Ta vsebina je bila pripravljena v sodelovanju s podjetjem Unitree.

Prikaži še 1 element

Ne glede na to, ali vadite doma, v telovadnici ali celo med prostim časom v pisarni, je večina opreme, ki jo boste uporabljali, statična - ostane na enem mestu. Na primer, ne bi s seboj nosili kompleta činel. Seveda v telovadnici to ni težava, saj je vsa oprema že tam. Če želite vaditi kjer koli drugje, tudi doma, boste morali priskrbeti svojo opremo.Kaj pa, če bi obstajal boljši način? Kaj pa, če bi obstajala možnost vadbe, ki bi ustrezala vašemu življenjskemu slogu na poti? Nekaj, kar bi vam zagotovilo dobro vadbo, ko jo potrebujete? No, ljudje, naj vas opozorimo na Unitree PUMP.

Unitree, znan po svoji napredni robotiki, opisuje PUMP kot pametno žepno telovadnico "vse v enem", ki jo poganja motor in ki uporablja pametne kontrole upora, da vam omogoči odlično vadbo, ne glede na to, kje jo postavite. Za razliko od običajne vadbene opreme jo lahko nosite s seboj povsod, prav tako pa jo lahko uporabljate kjer koli. Ko je pritrjena - na vrata, bližnje predmete, kot so stol, noga alikarkoli stabilnega - omogoča vadbo 90 % mišičnih skupin s prilagodljivim uporom v štirih načinih vadbe. Zamenjate lahko vso obstoječo opremo, ki jo imate in je pogosto okorna, da prihranite prostor v svojem domu. Na voljo je brezplačna aplikacija, ki ponuja navodila, vgrajene fitnes igre in vas poveže s podobno mislečo skupnostjo aktivnih ljudi. Če ste tako kot mi navdušeni, nadaljujte z branjem.

Preberite več

Kako deluje črpalka Unitree PUMP?

Enostavna razlaga: Unitree PUMP je razmeroma majhen in obvladljiv motor in sistem jermenic, ki ga lahko pritrdite na nekaj stabilnega v bližini - na vrata, stol itd. Ko je pritrjen, uporabite dodatke jermenic, da izberete želeno vrsto vadbe, na primer ročaj za vlečno vrv za standardno vadbo in dodatek za pritrditev gležnja za vadbo nog in gležnjev.nastaviti, vadite pa lahko kjerkoli, tudi v hotelskih sobah, doma, v pisarni, na obisku pri družini in prijateljih ali kjerkoli, kjer je dovolj prostora!

• Kako Akademija za šport in šport na prostem omogoča enostavno izgradnjo popolne domače telovadnice za manj kot 1.500 USD

S pritrdilnim pripomočkom Door Anchor Fixing lahko napravo varno pritrdite na katera koli vrata, s trakom Annular Fixing Belt pa jo lahko pritrdite na kateri koli stabilen element. S temi pripomočki - pravzaprav orodji - lahko sistem prilagodite tako, da izvajate točno takšne vadbe, kot bi želeli, in krepite ali tonizirate različne mišične skupine.

Katere vrste vadbe lahko izvajate s PUMP-om?

Na tej točki ste že veliko slišali o tem, da se stroj PUMP lahko pritrdi na vrata, predmete in podobno ter da gre za sistem jermenic, vendar vam to ne daje nujno dobre predstave o tem, kakšne vrste vadbe bi z njim izvajali. Predstavljajte si veliko večji kabelski stroj z več vadbenimi točkami, ki simulirajo vaje, ki jih lahko izvajate z utežmi, trakovi za upor, iztegovalkami za noge, štangi in podobno.na. Gre za isto idejo.

PUMP podpira koncentrični in ekscentrični način vadbe. V koncentričnem načinu lahko nastavite upor v teži od 8 funtov do 44 funtov (5-20 kg) in tudi razmerje nastavitve upora od 0 % do 50 %. V ekscentričnem načinu lahko nastavite upor - od 8 funtov do 44 funtov (5-20 kg) - in tudi razmerje nastavitve upora od 0 % do 50 %. Tako lahko prilagodite težavnostin ravni vadbe ter tudi to, koliko mišičnih skupin vadite. Z enim samim PUMP-om lahko vadite 90 % mišičnih skupin. Tukaj so prikazani podprti načini:

• Stalni način: razpon odpornosti od 2-20 kg.
• Ekscentrični način: obseg upora od 5-20 kg, ekscentričnost (razmerje) od 0-50 %.
• Koncentrični način: razpon upora od 5-20 kg in koncentričnost (razmerje) od 0-50 %.
• Način verig: odpornost je mogoče nastaviti, nato pa se med vadbo samodejno prilagodi.

Ko je naprava pritrjena, lahko z njo izvajate vaje za prsni koš, roke, ramena, noge, trebuh in teleta, in to je komajda vse. Lahko jo pritrdite na spodnji okvir stene ali stabilen element, se usedete na stol in naredite nekaj iztegov nog. Lahko jo pritrdite na vrata ali stabilen predmet in naredite nekaj sklecev rok. Tu je veliko različnih možnosti, kar je odlično, vendarnajboljše je, da ga lahko razpakirate in uporabite, kjer koli ste, kadar koli imate trenutek in potrebujete dobro črpalko.

Več kot 100 brezplačnih vadnic v aplikaciji Smart App in še več

Aplikacija, uporaben spremljevalec z imenom Fitness Pump, ponuja veliko raznolikosti, predvsem pa omogoča dostop do več kot 100 brezplačnih vadnic za fitnes, ki zajemajo vse ravni znanja - od začetnika do strokovnjaka. Vadnice vas popeljejo skozi vsako vadbo in natančno pokažejo, kako nastaviti svoj Pump in kako opraviti odlično vadbo. Vendar to ni vse, za kar je dobra.prilagodite nastavitve upora teže za svoj sistem, spremljajte svoj napredek - in porabljene kalorije - ter še veliko več.

Z njo boste dobili tudi dostop do aktivne in inteligentne skupnosti drugih uporabnikov naprave Pump, kar vam bo zagotovilo vsaj vir motivacije za vaša prihodnja prizadevanja. Vgrajena igra za fitnes doda nekaj zabave vašim treningom, predvsem za aerobne vaje, ki temeljijo na tradicionalnih dejavnostih vadbe z utežmi.

Strokovno usposabljanje je na voljo, če ga želite

Z dodatno opremo lahko razširite funkcionalnost naprave PUMP, predvsem s profesionalnim usposabljanjem. Združite lahko celo več sistemov - skupaj do osem enot PUMP - in tako vadite na kompleksne in bolj osredotočene načine z višjimi stopnjami upora. Z dodatkom za veslanje in dvema enotama PUMP lahko na primer simulirate veslanje s čolnom in tako vadite celoten zgornji in spodnji del telesa.tovrstni pripomočki vključujejo vadbeno palico, priseske in stojalo za moč. hitro in učinkovito simulirajo vrste vaj, ki bi jih lahko izvajali z dražjimi napravami v telovadnici.

Nekateri od teh pripomočkov so statični, na primer okvir za veslanje, vendar lahko napravo PUMP vedno preprosto odklopite in jo vzamete s seboj na potovanje.

Motor FOC za pametno krmiljenje upora, kadar koli

V notranjosti Unitree PUMP je motor z usmerjenim krmiljenjem (Field Oriented Control - FOC), ki je izboljšan iz originalnega motorja za sklepe kvadrikopterskega robota. Ta motor in sistem s krmiljenjem FOC skupaj prilagajata navor v realnem času, kar zagotavlja nadzorovan in stabilen upor - vsakič vam zagotavlja trdno vadbo.

Zaradi edinstvene zasnove motorja lahko PUMP pomaga enakomerno stimulirati mišice v skupinah, kar povečuje vašo vadbo in sčasoma zagotavlja želene fitnes rezultate. Ko spustite roko z vrvi, jo sistem enakomerno in postopoma navija, tako da si ne poškodujete roke ali telesa.

Vse to je zbrano v kompaktnem okvirju, ki je lahek kot plastenka vode, ki ga je enostavno prenašati in prav tako enostavno pospraviti v dnevno torbo, torbico ali nahrbtnik. Poleg tega lahko izbirate med štirimi dinamičnimi barvami.

Kaj je priloženo črpalki?

Vsa ta beseda o dodatkih vam bo morda zmešala glavo in iskreno, čutimo vas. Toda vse, kar potrebujete, je na začetku priloženo PUMP-u, nekaj dodatne opreme pa je spet neobvezno. V škatli boste prejeli Unitree PUMP, pritrdilno sidro za vrata, ročaj za vlečno vrv, obročni pritrdilni pas, podaljšek vrvi, dodatke za pritrjevanje gležnja, varnostno zaponko ter osnovne stvari, kot sonapajalni kabel, navodila za uporabo, varnostno zaponko in torbico za shranjevanje. To pomeni, da lahko vsako enoto PUMP uporabite takoj in vam ni treba kupiti ničesar dodatnega.

Z dodatnimi paketi lahko sistem PUMP razširite z dodajanjem vadbene palice, priseskov, pripomočka za veslanje ali stojala za moč. Te pripomočke lahko vedno dodate tudi pozneje, ko se boste bolje seznanili s sistemom Unitree PUMP.

Dobili boste tudi dostop do mobilne aplikacije, ki vsebuje več kot 90 brezplačnih vadbenih navodil in pametno upravljanje sistema. Z mobilno aplikacijo lahko na primer prilagodite nastavitev upora teže naprave PUMP.

Preberite več