Ce contenu a été produit en partenariat avec Unitree.

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Que vous fassiez de la musculation à la maison, dans une salle de sport ou même pendant un temps mort au bureau, la plupart des équipements que vous utiliserez sont statiques, c'est-à-dire qu'ils restent au même endroit. Vous ne transporteriez pas un jeu d'haltères avec vous, par exemple. Bien sûr, lorsque vous êtes dans une salle de sport, ce n'est pas un problème car tous les équipements sont déjà là. Si vous voulez faire de la musculation ailleurs, même à la maison, vous devrez fournir vos propres équipements.Et s'il y avait un meilleur moyen ? Et s'il y avait une option d'entraînement qui s'adaptait à votre style de vie mobile ? Quelque chose qui vous donnerait un entraînement solide, juste quand vous en avez besoin ? Eh bien, les amis, laissez-nous attirer votre attention sur le Unitree PUMP.

Connu pour sa robotique avancée, Unitree décrit le PUMP comme un appareil de gymnastique de poche motorisé tout-en-un, qui utilise des commandes de résistance intelligentes pour vous offrir un entraînement d'enfer, quel que soit l'endroit où vous l'installez. Contrairement aux appareils d'entraînement traditionnels, vous pouvez l'emporter partout avec vous, mais aussi l'utiliser n'importe où. Une fois ancré - à une porte, à des objets proches tels qu'une chaise, à votre pied ou à un autre objet -, le PUMP peut être utilisé dans n'importe quel endroit.stable - il vous permet d'entraîner 90 % de vos groupes musculaires avec une résistance personnalisable, à travers quatre modes d'entraînement. Vous pouvez remplacer tout équipement existant, souvent encombrant, pour gagner de la place dans votre maison. Il est livré avec une application gratuite, qui offre des tutoriels, des jeux de fitness intégrés, et vous connecte à une communauté de personnes actives partageant les mêmes idées. Si vous êtes intrigués comme nous, continuez à lire.

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Comment fonctionne la pompe Unitree ?

Pour simplifier, le Unitree PUMP est un système de moteur et de poulie relativement petit et maniable que vous pouvez ancrer à quelque chose de stable à proximité - une porte, une chaise, etc. Une fois ancré, vous utilisez les accessoires de poulie pour choisir le type d'entraînement que vous souhaitez, comme la poignée de corde à tirer pour les entraînements standard et l'accessoire de fixation de la cheville pour les entraînements basés sur les jambes et les chevilles. C'est facileVous pouvez vous entraîner n'importe où, y compris dans une chambre d'hôtel, à la maison, au bureau, lorsque vous rendez visite à votre famille ou à vos amis, ou partout où il y a suffisamment d'espace pour le faire !

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L'accessoire Door Anchor Fixing vous permet de fixer l'appareil en toute sécurité à n'importe quelle porte, tandis que la ceinture de fixation annulaire vous permet de fixer l'appareil à n'importe quel élément stable. Grâce à ces accessoires - des outils, en fait - vous pouvez personnaliser votre système afin d'effectuer précisément le type d'entraînement que vous souhaitez, et de développer ou de tonifier différents groupes musculaires.

Quel type d'entraînement pouvez-vous faire avec le PUMP ?

À ce stade, vous avez beaucoup entendu parler du fait que l'appareil PUMP peut s'ancrer à des portes, des objets, etc. et qu'il s'agit d'un système de poulies, mais cela ne vous donne pas nécessairement une bonne idée du type d'exercices que vous pouvez faire avec lui. Imaginez un appareil à câbles beaucoup plus grand, avec plusieurs points d'entraînement qui simulent des exercices que vous pouvez faire avec des haltères, des bandes de résistance, des extensions de jambe, des haltères, etc.C'est la même idée ici.

Le PUMP prend en charge les styles d'entraînement concentrique et excentrique. En mode concentrique, vous pouvez ajuster la résistance, en poids, de 8 livres à 44 livres (5-20kg) ainsi qu'un ratio d'ajustement de la résistance de 0% à 50%. En mode excentrique, vous pouvez ajuster la résistance - de 8 livres à 44 livres (5-20kg) - ainsi que le ratio d'ajustement de la résistance de 0% à 50%. Ainsi, vous pouvez ajuster la difficultéLes modes d'entraînement peuvent être modifiés en fonction des niveaux d'entraînement et des groupes musculaires. Avec un seul PUMP, vous pouvez entraîner 90 % de vos groupes musculaires. Voici les modes d'entraînement pris en charge :

• Mode constant : résistance de 2 à 20 kg.
• Mode excentrique : résistance de 5 à 20 kg et excentricité (ratio) de 0 à 50 %.
• Mode concentrique : résistance de 5 à 20 kg et concentricité (ratio) de 0 à 50 %.
• Mode chaînes : la résistance peut être réglée, puis ajustée automatiquement pendant l'entraînement.

Une fois l'appareil ancré, vous pouvez l'utiliser pour effectuer des exercices pour la poitrine, les bras, les épaules, les jambes, les abdominaux et les mollets, et ce n'est pas tout. Vous pouvez l'ancrer au cadre inférieur d'un mur ou d'un élément stable, vous asseoir sur une chaise et faire des extensions de jambes. Vous pouvez l'ancrer à une porte ou à un objet stable et faire des flexions de bras. Il y a beaucoup de variété ici, ce qui est excellent, mais...Le plus intéressant est que vous pouvez le déballer et l'utiliser où que vous soyez, chaque fois que vous avez un moment et que vous avez besoin d'une bonne pompe.

Plus de 100 tutoriels gratuits dans l'application Smart, et plus encore

L'application, un compagnon utile appelé Fitness Pump, offre une grande variété, mais surtout, elle donne accès à plus de 100 tutoriels de fitness gratuits couvrant tous les niveaux de compétence - du débutant à l'expert. Les tutoriels vous guident à travers chaque séance d'entraînement, vous montrant précisément comment configurer votre Pump et comment faire une bonne séance. Mais ce n'est pas tout. C'est une sorte de hub intelligent, qui vous permet deajuster les paramètres de résistance au poids pour votre système, suivre vos progrès - et les calories que vous avez brûlées - et bien plus encore.

Vous aurez également accès à une communauté active et intelligente d'autres utilisateurs de Pump, ce qui vous donnera au moins une source de motivation pour vos futurs efforts. Un jeu de fitness intégré ajoute un peu d'amusement à vos séances d'entraînement, principalement pour les exercices d'aérobic, tous basés sur des activités de musculation traditionnelles.

Une formation professionnelle est disponible si vous le souhaitez

Les accessoires optionnels vous permettent d'étendre les fonctionnalités du PUMP, principalement en y ajoutant un entraînement professionnel. Vous pouvez même combiner plusieurs systèmes - jusqu'à huit PUMP au total - pour vous entraîner de manière plus complexe et plus ciblée avec des niveaux de résistance plus élevés. Par exemple, avec l'accessoire d'aviron et deux PUMP, vous pouvez simuler l'aviron d'un bateau pour faire travailler l'ensemble du haut et du bas du corps. autresLes accessoires de ce type comprennent une barre d'exercice, des ventouses et un rack de puissance. Ils simulent rapidement et efficacement les types d'exercices que vous pourriez faire avec des machines plus coûteuses dans une salle de sport.

Certains de ces accessoires sont statiques, comme le cadre d'aviron, mais vous pouvez toujours détacher le PUMP en toute simplicité et l'emporter avec vous lors de vos déplacements.

Un moteur FOC pour un contrôle intelligent de la résistance, à tout moment

Ce moteur et le système contrôlé par le FOC travaillent ensemble pour ajuster le couple en temps réel, ce qui permet d'obtenir une résistance contrôlée et stable, vous offrant ainsi un entraînement solide à chaque fois.

Grâce à la conception unique du moteur, le PUMP peut aider à stimuler uniformément vos muscles par groupes, maximisant ainsi vos séances d'entraînement et vous permettant d'obtenir les résultats souhaités. Lorsque vous retirez votre main de la corde, le système la ramène régulièrement et progressivement, de sorte que vous ne vous blessez pas la main ou le corps.

Tout cela dans un cadre compact, aussi léger qu'une bouteille d'eau, facile à transporter et tout aussi facile à ranger dans un sac de jour, un sac banane ou un sac à dos. De plus, quatre couleurs dynamiques sont disponibles.

Qu'est-ce qui est fourni avec la POMPE ?

Mais tout ce dont vous avez besoin est fourni avec le PUMP, et certains équipements supplémentaires sont, eux aussi, optionnels. Dans la boîte, vous recevrez le PUMP Unitree, une fixation d'ancrage de porte, une poignée de corde de traction, la ceinture de fixation annulaire, une corde d'extension, des accessoires de fixation de cheville, une boucle de sécurité, ainsi que les éléments essentiels tels que la ceinture de fixation annulaire, la ceinture de fixation annulaire, une corde d'extension, des accessoires de fixation de cheville, une boucle de sécurité, ainsi que les éléments essentiels tels que la ceinture de fixation annulaire.Cela signifie que chaque unité PUMP peut être utilisée immédiatement et que vous n'avez pas besoin d'acheter quoi que ce soit de plus.

Des lots supplémentaires vous permettent d'étendre le système PUMP en ajoutant une barre d'exercice, des ventouses, l'accessoire d'aviron ou le power rack. Vous pouvez toujours les ajouter ultérieurement, une fois que vous vous êtes familiarisé avec le PUMP Unitree.

Vous aurez également accès à l'application mobile, qui propose plus de 90 tutoriels d'entraînement gratuits, ainsi qu'à des commandes intelligentes pour le système. Vous pouvez par exemple ajuster la résistance du PUMP via l'application mobile.

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