Eduki hau Unitree-rekin elkarlanean ekoiztu da.

Erakutsi beste elementu bat

Etxean, gimnasioan edo are gehiago entrenatzen ari zaren. Bulegoan geldialdi batzuk, erabiliko duzun engranaje gehiena estatikoa da — leku bakarrean geratzen da. Ez zenuke dumbbell multzorik eramango zurekin, adibidez. Jakina, gimnasioan dagoen bitartean, hori ez da arazorik ekipamendu guztia dagoeneko hor baitago. Beste edozein lekutan entrenatu nahi baduzu, baita etxean ere, zure ekipamendua hornitu beharko duzu, garestia izan daitekeena. Eta bide hoberik balego? Zer gertatzen da zure mugitzen den bizimoduari egokitzen zaion entrenamendu aukera bat balego? Entrenamendu sendoa emango dizun zerbait, behar duzunean? Beno, lagunok, jar iezaguzu arreta Unitree PUMP-ra.

Robotika aurreratuagatik ezaguna dena, Unitree-k PUMPa deskribatzen du PUMP-a motordun guztiak-bateko Smart Pocket Gym gisa, zeinak erresistentzia-kontrol adimendunak erabiltzen ditu. sekulako entrenamendu bat emango dizu, edozein lekutan ezarri duzun. Entrenamendu-ekipamendu tradizionalak ez bezala, nonahi eraman dezakezu, baina edonon ere erabil dezakezu. Behin ainguratuta —ate batean, inguruko objektuetan, aulki batean, zure oinetan edo egonkorren batean—, zure muskulu-taldeen % 90 erresistentzia pertsonalizagarriarekin entrenatzeko aukera ematen dizu, lau entrenamendu modutan. Lehendik dituzun ekipamenduak ordezka ditzakezu, askotan handiak, zure etxean lekua aurrezteko. A batekin datordoako aplikazioa, tutoretzak, fitness jokoak barneratuak eskaintzen dituena eta pertsona aktiboen komunitate antzeko batekin konektatzen zaituena. Gu bezala intrigatuta bazaude, jarraitu irakurtzen.

Lortu informazio gehiago

Nola funtzionatzen du Unitree PUMP-ek?

Azalpen sinple gisa, Unitree PUMP-ek Motor eta txirrika sistema nahiko txikia eta maneiagarria da, inguruan egonkorra den zerbaitetan aingura dezakezuna — ate bat, aulki bat, etab erabiliz. Tiratzeko soka heldulekua entrenamendu estandarrak egiteko, eta orkatila finkatzeko osagarria hanketan eta orkatiletan oinarritutako entrenamenduetarako. Erraza da konfiguratzen, eta edozein lekutatik entrena zaitezke, hoteleko geletan barne, etxean, bulegoan, familia eta lagunak bisitatzen dituzun bitartean edo horretarako leku nahikoa dagoen edozein lekutatik!

• Academy Sports + Outdoors-ek nola errazten duen etxeko gimnasio perfektua eraikitzea 1.500 $ baino gutxiagoren truke

Atearen aingura finkatzeko osagarriak edozein ataritan modu seguruan ainguratzeko aukera ematen du, eta finkatze anular gerrikoak, berriz makina edozein elementu egonkor batera. Osagarri hauek erabiliz —tresnak, benetan—, zure sistema pertsonaliza dezakezu nahi dituzun entrenamendu-mota zehatz-mehatz lortzeko, eta hainbat gihar-talde eraiki edo tonifikatzeko.

Zer entrenamendu mota egin ditzakezu PUMParekin?

Une honetan, entzun duzuPUMP makina ateetan, objektuetan eta abarretan nola ainguratu daitekeen asko, eta polea-sistema bat dela, baina horrek ez du zertan harekin zer entrenamendu mota egingo zenituzkeen ideia onik ematen. Imajinatu kable makina askoz handiagoa, dumbbellekin, erresistentzia-bandekin, hanken luzapenekin, barbellekin eta abarrekin egin ditzakezun ariketak simulatzen dituzten entrenamendu puntu anitzekin. Hemen ideia bera da.

PUMPak entrenamendu estilo zentrokide zein eszentrikoak onartzen ditu. Zentrukoetan, erresistentzia, pisuan, 8 kilotik 44 kiloraino (5-20kg) doi dezakezu eta baita erresistentzia doitzeko ratioa %0tik %50era arte. Modu eszentrikoan, erresistentzia doi dezakezu - 8 kilotik 44 librara (5-20 kg) - eta baita erresistentzia doitzeko ratioa % 0tik % 50era arte. Beraz, zailtasun eta entrenamendu mailak doi ditzakezu eta baita zure muskulu-taldeak zenbat lantzen ari zaren ere. PUMP bakarrarekin zure gihar taldeen % 90 entrenatu dezakezu. Hona hemen onartzen diren moduak:

• Modu konstantea: 2-20 kg arteko erresistentzia.
• Modu eszentrikoa: 5-20 kg arteko erresistentzia eta eszentrikotasuna (ratioa) 0-50 bitartekoa. %.
• Modu kontzentrikoa: erresistentzia 5-20kg bitartekoa, eta zentrokidetasuna (ratioa) 0-50%.
• Kateak modua: erresistentzia ezar daiteke, eta gero automatikoki egokitu entrenatzen ari zaren bitartean.

Ainguratu ondoren, makina erabil dezakezu bularra, besoa, sorbalda, hanka, sabela,eta txahal ariketak, eta hori ia ez da azalera urratzen. Horma edo elementu egonkor baten beheko markoan aingura dezakezu, aulki batean eseri eta hanka luzapen batzuk egin ditzakezu. Ate edo objektu egonkor batean aingura dezakezu eta beso kizkur batzuk egin ditzakezu. Barietate asko dago hemen, eta hori bikaina da, baina onena da deskargatu eta erabil dezakezu edonon zaudela, momentu bat izan eta ponpa on batean sartu behar duzun bakoitzean.

Doako 100 tutorial baino gehiago. Aplikazio adimendunean, eta gehiago

Aplikazioak, Fitness Pump izeneko lagun erabilgarriak, askotariko eskaintza eskaintzen du, baina garrantzitsuena, trebetasun maila guztietako doako 100 fitness tutorialetarako sarbidea eskaintzen du — hasiberria. adituari. Tutorialek entrenamendu bakoitzean ibiltzen zaituzte, zure Pump nola konfiguratu eta saio bikain batean nola lortu zehatz-mehatz erakusten dizute. Baina hori ez da ona dena. Zentro adimendun bat da, zure sistemarako pisu-erresistentzia-ezarpenak doitzeko, zure aurrerapena —eta erre dituzun kaloriak— eta askoz gehiago kontrolatzeko aukera ematen dizu.

Horrekin, sarbidea ere lortuko duzu. Pump-eko erabiltzaileen komunitate aktibo eta adimentsu bat, zure etorkizuneko ahaleginetarako motibazio iturri bat emanez behintzat. Fitness-joko integratuak zure entrenamenduei dibertigarri pixka bat gehitzen die, batez ere ariketa aerobikoetarako, guztiak pisu-entrenamendu tradizionaletan oinarrituta.

Lanbide-prestakuntza eskuragarri dago nahi baduzu

Aukerakoaosagarriek PUMParen funtzionaltasuna zabaltzeko aukera ematen dute, batez ere prestakuntza profesionalari helduz. Sistema anitz konbina ditzakezu (zortzi PUMP guztira) modu konplexu eta bideratuagoetan entrenatzeko, erresistentzia maila altuagoarekin. Adibidez, arraun-osagarriarekin eta bi PUMP unitateekin, txalupa-arrauna simula dezakezu goiko eta beheko gorputz osoa lantzeko. Horrelako beste osagarri batzuk ariketa-barra, bentosak eta power rack bat dira. Gimnasio batean makineria garestiagoekin egin ahal izango zenituzkeen ariketak azkar eta eraginkortasunez simulatzen dituzte.

Osagarri horietako batzuk estatikoak dira, arraun-markoa bezalakoak, baina PONPA beti desmunta dezakezu. erraztu eta eraman ezazu zure bidaietan.

FOC motor bat erresistentzia adimenduna kontrolatzeko, edonoiz

Unitree PUMP barruan Eremu Orientatutako Kontrol (FOC) motor bat dago hobetua. jatorrizko robot laukoiduaren motor artikulatua. Motor honek eta FOC-ek kontrolatutako sistemak elkarrekin funtzionatzen dute momentu errealean doitzeko, eta horrek erresistentzia-irteera kontrolatu eta egonkorra eskaintzen du, aldiro entrenamendu sendoa emanez.

Motor-diseinu bereziari esker, PUMPak lagun dezake. uniformeki estimulatu zure muskuluak taldeetan, zure entrenamenduak maximizatuz eta, azkenean, fitness emaitza desiragarriak emanez. Eskua sokatik kentzen duzunean, sistema etengabe eta pixkanaka-pixkanaka biribiltzen da, eskua zauritu ez dezazun.edo gorputza.

Hori guztia marko trinko batean bilduta dago, ur botila bezain arina, eramateko erraza eta egun-poltsa, motxila edo motxila batean gordetzeko bezain erraza. Gainera, lau kolore dinamiko daude aukeran.

Zer dator PUMParekin?

Osagarriei buruzko hitzaldi honek guztiak burua biraka eragin dezake, eta egia esan, sentitzen zaitugu. Baina behar duzun guztia PUMParekin dator hasieran, eta aparteko engranaje batzuk, berriro ere, aukerakoak dira. Kutxan, Unitree PUMP, ateko aingura finkatzeko, tiratzeko sokaren heldulekua, eraztun finkatzeko gerrikoa, luzapen-ska bat, orkatilak finkatzeko osagarriak, segurtasun-buklea, eta ezinbestekoak, hala nola, korronte-kablea, argibide-eskuliburua, jasoko dituzu. segurtasun-beila eta biltegiratzeko poltsa bat. Horrek esan nahi du PUMP unitate guztiak berehala erabil daitezkeela, eta ez duzu zertan gehigarririk erosi beharrik.

Panka gehigarriek PUMP sistema zabaltzeko aukera ematen dute ariketa-barra, bentosak, arraunrako osagarria gehituz. , edo power rack. Geroago ere gehi ditzakezu horiek, Unitree PUMP-a gehiago ezagutzen duzunean.

Mugikorretarako aplikaziorako sarbidea ere izango duzu, doako 90 entrenamendu-tutorial baino gehiago eskaintzen dituena, baita adimenduna ere. sistemarako kontrolak. PUMParen pisu-erresistentzia ezarpena mugikorretarako aplikazioaren bidez doi dezakezu, adibidez.

Lortu informazio gehiago