Tento obsah bol vytvorený v spolupráci so spoločnosťou Unitree.

Zobraziť 1 ďalšiu položku

Či už cvičíte doma, v posilňovni, alebo dokonca počas prestávok v kancelárii, väčšina náradia, ktoré budete používať, je statická - zostáva na jednom mieste. Nenosili by ste so sebou napríklad sadu činiek. Samozrejme, keď ste v posilňovni, nie je to problém, pretože všetko vybavenie je už tam. Ak chcete cvičiť kdekoľvek inde, dokonca aj doma, budete si musieť zabezpečiť vlastnéČo keby existoval lepší spôsob? Čo keby existovala možnosť cvičenia, ktorá by sa prispôsobila vášmu životnému štýlu na cestách? Niečo, čo by vám poskytlo solídny tréning, práve keď ho potrebujete? Nuž, vážení, dovoľte nám upriamiť vašu pozornosť na Unitree PUMP.

Spoločnosť Unitree, známa svojou pokročilou robotikou, opisuje PUMP ako motorom poháňanú inteligentnú vreckovú posilňovňu typu "všetko v jednom", ktorá využíva inteligentné ovládanie odporu, aby vám poskytla pekelné cvičenie bez ohľadu na to, kde ju nastavíte. Na rozdiel od tradičného tréningového zariadenia ju môžete nosiť všade so sebou, ale tiež ju môžete používať kdekoľvek. Po ukotvení - k dverám, blízkym predmetom, ako je stolička, noha alebočokoľvek stabilné -umožňuje trénovať 90 % svalových skupín s prispôsobiteľným odporom v štyroch tréningových režimoch. Môžete ním nahradiť akékoľvek existujúce vybavenie, ktoré máte, často objemné, aby ste ušetrili miesto v domácnosti. Dodáva sa s bezplatnou aplikáciou, ktorá ponúka návody, zabudované fitnes hry a spája vás s podobne zmýšľajúcou komunitou aktívnych ľudí. Ak vás zaujal ako nás, čítajte ďalej.

Dozvedieť sa viac

Ako funguje čerpadlo Unitree PUMP?

Jednoduché vysvetlenie: Unitree PUMP je relatívne malý a ľahko ovládateľný motor a kladkový systém, ktorý môžete ukotviť k niečomu stabilnému v blízkosti - pomocou dverí, stoličky atď. Po ukotvení využijete príslušenstvo kladky, aby ste si vybrali, aký typ tréningu by ste chceli, napríklad rukoväť na ťahanie lana pre štandardné tréningy a príslušenstvo na upevnenie členkov pre tréningy založené na nohách a členkoch.a môžete cvičiť odkiaľkoľvek, vrátane hotelových izieb, doma, v kancelárii, na návšteve rodiny a priateľov alebo kdekoľvek, kde je na to dostatok miesta!

• Ako si vďaka Academy Sports + Outdoors ľahko postavíte dokonalú domácu posilňovňu za menej ako 1500 dolárov

Príslušenstvo na upevnenie dverí umožňuje bezpečné ukotvenie k akýmkoľvek dverám, zatiaľ čo kruhový upevňovací pás umožňuje upevniť stroj k akémukoľvek stabilnému prvku. Pomocou týchto doplnkov - vlastne nástrojov - si môžete systém prispôsobiť tak, aby ste mohli vykonávať presne také cvičenia, aké by ste chceli, a budovať alebo posilňovať rôzne svalové skupiny.

Aké druhy tréningov môžete vykonávať s PUMPom?

V tejto chvíli ste už počuli veľa o tom, že stroj PUMP sa dá ukotviť k dverám, predmetom a podobne, a že ide o kladkový systém, ale to vám nemusí dať dobrú predstavu o tom, aké cvičenia s ním budete vykonávať. Predstavte si oveľa väčší lanový stroj s viacerými cvičebnými bodmi, ktoré simulujú cviky, ktoré môžete vykonávať s činkami, odporovými pásmi, extenziou nôh, činkami a podobne.je to tá istá myšlienka.

PUMP podporuje koncentrický aj excentrický štýl tréningu. V koncentrickom režime si môžete nastaviť odpor v hmotnosti od 8 libier do 44 libier (5-20 kg) a tiež pomer nastavenia odporu od 0 % do 50 %. V excentrickom režime si môžete nastaviť odpor - od 8 libier do 44 libier (5-20 kg) - a tiež pomer nastavenia odporu od 0 % do 50 %. Môžete si teda nastaviť náročnosťa úrovne tréningu a tiež to, koľko svalových skupín precvičujete. Len s jedným PUMPom môžete precvičiť 90 % svalových skupín. Tu sú uvedené podporované režimy:

• Konštantný režim: rozsah odporu od 2 do 20 kg.
• Excentrický režim: rozsah odporu 5-20 kg a excentricita (pomer) 0-50 %.
• Koncentrický režim: rozsah odporu 5-20 kg a koncentrickosť (pomer) 0-50 %.
• Režim reťazcov: odpor možno nastaviť a potom automaticky upraviť počas tréningu.

Po ukotvení môžete stroj použiť na cvičenie hrudníka, paží, ramien, nôh, brucha a lýtok, a to je sotva poškriabanie povrchu. Môžete ho ukotviť k spodnému rámu steny alebo stabilnému prvku, sadnúť si na stoličku a urobiť niekoľko extenzií nôh. Môžete ho ukotviť k dverám alebo stabilnému objektu a urobiť niekoľko pokrčení rúk. Je tu veľa možností, čo je vynikajúce, alenajlepšie je, že ho môžete rozbaliť a použiť kdekoľvek ste, kedykoľvek máte chvíľu a potrebujete si poriadne zapumpovať.

Viac ako 100 bezplatných návodov v aplikácii Smart App a ďalšie

Aplikácia, užitočný spoločník s názvom Fitness Pump, prináša veľa rozmanitosti, ale predovšetkým poskytuje prístup k viac ako 100 bezplatným fitnes tutoriálom, ktoré pokrývajú všetky úrovne zručností - od začiatočníkov až po expertov. Tutoriály vás prevedú každým tréningom a presne vám ukážu, ako nastaviť Pump a ako dosiahnuť skvelé cvičenie. Ale to nie je všetko, na čo je dobrá. Je to akési inteligentné centrum, ktoré vám umožňujeupraviť nastavenie odporu záťaže pre svoj systém, sledovať svoj pokrok - a spálené kalórie - a mnoho ďalšieho.

Vďaka nemu získate aj prístup k aktívnej a inteligentnej komunite ostatných používateľov zariadenia Pump, čo vám poskytne aspoň zdroj motivácie pre vaše ďalšie snaženie. Zabudovaná fitnes hra dodá tréningu trochu zábavy, hlavne pri aeróbnych cvičeniach, pričom všetky vychádzajú z tradičných silových cvičení.

Profesionálne školenie je k dispozícii, ak oň máte záujem

Voliteľné príslušenstvo umožňuje rozšíriť funkčnosť zariadenia PUMP, predovšetkým o profesionálny tréning. Môžete dokonca kombinovať viacero systémov - celkovo až osem zariadení PUMP - a trénovať komplexne a cielene s vyššou úrovňou odporu. Napríklad s veslovacím príslušenstvom a dvoma jednotkami PUMP môžete simulovať veslovanie na člne a precvičiť tak celú hornú a dolnú časť tela.Príslušenstvo, ako je toto, zahŕňa cvičebnú tyč, prísavky a posilňovací stojan. Rýchlo a účinne simulujú druhy cvičení, ktoré by ste mohli vykonávať s drahšími strojmi v posilňovni.

Niektoré z týchto doplnkov sú statické, ako napríklad veslovací rám, ale PUMP môžete vždy ľahko odpojiť a vziať so sebou na cesty.

Motor FOC na inteligentné riadenie odporu, kedykoľvek

Vo vnútri Unitree PUMP sa nachádza motor s riadením orientovaným na pole (FOC), ktorý bol vylepšený z pôvodného kĺbového motora štvorkolesového robota. Tento motor a systém riadený FOC spolupracujú na regulácii krútiaceho momentu v reálnom čase, čo prináša kontrolovaný a stabilný výstupný odpor - zakaždým vám poskytne solídny tréning.

Vďaka jedinečnej konštrukcii motora dokáže PUMP rovnomerne stimulovať svaly v skupinách, čím maximalizuje vaše cvičenie a nakoniec vám prinesie želané fitness výsledky. Keď spustíte ruku z lana, systém ju rovnomerne a postupne navíja, takže si neporaníte ruku ani telo.

To všetko je zabalené do kompaktného rámu, ktorý je ľahký ako fľaša na vodu, ktorý sa ľahko prenáša a rovnako ľahko sa dá zbaliť do tašky, batohu alebo batohu. Navyše si môžete vybrať zo štyroch dynamických farieb.

Čo je súčasťou čerpadla?

Všetky tieto reči o príslušenstve vám možno zamotajú hlavu a úprimne povedané, cítime s vami. Ale všetko, čo potrebujete, sa spočiatku dodáva s PUMP-om a niektoré z ďalších zariadení sú opäť voliteľné. V krabici dostanete Unitree PUMP, upevňovaciu kotvu na dvere, rukoväť na ťahanie lana, prstencovú upevňovaciu pásku, predlžovacie lano, príslušenstvo na upevnenie členkov, bezpečnostnú pracku a navyše základné veci, ako napr.napájací kábel, návod na použitie, bezpečnostnú sponu a úložné puzdro. To znamená, že každú jednotku PUMP môžete ihneď používať a nemusíte nutne kupovať nič navyše.

Ďalšie balíky vám umožnia rozšíriť systém PUMP pridaním cvičebnej tyče, prísaviek, veslovacieho príslušenstva alebo posilňovacieho stojana. Tieto prvky môžete vždy pridať aj neskôr, keď sa so systémom Unitree PUMP lepšie zoznámite.

Získate tiež prístup k mobilnej aplikácii, ktorá obsahuje viac ako 90 bezplatných cvičebných návodov a inteligentné ovládanie systému. Prostredníctvom mobilnej aplikácie môžete napríklad upraviť nastavenie hmotnostného odporu PUMP.

Dozvedieť sa viac