ეს კონტენტი შეიქმნა Unitree-სთან პარტნიორობით.

აჩვენეთ კიდევ 1 ელემენტი

იქნებ ვარჯიშობთ სახლში, სპორტდარბაზში ან თუნდაც დროს ოფისში გარკვეული პერიოდის განმავლობაში, თქვენ მიერ გამოყენებული ხელსაწყოების უმეტესი ნაწილი სტატიკურია - ის რჩება ერთ ადგილას. თქვენ, მაგალითად, თქვენ არ ატარებდით ჰანტელებს. რა თქმა უნდა, სპორტდარბაზში ყოფნისას, ეს არ არის პრობლემა, რადგან ყველა აღჭურვილობა უკვე არსებობს. თუ გსურთ სხვაგან ივარჯიშოთ, თუნდაც სახლში, მოგიწევთ საკუთარი ხელსაწყოების მიწოდება, რაც შეიძლება ძვირი იყოს. რა იქნებოდა უკეთესი გზა რომ ყოფილიყო? რა მოხდება, თუ არსებობდა ვარჯიშის ვარიანტი, რომელიც მოერგებოდა თქვენს ცხოვრების წესს მოძრაობისას? რაღაც, რაც მოგცემთ მტკიცე ვარჯიშს, სწორედ მაშინ, როცა ეს გჭირდებათ? კარგი, ხალხნო, მოდით, თქვენი ყურადღება მივაქციოთ Unitree PUMP-ს.

ცნობილი თავისი მოწინავე რობოტიკით, Unitree აღწერს PUMP-ს, როგორც ძრავით მომუშავე All-in-One Smart Pocket Gym, რომელიც იყენებს წინააღმდეგობის ჭკვიან კონტროლს. მოგცემთ ერთ ჯოჯოხეთურ ვარჯიშს, სადაც არ უნდა დააყენოთ იგი. ტრადიციული სავარჯიშო აღჭურვილობისგან განსხვავებით, ის ყველგან შეგიძლიათ თან ატაროთ, მაგრამ ასევე შეგიძლიათ ყველგან გამოიყენოთ. მას შემდეგ, რაც მიამაგრეთ - კარზე, მიმდებარე ობიექტებზე, როგორიცაა სკამი, თქვენი ფეხი ან რაიმე სტაბილური - ის საშუალებას გაძლევთ ივარჯიშოთ თქვენი კუნთების ჯგუფების 90% რეგულირებადი წინააღმდეგობით, ვარჯიშის ოთხი რეჟიმით. თქვენ შეგიძლიათ შეცვალოთ ნებისმიერი არსებული მოწყობილობა, რომელიც ხშირად გაქვთ მოცულობითი, რათა დაზოგოთ სივრცე თქვენს სახლში. მოყვება აუფასო აპლიკაცია, რომელიც გთავაზობთ გაკვეთილებს, ჩაშენებულ ფიტნეს თამაშებს და აკავშირებთ აქტიური ხალხის თანამოაზრე საზოგადოებასთან. თუ თქვენც ჩვენსავით დაინტერესებული ხართ, განაგრძეთ კითხვა.

შეიტყვეთ მეტი

როგორ მუშაობს Unitree PUMP?

როგორც მარტივი ახსნა, Unitree PUMP არის შედარებით პატარა და მართვადი ძრავისა და საბურავის სისტემა, რომელიც შეგიძლიათ მიამაგროთ რაიმე სტაბილურთან ახლოს - კარის, სკამის და ა.შ. დამაგრების შემდეგ, თქვენ იყენებთ ბორბლის აქსესუარებს, რათა აირჩიოთ რა ტიპის ვარჯიში გსურთ, მაგალითად, თოკის სახელური სტანდარტული ვარჯიშისთვის და ტერფის დასამაგრებელი აქსესუარი ფეხისა და ტერფზე დაფუძნებული ვარჯიშისთვის. მისი დაყენება მარტივია და შეგიძლიათ ივარჯიშოთ ნებისმიერი ადგილიდან, მათ შორის სასტუმროს ოთახებში, სახლში, ოფისში, ოჯახის წევრებისა და მეგობრების მონახულებისას, ან სადმე, სადაც საკმარისი სივრცეა ამისათვის!

• როგორ აადვილებს Academy Sports + Outdoors 1,500 დოლარად ნაკლები საშინაო დარბაზის აშენებას

კარის წამყვანის დასამაგრებელი აქსესუარი საშუალებას გაძლევთ უსაფრთხოდ მიამაგროთ ნებისმიერი კარი, ხოლო რგოლური ფიქსაციის ქამარი საშუალებას გაძლევთ შეასწოროთ მანქანა ნებისმიერ სტაბილურ ელემენტზე. ამ აქსესუარების გამოყენებით - მართლაც, ხელსაწყოების გამოყენებით - შეგიძლიათ თქვენი სისტემის მორგება ისე, რომ მიიღოთ ზუსტად ისეთი ვარჯიშები, როგორიც გსურთ, და ააწყოთ ან გააძლიეროთ კუნთების სხვადასხვა ჯგუფი.

როგორი ვარჯიშის გაკეთება შეგიძლიათ PUMP-ით?

ამ მომენტში, თქვენ მოისმინეთბევრი იმის შესახებ, თუ როგორ შეუძლია PUMP მანქანას მიამაგროს კარები, ობიექტები და ა. წარმოიდგინეთ ბევრად უფრო დიდი საკაბელო მანქანა, მრავალი სავარჯიშო პუნქტით, რომელიც ასახავს სავარჯიშოებს, რომელთა გაკეთებაც შეგიძლიათ ჰანტელებით, წინააღმდეგობის ზოლებით, ფეხის გაფართოებით, შტანგა და ა.შ. აქაც იგივე იდეაა.

PUMP მხარს უჭერს როგორც კონცენტრულ, ისე ექსცენტრიულ ვარჯიშის სტილებს. კონცენტრულში შეგიძლიათ დაარეგულიროთ წინააღმდეგობა, წონაში, 8 ფუნტიდან 44 ფუნტამდე (5-20 კგ) და ასევე წინააღმდეგობის კორექტირების კოეფიციენტი 0%-დან 50%-მდე. ექსცენტრიულ რეჟიმში, შეგიძლიათ დაარეგულიროთ წინააღმდეგობა - 8 ფუნტიდან 44 ფუნტამდე (5-20 კგ) - ასევე წინააღმდეგობის კორექტირების კოეფიციენტი 0%-დან 50%-მდე. ასე რომ, თქვენ შეგიძლიათ დაარეგულიროთ სირთულის და ვარჯიშის დონე და ასევე თქვენი კუნთების ჯგუფების რაოდენობას, რომლებსაც ვარჯიშობთ. მხოლოდ ერთი ტუმბოს საშუალებით შეგიძლიათ ივარჯიშოთ თქვენი კუნთების ჯგუფების 90%. აქ არის მხარდაჭერილი რეჟიმები:

• მუდმივი რეჟიმი: წინააღმდეგობის დიაპაზონი 2-20 კგ.
• ექსცენტრიული რეჟიმი: წინააღმდეგობის დიაპაზონი 5-20 კგ და ექსცენტრიულობა (ფარდობა) 0-50 %.
• კონცენტრული რეჟიმი: წინააღმდეგობის დიაპაზონი 5-20 კგ-მდე და კონცენტრულობა (ფარდობა) 0-50%.
• ჯაჭვის რეჟიმი: წინააღმდეგობის დაყენება შესაძლებელია და შემდეგ ავტომატურად რეგულირდება ვარჯიშის დროს.

დამაგრების შემდეგ, შეგიძლიათ გამოიყენოთ მანქანა გულმკერდის, მკლავის, მხრის, ფეხის, მუცლის,და ხბოს ვარჯიშები, და ეს ძლივს აკაწრებს ზედაპირს. შეგიძლიათ მიამაგროთ იგი კედლის ან სტაბილური ელემენტის ქვედა ჩარჩოზე, დაჯდეთ სკამზე და გააკეთოთ ფეხის რამდენიმე დაგრძელება. შეგიძლიათ მიამაგროთ იგი კარის ღობეზე ან მდგრად ობიექტზე და გაიკეთოთ რამდენიმე ხელის დახვევა. აქ ბევრი მრავალფეროვნებაა, რაც შესანიშნავია, მაგრამ რაც საუკეთესოა, შეგიძლიათ ამოალაგოთ იგი და გამოიყენოთ იგი სადაც არ უნდა იყოთ, როცა მომენტი გაქვთ და გჭირდებათ კარგ ტუმბოში მოხვედრა.

100-ზე მეტი უფასო გაკვეთილი სმარტ აპლიკაციაში და სხვა

აპი, სასარგებლო კომპანიონი სახელწოდებით Fitness Pump, გთავაზობთ მრავალფეროვან მრავალფეროვნებას, მაგრამ რაც მთავარია, უზრუნველყოფს წვდომას 100+ უფასო ფიტნეს გაკვეთილზე, რომელიც მოიცავს უნარების ყველა დონეს — დამწყები ექსპერტისთვის. გაკვეთილები გასწავლით თითოეულ ვარჯიშს და გაჩვენებთ ზუსტად როგორ დააყენოთ თქვენი ტუმბო და როგორ მოხვდეთ შესანიშნავ სესიაში. მაგრამ ეს ყველაფერი არ არის, რისთვისაც კარგია. ეს არის ერთგვარი ჭკვიანი კერა, რომელიც საშუალებას გაძლევთ დაარეგულიროთ წონის წინააღმდეგობის პარამეტრები თქვენი სისტემისთვის, აკონტროლოთ თქვენი პროგრესი — და დაწურული კალორიები — და მრავალი სხვა.

მისი საშუალებით თქვენ ასევე მიიღებთ წვდომას ტუმბოს თანამემამულე მომხმარებელთა აქტიური და ინტელექტუალური საზოგადოება, რომელიც სულ მცირე მოტივაციის წყაროს მოგცემთ თქვენი მომავალი მცდელობებისთვის. ჩაშენებული ფიტნეს თამაში გარკვეულ სიამოვნებას მატებს თქვენს ვარჯიშებს, ძირითადად აერობული ვარჯიშებისთვის, ეს ყველაფერი დაფუძნებულია წონით ვარჯიშის ტრადიციულ აქტივობებზე.

პროფესიული ტრენინგი ხელმისაწვდომია თუ გსურთ

სურვილისამებრაქსესუარები საშუალებას გაძლევთ გააფართოვოთ PUMP-ის ფუნქციონირება, უპირველეს ყოვლისა, პროფესიონალური ტრენინგით. თქვენ შეგიძლიათ რამდენიმე სისტემაც კი დააკავშიროთ - სულ რვა PUMP-მდე - ივარჯიშოთ რთული და უფრო ფოკუსირებული გზებით წინააღმდეგობის უფრო მაღალი დონით. მაგალითად, ნიჩბოსნობის აქსესუარით და ორი PUMP ერთეულით, შეგიძლიათ ნავით ნიჩბოსნობის სიმულაცია მოაწყოთ თქვენი სხეულის მთელი ზედა და ქვედა ნაწილის შესამუშავებლად. სხვა მსგავსი აქსესუარები მოიცავს სავარჯიშო ზოლს, შეწოვის თასებს და დენის თაროს. ისინი სწრაფად და ეფექტურად ახდენენ იმ ტიპის ვარჯიშების სიმულაციას, რომელთა გაკეთებაც შეგეძლოთ უფრო ძვირადღირებული ტექნიკით სპორტდარბაზში.

ზოგიერთი აქსესუარი სტატიკურია, მაგალითად, ნიჩბოსნობის ჩარჩო, მაგრამ თქვენ ყოველთვის შეგიძლიათ PUMP-ის მოხსნა. გაამარტივეთ და თან წაიღეთ მოგზაურობისას.

FOC ძრავა გონიერი წინააღმდეგობის კონტროლისთვის, ნებისმიერ დროს

Unitree PUMP-ის შიგნით არის ველზე ორიენტირებული მართვის (FOC) ძრავა, გაუმჯობესებული ორიგინალური ოთხფეხა რობოტის ერთობლივი ძრავა. ეს ძრავა და FOC კონტროლირებადი სისტემა ერთად მუშაობენ, რათა დაარეგულირონ ბრუნი რეალურ დროში, რაც უზრუნველყოფს კონტროლირებად და სტაბილურ წინააღმდეგობას — ყოველ ჯერზე მყარ ვარჯიშს გაძლევთ.

ძრავის უნიკალური დიზაინის წყალობით, PUMP დაგეხმარებათ თანაბრად გაააქტიურეთ თქვენი კუნთები ჯგუფურად, მაქსიმალურად გაზარდეთ თქვენი ვარჯიში და საბოლოოდ მოგცემთ სასურველ ფიტნეს შედეგებს. როცა ხელს აშორებთ თოკს, ​​სისტემა სტაბილურად და თანდათან ახვევს მას, რათა ხელი არ დააზიანოთან სხეული.

ეს ყველაფერი შეფუთულია კომპაქტურ ჩარჩოში, რომელიც არის ისეთივე მსუბუქი, როგორც წყლის ბოთლი, ადვილი სატარებელი და ისეთივე ადვილი შესაფუთი დღის ჩანთაში, ფანნი ჩანთაში ან ზურგჩანთაში. გარდა ამისა, არსებობს ოთხი დინამიური ფერის არჩევა.

რა მოყვება ტუმბოს?

აქსესუარებზე მთელი ამ საუბრისას შესაძლოა თავი დაგიბრუნოთ და გულწრფელად რომ ვთქვათ, ჩვენ ვგრძნობთ თქვენ. მაგრამ ყველაფერი, რაც გჭირდებათ, თავდაპირველად მოყვება PUMP-ს და ზოგიერთი დამატებითი მექანიზმი, ისევ არჩევითია. ყუთში თქვენ მიიღებთ Unitree PUMP-ს, კარის სამაგრს, თოკის გასამაგრებელ სახელურს, რგოლის დასამაგრებელ ქამარს, გაფართოების თოკს, ​​ტერფის დასამაგრებელ აქსესუარებს, უსაფრთხოების ბალთას, დამატებით საჭირო ნივთებს, როგორიცაა დენის კაბელი, ინსტრუქციის სახელმძღვანელო, უსაფრთხოების ბალთა და შესანახი ჩანთა. ეს ნიშნავს, რომ ყველა PUMP ერთეულის გამოყენება შესაძლებელია დაუყოვნებლივ და თქვენ არ გჭირდებათ რაიმე ზედმეტი შეიძინოთ.

დამატებითი პაკეტები საშუალებას გაძლევთ გააფართოვოთ PUMP სისტემა სავარჯიშო ზოლის, შეწოვის ჭიქების, ნიჩბოსნობის აქსესუარის დამატებით. , ან დენის თაროს. თქვენ ყოველთვის შეგიძლიათ დაამატოთ ისინი მოგვიანებით, როგორც კი გაეცნობით Unitree PUMP-ს.

თქვენ ასევე გექნებათ წვდომა მობილურ აპლიკაციაზე, რომელიც შეიცავს 90-ზე მეტ უფასო სავარჯიშო გაკვეთილს და სმარტს. კონტროლი სისტემისთვის. შეგიძლიათ დაარეგულიროთ PUMP-ის წონის წინააღმდეგობის პარამეტრი, მაგალითად, მობილური აპლიკაციის საშუალებით.

შეიტყვეთ მეტი