Свако ко је икада искусио перут зна да је сврбеж власишта подједнако болан колико и неугодан. Процењује се да се 50% популације широм света суочава са стањем коже—и да, већина оболелих су мушкарци.

Прикажи још 4 ставке

На срећу, перут је лако елиминисати. Вреди напоменути да они са екстремним случајевима треба да размотре разговор са својим дерматологом, али већина ће открити да ће производи у наставку понудити брз третман. Ево неколико превентивних мера које можете да додате својој рутини неге, а затим следи листа поузданих лекова да се једном заувек решите перути.

Повезано читање

• Како Често треба да перете косу
• Како да одржите кожу главе здравим

Шта узрокује перут?

Разумевање различитих узрока перути помаже у проналажењу ефикасног решења за проблем. Уобичајени узроци укључују алергијске реакције, екцем, суву кожу, псоријазу, масну кожу, осетљивост на гљивице и неадекватно прање шампона. Имајте на уму да ови фактори такође могу изазвати перут на бради, тако да је проналажење правог шампона важно за вашу косу и браду.

• Да ли сте знали да можете променити облик лица без операције? Ево како
• Најбољи балзами за браду за укроћење, хидратацију и обликовање бркова
• Објашњени уобичајени састојци за негу коже: Шта треба да знате пре него што купите

У већиниУ случајевима, једноћелијски микроб познат као Малассезиа је најчешћи узрок перути, као што је откривено у студији из 2014. Постоји у свачијем скалпу и разлаже уља у олеинску киселину, која изазива перут. Неколико фактора такође повећава ризик од перути, укључујући избор производа за косу, медицинска стања, нивое стреса и старост особе.

Када једном нападне ваше власиште, перут изазива љуштење коже. Ако се занемари, може бити прилично тврдоглав за лечење. Дакле, најбоље је рано покренути борбу против љускица перути и спасити своје власиште од бескрајног искуства перути у односу на суво власиште, свраб и гребање. Ево неколико савета за лечење и отклањање перути.

Очистите косу недељно

Један од начина да се носите са овим непријатним стањем је да косу једном недељно исперите. Не потцењујте колико је важно водити рачуна о свом скалпу. Проверите да ли има иритације и почните да третирате кожу главе пилингом.

Користите шампон против перути

Шампон против перути нуди један од најефикаснијих начина за контролу перутања и свраба на вашем власишту. Шампони долазе са различитим састојцима и у различитим формулацијама, тако да је вредно прочитати етикету. Ако сте у потрази за шампоном за лечење перути, ево неколико опција:

Пиритион цинк шампон: Неутрогена Т/Гел Даили Цонтрол 2-у-1 шампон

Ово антибактеријски иАнтифунгална опција је идеална за лечење перути изазване Малассезиа.

Шампон са катраном од угља: МГ217 Шампон са 3% катраном од псоријазе

Овај шампон лечи перут тако што смањује перутање коже главе. Међутим, може да обезбоји плаву косу — најбоље одговара тамнијој коси.

Шампон са салицилном киселином: Кенкодерм шампон за псоријазу 3% салицилне киселине

Овај шампон из Кенкодерма садржи салицилну киселину која је доказана да спречи накупљање перути, као и да ублажи свраб власишта. Формула наставља да делује чак и након што је оперете са косе.

Кетоконазол шампон: Низорал шампон против перути

Када све друге опције не успеју, овај шампон против гљивица чини одлична опција. Али је скуп!

Шампон са селен-сулфидом: Селсун Блуе Хидратантни са шампоном против перути са алое

Овај шампон такође успорава љуштење, а такође је идеалан за перут изазвану Малассезиом. Међутим, може да промени боју светле косе.

Ако нисте сигурни у вези са правим шампоном, препоручљиво је да се прво консултујете са дерматологом. Шампони на бази кетоконазола и селен-сулфида обично коштају више од других опција. Обично се цене крећу од 3 до 60 долара.

Проверите своје производе за косу

Неки мушкарци имају тенденцију да пате од перути због својих свакодневних производа за косу, укључујући шампон, балзам, гел, суви шампон, помада и још много тога. Ако сте недавно имали проблем са перути, покушајте да променитеваше производе за косу и рутину неге пре него што пожурите код дерматолога. Неки од производа имају састојке и хемикалије које погоршавају перут. Примери таквих компоненти укључују сулфате, парабене, силикон, натријум хлорид и формалдехид.

Ови састојци погоршавају перут изазивајући иритацију коже, дехидрирају кожу, зачепљују поре на кожи и уклањају есенцијална природна уља са косе. Дакле, свакако вреди обратити пажњу на састојке производа за негу коже кад год купујете. У супротном, у тешким случајевима може бити потребна медицинска интервенција.

Пробајте кућни лек

Можете користити кућне лекове и производе, као што су јабуково сирће, бело сирће и лимун сок, да бисте створили снажно решење за чишћење ваше косе.

Најбоље је да косу дубоко исперите након прања шампоном и кондиционирања, а то вам може помоћи да добијете сјај, глаткоћу и здравију кожу главе. На пример, можете да направите раствор за испирање користећи:

• 1 шољу свеже скуваног зеленог чаја — не врућег!
• 2 до 3 капи уља од нане
• 1 кашичица белог сирћета

Пажљиво помешајте ове састојке да бисте направили раствор који је користан за чишћење власишта и косе. Умасирајте у кожу главе 3 до 5 минута, а затим добро исперите косу свежом водом. За најбоље резултате, обавезно чистите косу сваке недеље.

Уље нане и зелени чај садржеантимикробни агенси и антиоксиданси који се боре против штетних бактерија и обнављају кожу главе, док бело сирће промовише здрава уља у кожи главе како би спречила исушивање коже. Јабуково сирће умирује кожу главе и испире мртве ћелије коже.

Сода бикарбона

За још један „уради сам“ лек за перут, покушајте да користите соду бикарбону. Имајте на уму да само анегдотски извештаји показују да је сода бикарбона идеална за лечење перути - још ниједно истраживање не подржава њену употребу. Заговорници ове идеје тврде да антифунгална својства соде бикарбоне чине је погодном за лечење перути.

Можете додати кашику соде бикарбоне у свој типични шампон или је помешати са водом да бисте направили пасту. Нанесите смешу на кожу главе док је нежно трљате, а затим темељно исперите водом након 3 минута. Међутим, сода бикарбона има високу пХ вредност од 9, тако да није идеална за редовну употребу.

Јабуково сирће

Сирће је такође идеалан природни лек за перут, захваљујући свом антиоксидансу и антимикробна својства. МедицалНевсТодаи напомиње да може помоћи у контроли различитих стања власишта, као што су упорни свраб, љуштење коже и перут.

Јабуково сирће садржи сирћетну киселину, што га чини слабо киселим раствором који смањује пХ ниво коже главе, тако да минимизирање симптома перути. Помешајте 1 до 3 кашике јабуковог сирћета са топлом водом и оперите главу раствором.Умасирајте раствор у кожу главе и оставите да одстоји неколико минута пре него што исперите главу.

Алое вера

Алое вера се обично користи за лечење мањих рана и опекотина. Ова сочна биљка има шиљасте листове, који садрже њен "магични" гел. Гел је препун аминокиселина, минерала, витамина и других виталних компоненти које негују кожу, како објашњава Хеалтхлине.

Студија из 2008. је открила да гел алое вере влажи суво власиште, смањује иритацију коже, минимизира упалу и спречава оштећење ћелија. Иако можда није ефикасан за јаку перут, гел може пружити олакшање у благим случајевима. Једноставно га извадите из листова и нанесите на главу. Оставите да одстоји 30 минута пре него што га исперите водом и благим шампоном.

Уље чајевца

Истраживања су показала да уље чајевца може бити корисно у лечењу перути због својих антигљивичних својстава. У ствари, то је чак и састојак неких производа за шампон против перути. Дакле, може бити идеална опција за мушкарце који траже како да се брзо и природно отарасе перути.

Делује тако што смањује прекомерни раст гљивица на кожи главе и ублажава свраб. Студија из 2006. показала је да је шампон са уљем чајевца дао позитивне резултате. Можете купити шампон који садржи уље чајевца или купити етерично уље и додати га у шампон и снажно протрести да се промеша.