如何在家里做韩国烧烤:你需要知道的一切

 如何在家里做韩国烧烤:你需要知道的一切

Peter Myers

在美国,烧烤主要是夏天的消遣,但在韩国,烧烤是全年的活动,在室内的台式烤架上烹饪。 伴随着一系列的配菜、酱汁和香草,韩国烤肉是家庭晚餐或社交聚会的完美选择 - 无论天气如何。

    要开始你的韩国烤肉之旅,选择一个好的桌面烤架是很重要的。 虽然你可以使用户外烤架,但在桌子上做饭是体验的一部分。 大多数现代韩国烤架是电动或丁烷,尽管一些韩国餐馆仍然使用炭火烤架。

    腌制

    虽然许多受欢迎的韩国烤肉可以不加腌制,如猪肚或薄薄的牛腩,但腌制剂对大多数肉类都很受欢迎。 腌制剂可以包括从红色的 五味子 从辣猪肉的酱油到牛肉短排骨的甜酱油。

    韩国牛肉腌料

    (摘自 我的韩国厨房 ).

    这道菜改编自 "我的韩国厨房",一个流行的韩国烹饪博客。 韩国人经常用酱油和韩国梨、猕猴桃或菠萝汁腌制牛肉,这些水果中的酶可以作为天然的嫩化剂。

    营养成分 :

    • 7汤匙淡味酱油
    • 3 1/2汤匙黑糖
    • 2汤匙米酒(甜米酒)。
    • 2汤匙韩国/纳西梨碎末(用盖亚、富士或粉红女士苹果代替)
    • 2汤匙磨碎的洋葱
    • 1/3汤匙大蒜碎
    • 1/3茶匙剁碎的生姜
    • 1/3茶匙黑胡椒粉

    方法:

    See_also: 我们尝试了一个月的 "观察帮"--你应该吗?
    1. 在一个大的混合碗中混合所有的东西。 将腌制液倒在2磅的牛肋骨或牛排上。 在冰箱中至少腌制3-4小时(最好是过夜)。

    肉类

    烤肉的流行在韩国是最近才出现的。 历史上,韩国的肉类消费是一种奢侈品,烤肉直到20世纪70年代才开始普及。 大多数学者认为,韩国的烤肉起源于(对精英阶层而言)一种叫做 "肉串 "的东西。 湄公河 高句丽 最终,这种烤肉串演变成了一种切成薄片的腌制牛肉菜肴,今天被称为 牛肉酱 .

    韩式烤肉最受欢迎的肉类是猪肉和牛肉。 虽然你可以使用任何切肉,但有专门为韩式烤肉而屠宰的韩式切肉。 这些切肉大多在当地的韩国市场,如H-Mart有售。 你也可以在网上向专业肉类供应商订购。

    由于韩国烤肉是要用筷子从烤架上直接吃的,所以肉块必须是一口大小的。 为了达到这个目的,在烤架上半生不熟的时候,用厨房剪刀把肉切成块,然后用烤肉钳或筷子夹起来。

    牛肉

    最受欢迎的两块牛肉是 加拉比 (短排骨)和 牛肉酱 (腌制过的薄片肋骨或沙朗牛排)。 加尔比 屠宰的方式有两种:韩国式切割,即把肉切成薄片,同时仍与骨头相连,形成长长的 "领带 "形状,或者是洛杉矶式切割。 加拉比 标签的由来 LA 加拉比 这一点引起了激烈的争论--被定义为 "横向 "或洛杉矶,这是因为该剪裁起源于该市大量散居的韩国移民。

    任何牛排都是很好的,但重要的是要注意脂肪含量和厚度。 先煮薄片以满足饥饿感,然后再煮较厚的牛排。 未腌制的牛排也应先煮,因为腌制的肉中的糖会粘在烤架上,随着时间的推移,会使烹饪变得更加困难。

    See_also: 如何制作巴尔的摩坑道牛肉,一个不可能的美国烧烤经典

    猪肉

    在韩国,传统上猪肉比牛肉更受欢迎。 韩国的烤肉菜肴之王是 samgyeopsal - 韩国人重视猪肉的脂肪,而猪肚以其丰富的肉和脂肪交织在一起,完美地满足了这种渴望。 猪肚通常不经过腌制,可以切成薄片或厚片食用。 要选择一个好的猪肚切面,寻找脂肪和肉的平等混合。 韩国人认为猪肚的主要切面是排骨下面的区域,虽然美国人可能更喜欢腹部靠近后腿(臀部)的一端,因为它的脂肪较少。

    猪肩肉(Boston Butt)是另一种流行的切法。 在这里,肉和脂肪被腌制在一起,在适当的烹调下产生一种咸味的多汁感。 像猪肚一样,它可以被切成厚片或薄片。 但最流行的版本是用带有辣味和甜味的红酱腌制。 五味子 ,酱油,大蒜,和芝麻油。

    班禅 (配菜)

    任何韩国餐都离不开被称为的配菜。 宴会 这些可以包括各种形式的泡菜:卷心菜、大葱、萝卜或黄瓜。 不同的蔬菜沙拉也很受欢迎。

    要制作自己的 宴会 ,重要的是要了解 宴会 马铃薯沙拉或简单的炒蔬菜,如西葫芦或西兰花加大蒜和芝麻油,都是很好的补充。 将这些配菜放在小碗或盘子里,分散在烤架周围,方便取用。

    锦上添花

    最后,如果没有一系列的酱汁和蔬菜,任何韩国烤肉都是不完整的。 芝麻油与盐和胡椒的混合是一种优雅的美味蘸酱,用于牛排。 Ssamjang (调味黄豆酱)或 杨柳青五味子 (可以自由尝试不同的酱汁组合和肉类。

    被称为 ssam 韩国人喜欢用生菜或卷曲的紫苏叶等草药包裹烤肉。 最适合烧烤的生菜是黄油头或红叶。 将这些东西与生蒜片、新鲜辣椒和泡菜结合在一起,可以获得全方位的口感。

    最后,像所有的烤肉一样,没有什么比冰镇啤酒更适合与烤肉搭配了。 如果想体验韩国风情,可以试试烧酒,一种类似伏特加的酒,与猪肉搭配起来特别好。

    Peter Myers

    Peter Myers is a seasoned writer and content creator who has devoted his career to helping men navigate the ups and downs of life. With a passion for exploring the complex and ever-changing landscape of modern masculinity, Peter's work has been featured in numerous publications and websites, from GQ to Men's Health. Combining his deep knowledge of psychology, personal development, and self-improvement with years of experience in the world of journalism, Peter brings a unique perspective to his writing that is both thought-provoking and practical. When he's not busy researching and writing, Peter can be found hiking, traveling, and spending time with his wife and two young sons.