Acest conținut a fost realizat în parteneriat cu Unitree.

Arată încă 1 articol

Fie că vă antrenați acasă, la sala de sport sau chiar în timpul unor perioade de repaus la birou, majoritatea echipamentelor pe care le veți folosi sunt statice - rămân într-un singur loc. Nu ați căra un set de gantere cu dumneavoastră, de exemplu. Desigur, în timp ce vă aflați la sala de sport, aceasta nu este o problemă, deoarece toate echipamentele sunt deja acolo. Dacă doriți să vă antrenați oriunde altundeva, chiar și acasă, va trebui să vă furnizați propriile dvs.Ce-ar fi dacă ar exista o modalitate mai bună? Ce-ar fi dacă ar exista o opțiune de antrenament care să se adapteze la stilul de viață în mișcare? Ceva care să vă ofere un antrenament solid, chiar atunci când aveți nevoie? Ei bine, oameni buni, permiteți-ne să vă îndreptăm atenția către Unitree PUMP.

Cunoscută pentru robotica sa avansată, Unitree descrie PUMP ca fiind o sală de gimnastică inteligentă de buzunar cu motor, care utilizează controale inteligente de rezistență pentru a vă oferi un antrenament al naibii de bun, indiferent de locul în care îl instalați. Spre deosebire de echipamentele de antrenament tradiționale, îl puteți transporta cu dvs. peste tot, dar și îl puteți folosi oriunde. Odată ancorat - la o ușă, la obiecte din apropiere, cum ar fi un scaun, piciorul sauceva stabil -ți permite să îți antrenezi 90% din grupele musculare cu rezistență personalizabilă, în patru moduri de antrenament. Poate înlocui orice echipament existent pe care îl ai, de multe ori voluminos, pentru a economisi spațiu în casă. Vine cu o aplicație gratuită, care oferă tutoriale, jocuri de fitness încorporate și te conectează la o comunitate de oameni activi, care gândesc la fel ca tine. Dacă ești intrigat ca noi, atunci continuă să citești.

Aflați mai mult

Cum funcționează pompa Unitree PUMP?

Ca o explicație simplă, Unitree PUMP este un motor și un sistem de scripeți relativ mic și ușor de manevrat, pe care îl puteți ancora la ceva stabil în apropiere - folosind o ușă, un scaun etc. Odată ancorat, vă puteți folosi de accesoriile de scripete pentru a alege ce tip de antrenament doriți, cum ar fi mânerul de tragere a frânghiei pentru antrenamente standard și accesoriul de fixare a gleznei pentru antrenamente bazate pe picioare și glezne. Este ușorde instalat și vă puteți antrena de oriunde, inclusiv din camere de hotel, acasă, la birou, în timp ce vă vizitați familia și prietenii sau oriunde există suficient spațiu pentru a face acest lucru!

• Cum Academy Sports + Outdoors facilitează construirea sălii de sport perfecte pentru acasă pentru mai puțin de 1.500 de dolari

Accesoriul Door Anchor Fixing vă permite să vă ancorați în siguranță la orice ușă, în timp ce centura de fixare inelară vă permite să fixați aparatul pe orice element stabil. Cu ajutorul acestor accesorii - instrumente, de fapt - vă puteți personaliza sistemul pentru a obține exact tipul de antrenamente pe care îl doriți și pentru a construi sau tonifia diferite grupe musculare.

Ce fel de antrenamente puteți face cu PUMP?

În acest moment, ați auzit multe despre modul în care aparatul PUMP se poate ancora la uși, obiecte și așa mai departe, și că este un sistem de scripeți, dar asta nu vă oferă neapărat o idee bună despre ce fel de antrenamente ați putea face cu el. Imaginați-vă un aparat cu cabluri mult mai mare, cu mai multe puncte de antrenament care simulează exerciții pe care le puteți face cu gantere, benzi de rezistență, extensii de picioare, gantere și așa mai departeE aceeași idee și aici.

PUMP suportă atât stilul de antrenament concentric, cât și cel excentric. În modul concentric, puteți ajusta rezistența, în greutate, de la 8 pounds până la 44 pounds (5-20kg), precum și un raport de ajustare a rezistenței de la 0% până la 50%. În modul excentric, puteți ajusta rezistența - de la 8 pounds până la 44 pounds (5-20kg) - precum și raportul de ajustare a rezistenței de la 0% până la 50%. Astfel, puteți ajusta dificultateași nivelurile de antrenament și, de asemenea, cât de mult din grupele musculare pe care le antrenați. Cu un singur PUMP puteți antrena 90% din grupele dvs. musculare. Iată modurile suportate:

• Mod constant: interval de rezistență de la 2-20 kg.
• Modul excentric: interval de rezistență de la 5-20 kg și excentricitate (raport) de la 0-50%.
• Modul concentric: interval de rezistență de la 5-20 kg și concentricitate (raport) de la 0-50%.
• Modul lanțuri: rezistența poate fi setată și apoi ajustată automat în timpul antrenamentului.

După ce este ancorat, puteți folosi aparatul pentru a face exerciții pentru piept, brațe, umeri, picioare, abdomen și viței, și asta abia dacă zgârie suprafața. Puteți să-l ancorați la rama inferioară a unui perete sau a unui element stabil, să vă așezați pe un scaun și să faceți câteva extensii de picioare. Puteți să-l ancorați la o ușă sau la un obiect stabil și să faceți câteva extensii de brațe. Există o mulțime de varietate aici, ceea ce este excelent, darcel mai bun lucru este că îl puteți despacheta și îl puteți folosi oriunde vă aflați, ori de câte ori aveți un moment liber și aveți nevoie să faceți o pompă bună.

Peste 100 de tutoriale gratuite în aplicația Smart și multe altele

Aplicația, un companion util numit Fitness Pump, oferă o mulțime de varietate, dar cel mai important, oferă acces la peste 100 de tutoriale gratuite de fitness care acoperă toate nivelurile de calificare - de la începător la expert. Tutorialele vă ghidează prin fiecare antrenament, arătându-vă cu precizie cum să vă configurați Pump și cum să faceți o sesiune excelentă. Dar asta nu este tot ceea ce este bun pentru. Este un fel de hub inteligent, care vă permite săajustați setările de rezistență a greutății pentru sistemul dvs., monitorizați-vă progresul - și caloriile pe care le-ați ars - și multe altele.

Odată cu acesta, veți avea acces și la o comunitate activă și inteligentă de colegi utilizatori ai Pump, oferindu-vă cel puțin o sursă de motivație pentru viitoarele dvs. eforturi. Un joc de fitness integrat adaugă puțină distracție antrenamentelor, în principal pentru exercițiile aerobice, toate bazate pe activități tradiționale de antrenament cu greutăți.

Formarea profesională este disponibilă dacă doriți

Accesoriile opționale vă permit să extindeți funcționalitatea PUMP, în primul rând prin adăugarea unui antrenament profesional. Puteți chiar să combinați mai multe sisteme - până la opt PUMP-uri în total - pentru a vă antrena în moduri complexe și mai concentrate, cu niveluri mai ridicate de rezistență. De exemplu, cu accesoriul de vâslit și două unități PUMP, puteți simula vâslirea cu barca pentru a vă antrena întreaga parte superioară și inferioară a corpului.Accesoriile de acest tip includ o bară de exerciții, ventuze și un raft de forță. Acestea simulează rapid și eficient tipurile de exerciții pe care le-ai putea face cu utilaje mai scumpe într-o sală de sport.

Unele dintre aceste accesorii sunt statice, cum ar fi cadrul de vâslit, dar puteți detașa oricând PUMP-ul cu ușurință și îl puteți lua cu dvs. în călătorii.

Un motor FOC pentru controlul inteligent al rezistenței, în orice moment

În interiorul Unitree PUMP se află un motor Field Oriented Control (FOC) îmbunătățit de la motorul de articulație al robotului patruped original. Acest motor și sistemul controlat FOC lucrează împreună pentru a ajusta cuplul în timp real, ceea ce oferă o ieșire de rezistență controlată și stabilă - oferindu-vă un antrenament solid de fiecare dată.

Datorită designului unic al motorului, PUMP poate ajuta la stimularea uniformă a mușchilor în grupuri, maximizând antrenamentele și, în cele din urmă, oferindu-vă rezultate dezirabile de fitness. Când vă luați mâna de pe frânghie, sistemul o înfășoară în mod constant și treptat, astfel încât să nu vă răniți mâna sau corpul.

Toate acestea sunt ambalate într-un cadru compact care este la fel de ușor ca o sticlă de apă, ușor de transportat și la fel de ușor de împachetat într-o geantă de zi, un rucsac sau un rucsac. În plus, există patru culori dinamice din care puteți alege.

Ce vine cu POMPA?

Toată această discuție despre accesorii s-ar putea să vă dea peste cap și, sincer, vă înțelegem. Dar tot ce aveți nevoie vine inițial cu PUMP, iar unele dintre echipamentele suplimentare sunt, din nou, opționale. În cutie, veți primi Unitree PUMP, o ancoră de fixare pentru ușă, un mâner de tragere a frânghiei, cureaua de fixare inelară, o frânghie de extensie, accesorii de fixare a gleznei, o cataramă de siguranță, plus elementele esențiale, cum ar ficablu de alimentare, manual de instrucțiuni, cataramă de siguranță și o husă de depozitare. Aceasta înseamnă că fiecare unitate PUMP poate fi utilizată imediat și nu trebuie neapărat să cumpărați nimic în plus.

Pachetele suplimentare vă permit să extindeți sistemul PUMP prin adăugarea unei bare de exerciții, a ventuzelor, a accesoriului de canotaj sau a suportului de putere. Puteți adăuga oricând și acestea ulterior, după ce vă veți familiariza mai bine cu Unitree PUMP.

De asemenea, veți avea acces la aplicația mobilă, care oferă peste 90 de tutoriale gratuite de antrenament, plus controale inteligente pentru sistem. De exemplu, puteți ajusta setarea rezistenței greutății PUMP prin intermediul aplicației mobile.

Aflați mai mult