకదానిలో - డే డ్రింకింగ్‌లో పాల్గొనలేరని దీని అర్థం కాదు!
- మరో 2 అంశాలను చూపు
మీరు దాని గురించి ఆలోచించినప్పుడు, పగటిపూట తాగడం అనేది రాజుల యొక్క నిజమైన క్రీడ మరియు ఫుట్‌బాల్ సీజన్ యొక్క పురాణ ముగింపును వీక్షిస్తున్నప్పుడు ఖచ్చితంగా చేయవలసిన పని. అవును, బాస్కెట్‌బాల్, సాకర్ మరియు హాకీ వంటి క్రీడలు అథ్లెటిక్ పరాక్రమాన్ని తీసుకుంటాయి, అయితే ఏ క్రీడ (సాన్స్ క్రికెట్, బహుశా) మంచి రోజు మద్యపానం చేసినంత కాలం కొనసాగదు. ఇలా చెప్పుకుంటూ పోతే, రోజు తాగడం అంత సులభం కాదు. మీరు గుడ్డిగా వెళ్లి మంచి, ఆనందించే సమయాన్ని పొందాలని ఆశించలేరు. అలా కాకుండా ఆలోచించడం బుష్ లీగ్. మీరు చాలా వేగంగా వెళితే, మీరు మధ్యాహ్న సమయానికి అస్వస్థతకు గురవుతారు, మీకు కొన్ని కొత్త షార్పీ టాటూలను అందించడానికి మీ స్నేహితులకు తగినంత సమయం ఇస్తుంది.
ఈ చిట్కాలు మరియు ట్రిక్స్‌తో, మేము దానిని నిర్ధారిస్తాము మీరు లాస్ట్ యాక్షన్ హీరో లాగా ఏ రోజునైనా డ్రింకింగ్ సెషన్‌ను ప్రారంభించవచ్చు మరియు ముగించవచ్చు.
బలమైన పునాదిని సృష్టించండి
మీరు ఉదయం నుండి రాత్రి వరకు తాగాలని ప్లాన్ చేస్తే, మీరు బలంగా ప్రారంభించాలి. మీకు పని చేయడానికి మంచి ఆధారాన్ని అందించడానికి మంచి, హృదయపూర్వక అల్పాహారం చేయండి. బేకన్, గుడ్లు, వేయించిన ఏదైనా - ఇవన్నీ మీరు మీ రోజును ప్రారంభించినప్పుడు మీ గట్‌ను ప్యాడ్ చేయడంలో సహాయపడతాయి. చెఫ్ కాదా? డెన్నీస్‌కి వెళ్లండి. మీ కాఫీ తాగండి, మీ హాష్ బ్రౌన్స్ తినండి మరియు ఛాంపియన్‌గా ఉండటానికి సిద్ధంగా ఉండండి.
ఇది కూడ చూడు: కొత్త బూట్లను ఎలా విడదీయాలి మరియు బొబ్బలను నివారించాలిమీరు అయితేఒక చెఫ్, మేము ఈ హాచ్ చిల్లీ వంటకాలను లేదా ఈ ప్రోటీన్-ప్యాక్డ్ వాఫ్ఫల్స్‌లో కొన్నింటిని ఉడికించమని సిఫార్సు చేస్తున్నాము. పుష్కలంగా బేకన్‌ను మర్చిపోవద్దు.
మీ ప్లేజాబితాను ప్లాన్ చేసుకోండి
సంగీతం వినిపించే పార్టీలో ఎప్పుడైనా ఉన్నారా? పార్టీని హోస్ట్ చేస్తున్న వ్యక్తి కోల్డ్‌ప్లేతో నాలుగు నిమిషాలు గడపడానికి ఏదైనా ఇస్తాడు మరియు అతని సంగీతం దానిని ప్రతిబింబిస్తుంది. మీరు పార్టీకి రాకముందే ఉత్సాహంగా మరియు సిద్ధంగా ఉన్నప్పటికీ, దాదాపు 20 నిమిషాల తర్వాత, మీరు మీ గడియారాన్ని చూస్తున్నారు లేదా మంచం మీద నుండి బయటకు వెళ్లకుండా ఉండటానికి ప్రయత్నిస్తున్నారు. సంగీతం మీ రోజు తాగే సాహసంలో భాగమైతే - మరియు అది ఉండాలి, ఎందుకంటే మంచి సంగీతం ఏదైనా ఈవెంట్‌ను మెరుగ్గా చేస్తుంది - ప్లేజాబితాను చక్కగా చేయండి. ప్రజలు అరవగలిగేలా, వారు "డ్యాన్స్" చేయగలిగినది, 11 బీర్ల తర్వాత వారు బ్యాండ్‌లో భాగమని నమ్మే చోట, క్యూర్వో బాటిల్ తీసుకొని, ఆఫ్-కీ రెండిషన్‌లను బెల్ట్ చేయడానికి మైక్రోఫోన్‌గా ఉపయోగించడం బాన్ జోవి యొక్క గొప్ప విజయాలు బూజ్
మీరు తీసుకువస్తున్న బూజ్ గురించి తెలుసుకోండి మరియు మీరు ట్రాక్ చేస్తున్నారని నిర్ధారించుకోండి. రోజంతా బడ్ లైట్లు తాగడం ఒక విషయం. మీరు ఉదయం నుండి రాత్రి వరకు స్ట్రెయిట్ విస్కీ తాగడం తెలివైన ఆలోచన అని మీరు అనుకుంటే ఇది పూర్తిగా భిన్నమైన బాల్ గేమ్. మీరు తాగే దాని పరిమాణం ఆధారంగా ఆల్కహాల్ గురించి ఆలోచించండి మరియు సరైన మొత్తంలో పానీయాలను స్ట్రింగ్ చేయండిమీ సహనం. గుర్తుంచుకోండి, వాటిని ఒక కారణం కోసం సెషన్ బీర్లు అని పిలుస్తారు.
ఇక్కడ ప్రయత్నించడానికి కొన్ని గొప్ప బేస్‌బాల్ నేపథ్య బీర్లు ఉన్నాయి. బదులుగా ఆత్మలను అనుభవిస్తున్నారా? జిన్ మరియు వోడ్కా రెండింటికీ అందుబాటులో ఉండే ఉత్తమ మిక్సర్‌లను చూడండి.
పేస్ యువర్ సెల్ఫ్
స్పష్టంగా ఉంది, సరియైనదా? ప్రతి ఒక్కరు ఫ్రాట్ పార్టీలో మొదటిసారి కనిపించినప్పటి నుండి ఇది విన్నారు, పోలీసులు దాడి చేసి వారి సోలో కప్పును దొంగిలించబోతున్నారా అని ఆందోళన చెందారు. ఉదయం 8 గంటలకు కఠినంగా వెళ్లవద్దు. మీరు షాట్ చేయాలనుకుంటే, అద్భుతంగా చేయండి, అయితే ఉదయం 10 గంటలలోపు బహుళ షాట్‌లు తీసుకోవాలా? బహుశా ఉత్తమ ఆలోచన కాదు. మళ్ళీ, మీరు రోజు తాగే ఆల్కహాల్ యొక్క ABV గురించి ఆలోచించండి మరియు దాని చుట్టూ ప్రయత్నించండి మరియు ప్లాన్ చేయండి.
నీరు, నీరు ప్రతిచోటా
హైడ్రేటెడ్ గా ఉండండి. మీరు నీరు త్రాగడానికి ఇష్టపడకపోవచ్చు కానీ ఎలాగైనా చేయండి. ఇది మీ రోజును పొడిగిస్తుంది మరియు నరకం, ఇది మరుసటి రోజు కూడా సహాయపడుతుంది. భవిష్యత్తు మీకు కృతజ్ఞతలు తెలుపుతుంది.
బుడగలతో ఏదైనా కావాలా? ఈ మెరిసే జలాలను చూడండి.
స్నాక్స్ మరియు మీల్స్ ప్లాన్ చేయండి
అదే దశ సంఖ్య. 1. ఎక్కువ రోజులు త్రాగడానికి ఆహారం చాలా అవసరం. మీరు చాలా బరువుగా ఏదైనా కలిగి ఉండటం ద్వారా మీ సందడి నుండి దూరంగా ఉండకూడదు, కానీ మీకు మీ కడుపులో ఏదైనా అవసరం. చిప్స్ మరియు సల్సా లేదా గ్వాకామోల్ వంటి వాటిని అల్పాహారం తీసుకోవడం చాలా మంచిది, ఎందుకంటే అవి పిండి పదార్థాలు మరియు కొవ్వులు, కానీ బర్గర్‌లు లేదా హాట్ డాగ్‌లు లేదా రిబ్స్ వంటి అసలు భోజనం వడ్డించాలనుకుంటే, మీరే ఒక ప్లేట్‌ని పొందండి. మీకు ఆకలిగా లేకుంటే, మీ తాగుబోతు మీకు ఇది అవసరమని చెప్పండి మరియు తినండిఏది ఏమైనప్పటికీ.
ఇది కూడ చూడు: గ్లూటెన్-ఫ్రీ డైట్‌లో గ్లూటెన్‌లో ఉన్న ఈ 11 ఆహారాలను తినవద్దుమీరు ఈ ఆరోగ్యకరమైన డ్రంచ్‌లను తీసుకోవచ్చు లేదా మీరు అనారోగ్యకరమైన మార్గంలో వెళ్లి ఇంట్లో తయారుచేసిన చాక్లెట్ టాకోస్‌ను తయారు చేసుకోవచ్చు.
మీ ఫోన్‌ని ఎక్కడైనా భద్రంగా ఉంచండి
అర్ధరాత్రి తర్వాత మంచి ఏమీ జరగదని వారు అంటున్నారు, కానీ మీరు పగటిపూట మద్యం సేవిస్తున్నప్పుడు, మీ అర్ధరాత్రి 3 గంటలు కావచ్చు. చాలా రోజుల మద్యపానం వల్ల స్నేహాలు, సంబంధాలు మరియు ఫోన్ ఒప్పందాలు అన్నీ అద్దెకు తీసుకోబడ్డాయి. ఇది ఆచరణాత్మకమైన విషయం మాత్రమే కాదు — మీరు బీర్ పాంగ్ ఆడుతున్నప్పుడు మీ ఐఫోన్ బియ్యం బ్యాగ్‌లో పడిపోయిన తర్వాత దానిలో ఆరిపోతుందో లేదో చూడటానికి మరుసటి రోజు మొత్తం వేచి ఉండాలనుకుంటున్నారా? — కానీ మీరు దానిని ఎక్కడైనా సురక్షితంగా ఉంచినట్లయితే మీరు కొన్ని తీవ్రమైన డ్రంక్-టెక్స్ట్ మూర్ఖత్వాన్ని నివారించవచ్చు. ఆ కాలేజీ పార్టీల గురించి ఆలోచించండి: మీరు తాగడం మరియు సందేశం పంపడం నిజంగా ఎన్నిసార్లు పని చేసింది?
ఇప్పుడు, మీరు దేని కోసం ఎదురు చూస్తున్నారు? అక్కడ నుండి వెళ్లి రోజు త్రాగండి!
వాస్తవానికి ఆగస్టు 13, 2017న ప్రచురించబడింది. చివరిగా సెప్టెంబర్ 1, 2020న నవీకరించబడింది.
