Ovaj sadržaj je proizveden u partnerstvu s Unitreeom.

Prikaži još 1 stavku

Bilo da vježbate kod kuće, u teretani ili čak tokom neki zastoji u kancelariji, većina opreme koju ćete koristiti je statična — ostaje na jednom mjestu. Ne biste, na primjer, nosili set bučica sa sobom. Naravno, dok ste u teretani, to nije problem jer je sva oprema već tu. Ako želite da trenirate bilo gde drugde, čak i kod kuće, moraćete da nabavite sopstvenu opremu, što može biti skupo. Šta ako postoji bolji način? Šta ako postoji opcija vježbanja koja odgovara vašem načinu života u pokretu? Nešto što bi vam pružilo solidan trening, baš kada vam zatreba? Pa, ljudi, dopustite nam da vam skrenemo pažnju na Unitree PUMPU.

Poznata po svojoj naprednoj robotici, Unitree opisuje PUMPU kao sve-u-jednom pametnu džepnu teretanu na motor, koja koristi pametne kontrole otpora za pružit će vam đavolski trening, bez obzira na to gdje ga postavite. Za razliku od tradicionalne opreme za vježbanje, možete je nositi svuda sa sobom, ali i koristiti je bilo gdje. Jednom usidren – za vrata, obližnje objekte poput stolice, stopala ili bilo čega što je stabilno – omogućava vam da trenirate 90% mišićnih grupa sa prilagodljivim otporom, u četiri načina treninga. Možete zamijeniti bilo koju postojeću opremu koju imate, često glomaznu, kako biste uštedjeli prostor u svom domu. Dolazi sa abesplatna aplikacija koja nudi tutorijale, ugrađene fitnes igre i povezuje vas sa zajednicom aktivnih ljudi istomišljenika. Ako ste zaintrigirani poput nas, nastavite čitati.

Saznajte više

Kako radi Unitree PUMPA?

Kao jednostavno objašnjenje, Unitree PUMPA je relativno mali i upravljiv sistem motora i remenica koji možete pričvrstiti za nešto stabilno u blizini - pomoću vrata, stolice, itd. Kada se usidre, koristite dodatke remenice da odaberete koju vrstu vježbanja želite, kao što je Ručka za povlačenje užeta za standardne treninge i dodatak za fiksiranje gležnja za treninge na nogama i gležnju. Lako ga je postaviti i možete vježbati s bilo kojeg mjesta, uključujući hotelske sobe, kod kuće, u kancelariji, dok posjećujete porodicu i prijatelje, ili bilo gdje gdje ima dovoljno prostora za to!

• Kako Academy Sports + Outdoors olakšava izgradnju savršene kućne teretane za manje od 1500 USD

Dodatak za pričvršćivanje ankera za vrata omogućava vam da sigurno pričvrstite na bilo koji otvor, dok vam prstenasti pojas za fiksiranje omogućava da popravite mašinu na bilo koji stabilan element. Koristeći ove dodatke — alate, zaista — možete prilagoditi svoj sistem tako da dobijete upravo onu vrstu treninga koju želite, i izgraditi ili tonirati različite mišićne grupe.

Kakve vježbe možete raditi s PUMPU?

U ovom trenutku, čuli stemnogo o tome kako PUMP mašina može da se pričvrsti za vrata, objekte i tako dalje, i da je to sistem remenica, ali to vam ne mora nužno dati dobru ideju o tome koju vrstu treninga biste radili s njom. Zamislite mnogo veću mašinu sa kablovima, sa više tačaka za vežbanje koje simuliraju vežbe koje možete da radite sa bučicama, trakama otpora, ekstenzijama nogu, šipkama itd. Ovdje je ista ideja.

PUMP podržava i koncentrične i ekscentrične stilove treninga. U koncentričnom, možete podesiti otpor, u težini, od 8 funti do 44 funte (5-20 kg), kao i omjer podešavanja otpora od 0% do 50%. U ekscentričnom režimu, možete podesiti otpor — od 8 funti do 44 funti (5-20 kg) — kao i omjer podešavanja otpora od 0% do 50%. Dakle, možete podesiti težinu i nivoe treninga, kao i koliko mišićnih grupa vježbate. Sa samo jednom PUMPOM možete trenirati 90% mišićnih grupa. Evo podržanih načina rada:

• Konstantni način rada: raspon otpora od 2-20 kg.
• Ekscentrični način rada: raspon otpora od 5-20 kg, a ekscentricitet (omjer) od 0-50 %.
• Koncentrični način rada: raspon otpora od 5-20 kg, a koncentričnost (omjer) od 0-50%.
• Režim lanaca: otpor se može podesiti, a zatim automatski podesiti tokom treninga.

Nakon što je usidreno, mašinom možete raditi prsa, ruke, rame, noge, trbuh,i vježbe za telad, a to jedva da zagrebe površinu. Možete ga pričvrstiti za donji okvir zida ili stabilnog elementa, sjesti u stolicu i napraviti neke ekstenzije nogu. Možete ga pričvrstiti za vrata ili stabilan predmet i napraviti nekoliko uvijanja ruku. Ovdje ima puno raznolikosti, što je odlično, ali ono što je najbolje je da ga možete raspakirati i koristiti gdje god da ste, kad god imate trenutak i trebate dobru pumpu.

Preko 100 besplatnih tutorijala U Smart App, and More

Aplikacija, koristan pratilac pod nazivom Fitness Pump, pruža mnogo raznolikosti, ali što je najvažnije, pruža pristup 100+ besplatnih fitness tutorijala koji obuhvataju sve nivoe vještina — početnik do stručnjaka. Tutorijali vas vode kroz svaki trening, pokazujući vam precizno kako da podesite pumpu i kako da uđete u odličnu sesiju. Ali to nije sve za šta je dobro. To je svojevrsno pametno čvorište koje vam omogućava da prilagodite postavke otpornosti na težinu za svoj sistem, pratite svoj napredak — i kalorije koje ste sagorjeli — i još mnogo toga.

Sa njim ćete također dobiti pristup aktivna i inteligentna zajednica drugih korisnika Pumpa, koja vam barem daje izvor motivacije za vaše buduće poduhvate. Ugrađena fitnes igra dodaje malo zabave vašim treninzima, uglavnom za aerobne vježbe, a sve se zasniva na tradicionalnim aktivnostima treninga s utezima.

Profesionalni trening je dostupan ako želite

OpcionalnoDodatna oprema vam omogućava da proširite funkcionalnost PUMPE, prvenstveno kroz stručno usavršavanje. Možete čak i kombinovati više sistema — do osam PUMPA ukupno — da biste trenirali na složene i fokusiranije načine sa višim nivoima otpora. Na primjer, s priborom za veslanje i dvije PUMP jedinice, možete simulirati veslanje čamcem kako biste vježbali cijeli gornji i donji dio tijela. Ostali dodaci poput ovog uključuju šipku za vježbanje, gumene čaše i stalak za napajanje. Oni brzo i efikasno simuliraju vrste vježbi koje biste mogli raditi sa skupljim spravama u teretani.

Neki od ovih dodataka su statični, poput okvira za veslanje, ali uvijek možete odvojiti PUMP sa olakšajte i ponesite ga sa sobom na svoja putovanja.

FOC motor za pametnu kontrolu otpora, u bilo koje vrijeme

Unutar Unitree PUMPE je motor orijentiran na polje (FOC) poboljšan od originalni četveronožni robotski motor. Ovaj motor i FOC-kontrolisani sistem rade zajedno kako bi prilagodili obrtni moment u realnom vremenu, što daje kontrolisan i stabilan izlaz otpora — što vam daje solidan trening svaki put.

Zahvaljujući jedinstvenom dizajnu motora, PUMPA može pomoći ravnomjerno stimulirajte svoje mišiće u grupama, maksimizirajući svoje vježbe i na kraju dajući vam poželjne rezultate u fitnesu. Kada skinete ruku sa užeta, sistem je stabilno i postepeno namotava, tako da nećete povrediti rukuili tijelo.

Sve je ovo spakovano u kompaktan okvir koji je lagan kao boca za vodu, koji je lak za nošenje, a isto tako lako spakovati u torbu, torbu ili ruksak. Štaviše, možete birati između četiri dinamične boje.

Šta dolazi s PUMPU?

Od svih ovih priča o dodacima možda vam se zavrti u glavi, i iskreno, osjećamo vas. Ali sve što vam treba u početku dolazi uz PUMPU, a neke dodatne opreme su, opet, opcione. U kutiji ćete dobiti Unitree PUMP, fiksiranje za vrata, ručku za vuču, prstenasti pojas za fiksiranje, produžni uže, pribor za fiksiranje gležnja, sigurnosnu kopču, plus osnovne stvari kao što su kabel za napajanje, uputstvo za upotrebu, sigurnosna kopča i torbica za odlaganje. To znači da se svaka jedinica PUMP može koristiti odmah i ne morate nužno da kupujete ništa dodatno.

Dodatni paketi vam omogućavaju da proširite PUMP sistem dodavanjem šipke za vježbanje, gumenih čaša, pribora za veslanje , ili stalak za napajanje. Uvijek ih možete dodati i kasnije, kada se bolje upoznate sa Unitree PUMP-om.

Također ćete dobiti pristup mobilnoj aplikaciji, koja sadrži preko 90 besplatnih tutorijala za vježbanje, plus pametne kontrole za sistem. Možete podesiti postavku otpora težine PUMPE putem mobilne aplikacije, na primjer.

Saznajte više