Unitree PUMP ئىشلىتىشكە ھەر ۋاقىت تەييار ، مانا بۇ نېمە ئۈچۈن قالتىس

 Unitree PUMP ئىشلىتىشكە ھەر ۋاقىت تەييار ، مانا بۇ نېمە ئۈچۈن قالتىس

Peter Myers

بۇ مەزمۇن Unitree بىلەن ھەمكارلىشىپ ئىشلەنگەن.

    يەنە 1 تۈرنى كۆرسىتىڭ ئىشخانىدا ئىشتىن چۈشكەندە ، سىز ئىشلىتىدىغان ئۈسكۈنىلەرنىڭ كۆپىنچىسى تۇراقلىق - ئۇ بىر ئورۇندا تۇرىدۇ. مەسىلەن ، سىز بىر يۈرۈش گاڭگىراشنى بىللە ئېلىپ يۈرمەيسىز. ئەلۋەتتە ، چېنىقىش ئۆيىدە ، بۇ مەسىلە ئەمەس ، چۈنكى ئۈسكۈنىلەرنىڭ ھەممىسى ئاللىقاچان بار. ئەگەر سىز باشقا جايدا ، ھەتتا ئۆيدە ئىشلەشنى ئويلىسىڭىز ، قىممەت باھالىق ئۈسكۈنىلىرىڭىزنى تەمىنلىشىڭىز كېرەك. ئەگەر تېخىمۇ ياخشى ئۇسۇل بولغان بولسا قانداق بولار؟ ئەگەر ھەرىكەتتىكى تۇرمۇش ئادىتىڭىزگە ماس كېلىدىغان چېنىقىش ئۇسۇلى بولسا قانداق بولار؟ ئېھتىياجلىق بولغاندا سىزگە پۇختا چېنىقىدىغان نەرسە بارمۇ؟ ئەسسالامۇئەلەيكۇم ، دىققىتىڭىزنى Unitree PUMP غا توغرىلاپ قويايلى. مەيلى قەيەردە ئورۇنلاشتۇرۇڭ ، سىزگە بىر دوزاخ چېنىقىڭ. ئەنئەنىۋى چېنىقىش ئۈسكۈنىلىرىگە ئوخشىمايدىغىنى ، ئۇنى ھەممىلا يەردە بىللە ئېلىپ يۈرەلەيسىز ، ئەمما خالىغان جايدا ئىشلەتسىڭىزمۇ بولىدۇ. لەڭگەرلەنگەندىن كېيىن - ئىشىككە ، ئورۇندۇق ، پۇتىڭىز ياكى مۇقىم نەرسىگە ئوخشاش يېقىن ئەتراپتىكى جىسىملار تۆت خىل مەشىق شەكلىدە مۇسكۇل توپىڭىزنىڭ% 90 ىنى خاسلاشتۇرغىلى بولىدىغان قارشىلىق بىلەن مەشىق قىلالايسىز. ئۆيىڭىزدىكى بوشلۇقنى تېجەش ئۈچۈن ، دائىم بار بولغان ئۈسكۈنىلەرنى ئالماشتۇرالايسىز. It with aھەقسىز ئەپ ، دەرسلىك ، ئىچكى بەدەن چېنىقتۇرۇش ئويۇنلىرى بىلەن تەمىنلەيدۇ ۋە سىزنى ئاكتىپ كىشىلەر توپىغا ئوخشاش جەمئىيەتكە ئۇلايدۇ. ئەگەر بىزگە ئوخشاش قىزىقسىڭىز ، داۋاملىق ئوقۇپ بېقىڭ.

    تېخىمۇ كۆپ بىلىملەرنى ئۆگىنىڭ بىر قەدەر كىچىك ھەم كونترول قىلغىلى بولىدىغان ماتور ۋە تومۇر سىستېمىسى بولۇپ ، سىز يېقىن ئەتراپتىكى مۇقىم نەرسىگە - ئىشىك ، ئورۇندۇق قاتارلىقلارغا لەڭگەر قويالايسىز. لەڭگەرلەنگەندىن كېيىن ، تومۇر زاپچاسلىرىنى ئىشلىتىپ ، قايسى خىل چېنىقىشنى ياخشى كۆرىسىز ، مەسىلەن ئۆلچەملىك چېنىقىش ئۈچۈن ئارغامچا تۇتۇڭ ، پۇت ۋە پۇتنى ئاساس قىلغان چېنىقىش ئۈچۈن پۇتنى ئوڭشايدىغان قوشۇمچە زاپچاس. تەڭشەش ئاسان ، سىز مېھمانخانا ئۆيلىرىنى ، ئۆيدە ، ئىشخانىدا ، ئائىلە-تاۋابىئاتلىرى ۋە دوست-بۇرادەرلىرىنى يوقلاپ بارغاندا ياكى ھەر قانداق جايدا يېتەرلىك بوشلۇق بار جايلاردا ئىشلىيەلەيسىز!

    مۇناسىۋەتلىك
    • ئاكادېمىيە تەنتەربىيىسى + دالا 1500 دوللاردىن تۆۋەن بولغان مۇكەممەل ئۆي چېنىقىش ئۆيىنى قانداق ئاسانلاشتۇرىدۇ

    ئىشىك لەڭگەرنى ئوڭشاش قوشۇمچە زاپچاسلىرى سىزنى ھەر قانداق ئىشىك ئالدىغا بىخەتەر لەڭگەر بىلەن تەمىنلەيدۇ ، ھالبۇكى يىللىق مۇقىم بەلۋاغ سىزنى ئوڭشايدۇ. ماشىنا ھەر قانداق مۇقىم ئېلېمېنتقا. بۇ قوشۇمچە زاپچاسلارنى - قوراللارنى ئىشلىتىپ ، سىستېمىڭىزنى ئۆزىڭىز خالىغان چېنىقىشقا ماسلاشتۇرالايسىز ۋە ھەر خىل مۇسكۇل گۇرۇپپىلىرىنى قۇرالايسىز ياكى تەڭشىيەلەيسىز. چېنىقىش

    PUMP ئارقىلىق قانداق چېنىقىشلارنى قىلالايسىز؟

    بۇ ۋاقىتتا ، سىز بىرنى ئاڭلىدىڭىز.PUMP ماشىنىسىنىڭ قانداق قىلىپ ئىشىك ، جىسىم ۋە باشقا نەرسىلەرگە لەڭگەر قويالايدىغانلىقى ۋە ئۇنىڭ تومۇر سىستېمىسى ئىكەنلىكى توغرىسىدىكى نۇرغۇن ئىشلار بار ، ئەمما بۇ سىزنىڭ قانداق چېنىقىش بىلەن شۇغۇللىنىدىغانلىقىڭىزنى ياخشى چۈشەندۈرۈپ بېرەلمەيدۇ. تېخىمۇ چوڭ سىملىق ماشىنىنى تەسەۋۋۇر قىلىپ بېقىڭ ، كۆپ خىل چېنىقىش نۇقتىلىرى بار بولۇپ ، سىز گاڭگىراش ، قارشىلىق بەلۋاغ ، پۇتىنى ئۇزارتىش ، تاياقچە قاتارلىقلار بىلەن قىلالايسىز. بۇ يەردىكى ئوخشاش پىكىر.

    PUMP ھەم مەركەزلىك ھەم ئۆزگىچە مەشىق ئۇسلۇبىنى قوللايدۇ. قويۇقلۇقىدا ، قارشىلىق دەرىجىسىنى ، ئېغىرلىقى 8 قاداقتىن 44 قاداق (5 ~ 20 كىلوگرام) غا تەڭشىسىڭىز بولىدۇ ، شۇنداقلا قارشىلىقنى تەڭشەش نىسبىتى% 0 تىن% 50 كىچە بولىدۇ. غەلىتە ھالەتتە ، قارشىلىقنى 8 قاداقتىن 44 قاداق (5 ~ 20 كىلوگرام) غا تەڭشىگىلى بولىدۇ ، شۇنداقلا قارشىلىقنى تەڭشەش نىسبىتىنى% 0 تىن% 50 كىچە تەڭشىيەلەيسىز. شۇڭا ، سىز قىيىنچىلىق ۋە مەشىق سەۋىيىسىنى تەڭشىيەلەيسىز ، شۇنداقلا قانچىلىك مۇسكۇل گۇرۇپپىلىرىڭىز بىلەن شۇغۇللىنىسىز. پەقەت بىرلا PUMP ئارقىلىق% 90 مۇسكۇل توپىڭىزنى مەشىق قىلالايسىز. بۇ يەردە قوللايدىغان مودېللار بار:

    • تۇراقلىق ھالەت: قارشىلىق ئارىلىقى 2 ~ 20 كىلوگىرامغىچە.
    • <.10.

    ئۇ چاپلانغاندىن كېيىن ، ماشىنىنى كۆكرەك ، قول ، مۈرە ، پۇت ، قورساقنى قىلالايسىز.موزاينى چېنىقتۇرىدۇ ، بۇ ھەتتا يەر يۈزىنىمۇ سىزالمايدۇ. ئۇنى تام ياكى مۇقىم ئېلېمېنتنىڭ ئاستى رامكىسىغا چاپلاپ ، ئورۇندۇقتا ئولتۇرۇپ ، پۇتىنى ئۇزارتسىڭىز بولىدۇ. ئۇنى ئىشىك ئالدى ياكى مۇقىم جىسىمغا چاپلاپ ، بىر قىسىم قول بۈدرە قىلالايسىز. بۇ يەردە نۇرغۇن تۈرلەر بار ، بۇ ناھايىتى ياخشى ، ئەمما ئەڭ ياخشىسى سىز ئۇنى قاچىلىسىڭىز ھەمدە قەيەردە بولۇڭ ، ھەر ۋاقىت ۋاقتىڭىزدا ھەمدە ياخشى پومپىغا چىقىشقا ئېھتىياجلىق بولسىڭىز ، ئۇنى ئىشلەتسىڭىز بولىدۇ.

    100 دىن ئارتۇق ھەقسىز دەرسلىك ئەقلىي ئىقتىدارلىق ئەپ ۋە تېخىمۇ كۆپ

    بۇ دېتال Fitness Pump دەپ ئاتىلىدىغان پايدىلىق ھەمراھى نۇرغۇن تۈرلەرنى تەمىنلەيدۇ ، ئەمما ئەڭ مۇھىمى بارلىق ماھارەت سەۋىيىسىنى ئۆز ئىچىگە ئالغان 100+ ھەقسىز چېنىقىش دەرسلىكى بىلەن تەمىنلەيدۇ. مۇتەخەسسىس. دەرسلىكلەر سىزنى ھەر بىر چېنىقىش جەريانىدا مېڭىپ ، پومپىڭىزنى قانداق تەڭشەش ۋە قانداق قىلىپ ئېسىل يىغىنغا قاتنىشىشنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ. ئەمما بۇلارنىڭ ھەممىسى ياخشى ئەمەس. ئۇ بىر خىل ئەقلىي ئىقتىدارلىق تۈگۈن بولۇپ ، سىستېمىڭىزنىڭ ئېغىرلىقىغا قارشى تۇرۇش تەڭشەكلىرىنى تەڭشىيەلەيسىز ، ئىلگىرىلەشلىرىڭىزنى ۋە كۆيدۈرگەن ئىسسىقلىق ئېنېرگىيىسىنى نازارەت قىلالايسىز ۋە تېخىمۇ كۆپ.

    قاراڭ: سىز چۈشىنىشكە تېگىشلىك 5 خىل بەدەن چېنىقتۇرۇش تەركىبلىرى

    ئۇنىڭ بىلەن سىز زىيارەت قىلالايسىز. تورداشلارنىڭ ئاكتىپ ۋە ئەقىللىق جەمئىيىتى ، ھېچ بولمىغاندا كەلگۈسى ئىشلىرىڭىز ئۈچۈن ھەرىكەتلەندۈرگۈچ كۈچ ئاتا قىلىدۇ. ئىچىگە ئورۇنلاشتۇرۇلغان چېنىقىش ئويۇنى چېنىقىشىڭىزغا بىر ئاز قىزىقارلىق قوشىدۇ ، ئاساسلىقى ئاۋىئاتسىيە مەشىقى ئۈچۈن ، ھەممىسى ئەنئەنىۋى ئېغىرلىق كۆتۈرۈش مەشىقىنى ئاساس قىلىدۇ.

    كەسپىي مەشىقنى خالىسىڭىز

    ئىختىيارىقوشۇمچە زاپچاسلار PUMP نىڭ ئىقتىدارىنى كېڭەيتەلەيسىز ، ئاساسلىقى كەسپىي تەربىيىلەش. سىز ھەتتا كۆپ خىل سىستېمىنى بىرلەشتۈرۈپ ، جەمئىي سەككىز دانە PUMPs نى بىرلەشتۈرۈپ ، تېخىمۇ يۇقىرى دەرىجىدىكى قارشىلىق كۈچى بىلەن مۇرەككەپ ۋە تېخىمۇ مەركەزلىك ئۇسۇلدا مەشىق قىلالايسىز. مەسىلەن ، قولۋاقنىڭ قوشۇمچە زاپچاسلىرى ۋە ئىككى PUMP بىرلىكى بىلەن ، كېمە ھەيدەشنى تەقلىد قىلىپ پۈتكۈل ئۈستۈنكى ۋە تۆۋەنكى بەدىنىڭىزنى ئىشلىتەلەيسىز. بۇنىڭغا ئوخشاش باشقا قوشۇمچە زاپچاسلار چېنىقىش بالدىقى ، سۈمۈرگۈچ لوڭقىسى ۋە توك سىمى قاتارلىقلارنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ. ئۇلار چېنىقىش ئۆيىدە تېخىمۇ قىممەت ماشىنىلار بىلەن قىلالايدىغان چېنىقىش تۈرلىرىنى تېز ۋە ئۈنۈملۈك تەقلىد قىلىدۇ. سەپەرگە چىققاندا ئاسانلاشتۇرۇڭ ۋە ئېلىپ كېلىڭ. ئەسلى تۆت چاسا ماشىنا ئادەمنىڭ بىرلەشمە ماتورى. بۇ ماتور بىلەن FOC كونترول قىلىنىدىغان سىستېما ماس قەدەمدە بۇرۇلۇش مومېنتىنى تەڭشەيدۇ ، بۇ كونترول ۋە مۇقىم قارشىلىق كۈچى بىلەن تەمىنلەيدۇ - ھەر قېتىم سىزگە قاتتىق چېنىقىش ئېلىپ بارىدۇ.

    ئۆزگىچە ماتورلۇق لايىھەنىڭ ياردىمىدە ، PUMP ياردەم قىلالايدۇ گۇرۇپپىلاردىكى مۇسكۇللىرىڭىزنى تەكشى غىدىقلاپ ، چېنىقىشىڭىزنى ئەڭ زور دەرىجىدە ئاشۇرۇپ ، ئاخىرىدا سىزگە كۆڭۈلدىكىدەك چېنىقىش نەتىجىسى بېرىدۇ. قولىڭىزنى ئارغامچىدىن ئېلىۋەتسىڭىز ، سىستېما مۇقىم ۋە ئاستا-ئاستا قايتا قوزغىلىدۇ ، شۇڭا قولىڭىزنى زەخىملەندۈرمەيسىزياكى ماشىنا گەۋدىسى. ئۇنىڭ ئۈستىگە ، تۆت خىل ھەرىكەتچان رەڭنى تاللاشقا بولىدۇ.

    PUMP بىلەن نېمە كېلىدۇ؟ ئەمما سىز ئېھتىياجلىق بولغان بارلىق نەرسىلەر دەسلەپتە PUMP بىلەن كېلىدۇ ، بەزى قوشۇمچە زاپچاسلار يەنە ئىختىيارى بولىدۇ. ساندۇقتا سىز Unitree PUMP ، ئىشىك لەڭگەرلىرىنى ئوڭشاش ، تارتما ئارغامچا تۇتقۇچ ، يىللىق ئوڭشاش بەلۋاغ ، ئۇزارتىش ئارغامچىسى ، پاچاقنى ئوڭشاش زاپچاسلىرى ، بىخەتەرلىك بوغچىسى ، شۇنداقلا توك سىمى ، كۆرسەتمە قوللانمىسى قاتارلىق زۆرۈر نەرسىلەرنى تاپشۇرۇۋالىسىز. بىخەتەرلىك ساندۇقى ۋە ساقلاش خالتىسى. بۇ ھەر بىر PUMP ئورۇننى دەرھال ئىشلىتىشكە بولىدىغانلىقىدىن دېرەك بېرىدۇ ، قوشۇمچە نەرسە سېتىۋالمىسىڭىزمۇ بولىدۇ. ياكى توك مەنبەسى. Unitree PUMP بىلەن تېخىمۇ تونۇشقاندىن كېيىن ، بۇلارنى كېيىنكى ۋاقىتلاردامۇ قوشالايسىز.

    سىز يەنە كۆچمە ئەپنى زىيارەت قىلالايسىز ، ئۇنىڭدا 90 دىن ئارتۇق ھەقسىز چېنىقىش دەرسلىكى بار ، ئەقلىي ئىقتىدارلىق سىستېمىنى كونترول قىلىدۇ. سىز كۆچمە ئەپ ئارقىلىق PUMP نىڭ ئېغىرلىق قارشىلىق تەڭشىكىنى تەڭشىيەلەيسىز.

    قاراڭ: نېلۇپەر كارۋانلىرىنىڭ 2022-يىلدىكى تور تورى ساياھەت ماشىنىسى ھەممە يەرگە دېگۈدەك بېرىش ئۈچۈن لايىھەلەنگەن

    تېخىمۇ كۆپ بىلىم

Peter Myers

پېتېر مايېرس تەجرىبىلىك يازغۇچى ۋە مەزمۇن ئىجادچىسى ، ئۇ كەسپىي ھاياتىنى ئەرلەرنىڭ تۇرمۇشنىڭ ئوڭۇشسىزلىقلىرىنى باشتىن كەچۈرۈشىگە ياردەم قىلغان. زامانىۋى ئەرلىكنىڭ مۇرەككەپ ۋە ئۆزگىرىپ تۇرىدىغان مەنزىرىسىنى تەتقىق قىلىش قىزغىنلىقى بىلەن پېتېرنىڭ ئەسىرى GQ دىن تارتىپ ئەرلەر ساغلاملىقىغىچە بولغان نۇرغۇن نەشىر بويۇملىرى ۋە تور بېكەتلەردە ئالاھىدە ئورۇن ئالدى. ئۆزىنىڭ پىسخولوگىيە ، شەخسىي تەرەققىيات ۋە ئۆزىنى تەرەققىي قىلدۇرۇش ھەققىدىكى چوڭقۇر بىلىملىرىنى ئاخباراتچىلىق دۇنياسىدىكى نەچچە يىللىق تەجرىبىسى بىلەن بىرلەشتۈرگەندە ، پېتېر يازغان ئەسەرلىرىگە ھەم كىشىنى ئويغا سالىدىغان ھەم قوللىنىشچان بولغان ئۆزگىچە كۆز قاراشنى ئېلىپ كېلىدۇ. ئۇ تەتقىقات ۋە يېزىش بىلەن ئالدىراش بولمىغاندا ، پېتېرنىڭ ئايالى ۋە ئىككى كىچىك ئوغلى بىلەن بىللە پىيادە مېڭىش ، ساياھەت قىلىش ۋە ۋاقىت ئۆتكۈزۈشنى تاپقىلى بولىدۇ.